今年入夏以來,山東省教育廳聯合省委宣傳部、省水利廳等7部門共同組織開展“同心防溺水”專項行動。即日起,齊魯晚報·齊魯壹點推出“同心防溺水”系列公益策劃,每天一個防溺水小知識,每天一提醒,介紹...
編者按:今年入夏以來,山東省教育廳聯合省委宣傳部、省水利廳等7部門共同組織開展“同心防溺水”專項行動。即日起,齊魯晚報·齊魯壹點推出“同心防溺水”系列公益策劃,每天一個防溺水小知識,每天一提醒,介紹預防溺水安全常識,提高學生自救自護能力,讓防溺水安全教育實現常態化、長效化、實效化。
溺水,是威脅兒童生命安全的“頭號殺手”。學校安全教育平臺提醒,游泳或水邊玩耍時,一定要格外警惕意外落水事故,一旦落水,務必保持冷靜,同時采取以下方法自救:
不會游泳,如何自救?
1.水母漂
圖源:學校安全教育平臺
屏住呼吸全身放松,四肢自然下垂,像水母一樣靜靜地漂浮在水面上。待需要吸氣時,雙手抬到下頜處,向下、向外劃水,同時抬頭吐氣、吸氣,再恢復水母漂姿勢。
2.就地取材
圖源:學校安全教育平臺
身邊如有木板、泡沫、空礦泉水瓶等漂浮物都可以利用。如把空礦泉水瓶支撐在自己的頜下,或扒住木板等,同時大聲呼救,等待救援。
3.仰漂
圖源:學校安全教育平臺
面朝上漂浮于水面,全身放松,將四肢展開,直到別人來救援。
會游泳時,要注意什么?
圖源:學校安全教育平臺
如果你會游泳,不慎落入水中,也要盡量保存體力,或采用上述姿勢慢慢往前滑行,并且適時呼救。
當有人下水救你時怎么做?
圖源:學校安全教育平臺
請牢記,如果有人下水救你,千萬不要慌張,切忌一把抱住救助者,要繼續全身放松,始終配合救助者,直到得救。
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