今天是高考倒計(jì)時12天，臨近高考，十二年磨一劍，高三學(xué)生即將奔赴人生的戰(zhàn)場。為了緩解考生考前壓力，南京多所學(xué)校通過各種形式關(guān)愛高三學(xué)生，幫助學(xué)生緩解考前壓力，助力高三學(xué)子以良好的心態(tài)積極備考。

南京航空航天大學(xué)附屬高級中學(xué)

營養(yǎng)餐、個輔為學(xué)生身心健康護(hù)航

臨近高考，南京航空航天大學(xué)附屬高級中學(xué)通過定期開展心理晨會對高三學(xué)生進(jìn)行群體輔導(dǎo)。針對不同學(xué)生，老師們制定個性化心理輔導(dǎo)方案，幫助孩子們緩解心理壓力。此外，食堂每日葷素搭配，為學(xué)生提供營養(yǎng)套餐，還有免費(fèi)營養(yǎng)湯和水果供應(yīng)，全力保障高三學(xué)子的飲食。

南京市雨花臺中學(xué)

愛心加餐暖胃更暖心

導(dǎo)師制一對一幫扶、學(xué)科專家指導(dǎo)、高三專屬愛心加餐……南京市雨花臺中學(xué)針對高三學(xué)子推出了全方位的關(guān)愛行動。雨花臺中學(xué)黨委副書記劉梅介紹，沖刺階段學(xué)校安排了學(xué)科專家對學(xué)生進(jìn)行考前針對性指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注熱門考點(diǎn)，注重應(yīng)試規(guī)范。同時，學(xué)校的導(dǎo)師制可以有效地為學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)幫扶。

在生活方面，學(xué)校食堂特別為高三學(xué)生開設(shè)了專屬窗口，每天中午提供免費(fèi)例湯為學(xué)生補(bǔ)充營養(yǎng)；晚間20:30，愛心加餐會送至各個教室，從后勤上為高三學(xué)生做好保障。此外，每年高考前夕，學(xué)校還會安排高三壯行活動，通過“快閃”互動，鼓勵學(xué)生們在溫馨的氛圍中積極奮進(jìn)。

南京大學(xué)附屬中學(xué)

考場作文怎么寫？名師來支招

5月18日，南京大學(xué)附屬中學(xué)特邀中華中學(xué)武健老師指導(dǎo)高三學(xué)子進(jìn)行作文升格。武健老師指出，考場寫作考試的核心內(nèi)容不會變，即使形式是宏大敘事，但核心仍然是文學(xué)素養(yǎng)。他提醒同學(xué)們，首先要有材料意識，可以根據(jù)材料內(nèi)容展開敘述，也可以結(jié)合材料進(jìn)行議論，但用材料不等于抄材料，也不等于演繹材料；同時，同學(xué)們應(yīng)有問題意識，明確作文要解決什么問題；再者，要有自我意識，議論文中應(yīng)體現(xiàn)青年主體意識。

此外，武健老師建議，可以通過擬一個漂亮的文題，精心構(gòu)思每一句段首句、首段、尾段，精心選擇有文采的材料，來為作文增添亮色。

南京市六合區(qū)實(shí)驗(yàn)高級中學(xué)

趣味拓展為學(xué)生快樂減壓

為了緩解學(xué)生備考壓力，提升備考信心，讓學(xué)生以輕松、樂觀、自信的心態(tài)迎接高考，5月20日，南京市六合區(qū)實(shí)驗(yàn)高級中學(xué)開展了一場愉悅身心、磨練意志、凝聚力量的減壓拓展活動。高三年級全體師生齊聚操場，借助“移動高爾夫”、“不倒森林”、“鼓動人心”、“一圈到底”、“激情節(jié)拍”、“動力繩圈”等趣味活動，不僅讓高三學(xué)子們放松了身心，舒緩了緊張情緒，同時還凝聚了班級的向心力，激勵高三學(xué)生以更飽滿的精神狀態(tài)投入到最后復(fù)習(xí)備考的沖刺階段。

南京田家炳高級中學(xué)

考前心理輔導(dǎo)談“信任”

5月20日下午，南京田家炳高級中學(xué)精心組織了一場主題為“信任”的考前心理輔導(dǎo)活動。同學(xué)們蒙著眼罩、手拉著手，彼此信任、齊心協(xié)力，遇到任何問題都能處理和解決，這是學(xué)校為高三學(xué)子特地開展的團(tuán)體心理輔導(dǎo)現(xiàn)場的一幕。除了心理輔導(dǎo)活動，田家炳高級中學(xué)還讓高三學(xué)子晚自習(xí)提早二十分鐘放學(xué)，讓同學(xué)們多一些睡眠時間，以更加積極的狀態(tài)迎考。

見習(xí)記者 顧茜敏 揚(yáng)子晚報/紫牛新聞 王穎

校對 李海慧