為活躍女工干部文化生活，緩解工作壓力，提高廣大女工干部的業務素質和服務能力，近日，市教育工會舉辦女工干部“快樂工作健康生活”培訓班，來自全市各縣（市、區）教育工會、大中專院校、直屬學校女職工委員會主任，直屬單位女工委員，市教育系統婦聯執委會成員60余人參加了培訓。

本次培訓邀請了南通科技職業學院副院長、教授柯曉揚作了“我的情緒我作主”的專題講座，柯院長從女性心理特征、職業女性常見的心理問題分析情緒與身心健康的密切聯系，面對各種負面情緒，如何加強自我修養與自我調適，學會釋放自我、塑造陽光心態，做適應新時代發展要求、自強自立的新女性。柯校長詼諧幽默的語言，通俗鮮明的講演，贏得了臺下陣陣笑聲和掌聲。在座的女干部受益匪淺，大家掌握了心理健康及保健知識，明白了保持積極、健康、樂觀向上的心態的重要性，較好地舒緩了自己的緊張情緒，心靈得到了減壓。

培訓班上，市教育工會主席、市教育系統婦聯主席張衛娟傳達學習習近平總書記在與中華全國總工會新一屆領導班子成員集體談話時的講話、中國工會十七大精神，習近平總書記在與全國婦聯新一屆領導班子集體談話時的講話、中國婦女十二大精神。對榮獲“市三八紅旗集體”的南通市啟秀中學、南通中專財經商貿系和榮獲“市三八紅旗手”的通師高專魏榮華、南通中學何敏、南通一中周燁頒發了獎牌和證書。

市教育局副調研員沙建華作培訓總結，他寄語女工干部由內而外涵養自己，要有家國情懷，做好母親、好教師、好女干部，通過學習提升內涵，注重追求內在的美。要堅定理想信念，自尊自信自立自強自愛，用心做好自己，真正做好“女職工的娘家人”，為南通教育高質量發展發揮半邊天作用。