“你就是想太多了！”面對孩子向你傾訴“成長的煩惱”，你是否曾脫口而出這句話？如今，一些家長仍抱有“老觀念”，認為孩子年齡小心思少，都是在“無病呻吟”或是為了玩找“借口”。殊不知，正因為成人有意無意的“忽視”，導致孩子和父母之間漸行漸遠。

中國科學院心理研究所發布的《中國國民心理健康發展報告（2019-2020）》顯示，2020年青少年的抑郁檢出率為24.6%，其中，輕度抑郁為17.2%，重度抑郁為7.4%。

作為父母，我們總是在關注孩子的身體健康，對心理健康卻不夠重視。每個父母都應該掌握一定的心理知識，幫助孩子養成良好的心理品質，同時也能及時發現孩子的心理問題，并予以支持。

家長如何判斷孩子心理是否健康？《江蘇教育家長微課》告訴你！今天（12月22日）18:45，鎖定江蘇教育頻道，南京師范大學心理學院黨委書記周紅為你答疑解惑！

如何正確認識心理健康？怎樣應對種種“心理問題”呢？本期節目搶鮮看——

01、什么情況下，孩子會出現心理問題？

02、青少年心理健康的六大標準

03、幫助孩子調節負面情緒的4個“精神良方”

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來源：基礎教育處、江蘇教育頻道