孩子的學(xué)習(xí)成績一直是家長們比較關(guān)心的問題。為了提高孩子的成績，家長們想盡了辦法：題海戰(zhàn)術(shù)、報班、請家教……然而有些家長還會困惑：“孩子上了不少輔導(dǎo)班，學(xué)習(xí)也挺努力的，為什么成績就是上不去呢？”

其實，孩子的成績好不好，最關(guān)鍵的還是上課時間能不能充分利用，以及能不能做好課前準(zhǔn)備、課后鞏固。

雖然每節(jié)課都是 45 分鐘，但學(xué)生是否會充分利用課堂時間，效果則大不一樣。況且，學(xué)生上課聽課不僅要獲取知識，還要學(xué)習(xí)課堂上的思維方法，鍛煉分析問題與解決問題的能力。所以，課堂上的 45 分鐘如何利用，大有學(xué)問。

除了充分利用課堂時間，要想提高聽課效率，還得幫助孩子做好準(zhǔn)備工作和復(fù)習(xí)鞏固。

不妨嘗試以下幾種方法，會讓孩子的成績進步更快，或許比上多少個輔導(dǎo)班都有用呢！

這樣課前準(zhǔn)備，

上課聽講效果事半功倍！

課前準(zhǔn)備是一種重要的學(xué)習(xí)方式。通過準(zhǔn)備工作，可以讓孩子發(fā)現(xiàn)新課中的難點，并帶著問題進入新的課堂，等老師講到時會格外注意；也可以掌握每節(jié)課的基本內(nèi)容，快速跟上老師的思路，從而保持積極的聽課狀態(tài)。

? 如何有效地開展課前預(yù)習(xí)呢？

當(dāng)孩子進行課前預(yù)習(xí)時，可以讓孩子先通讀課本，一邊讀一邊消化，了解大致內(nèi)容，搞清重點。

在預(yù)習(xí)的過程中，針對不清楚不明白的地方，應(yīng)該讓孩子學(xué)會借助相關(guān)工具書籍弄清楚。

預(yù)習(xí)過程中遇到不明白的問題，可以讓孩子提前對這些問題提出自己的看法，之后，再和課堂上老師講解的進行比對。

當(dāng)孩子對新知識預(yù)習(xí)結(jié)束后，可以讓孩子回顧這一單元這一章節(jié)學(xué)習(xí)的內(nèi)容，主動思考這些知識有哪些內(nèi)在聯(lián)系。

如果時間允許，可以在預(yù)習(xí)結(jié)束后，對孩子進行一些預(yù)習(xí)檢測，對下一次預(yù)習(xí)也是一種有效的提升和促進。

總之，良好的預(yù)習(xí)，不僅會提高聽課效率，也會節(jié)省孩子課后復(fù)習(xí)以及做作業(yè)的時間。預(yù)習(xí)后作業(yè)做得快又好，省下來的時間再進行下一節(jié)課的預(yù)習(xí)，最終形成良性循環(huán)。  

45分鐘的課堂，

怎樣聽課最有效？

其實，決定成績好壞的并不是孩子在學(xué)習(xí)上花了多長時間，而是這些時間是否“有效”，是否在有限的時間里能集中注意力。

就拿課堂的45分鐘來說，孩子能否利用好課堂時間，聽課效果就會大不一樣。

這些名師總結(jié)的若干聽課方法，希望能夠幫到老師和家長們。

8項提高聽課效率的技能，看過來！

 聽視并用法

其實上課時不只是要用耳朵聽，還要用眼睛看。一些學(xué)生在上課的時候，不是只帶耳朵，就是只帶眼睛，沒有做到視聽合一。

邊聽邊看，在通過聲音傳遞來記憶抽象概念的同時，又可結(jié)合圖象來強化具體的知識印象。聽和看的內(nèi)容應(yīng)保持同一性，不能聽此視彼，分散聽課的注意力。

  聽思并用法

邊聽邊思考也是一種有效的聽課方法，也就是所謂的要用心去聽。上課不用心，就算你做到了視聽合一，也只是做到了表面，也許學(xué)到的知識很快就會忘記。所以要一邊聽，一邊看，一邊思考，這樣聽課才會有效，知識才會記得牢。

聽一般是被動地吸收，思則是主動地思考。邊聽邊思，可以在由被動轉(zhuǎn)化為主動的過程中，逐步加深對知識的認(rèn)識和理解。

  “五到”聽課法

"五到”就是指耳、眼、口、手、腦都要動起來，多種感覺器官并用，多種身體部位全部參與聽課活動。“五到聽課法”要求聽課者全神貫注，靈活地根據(jù)課堂情境和老師要求，適時調(diào)整聽課方法。這種聽課方法，是效率最高的聽課方法之一。

耳到：認(rèn)真聽老師所講的內(nèi)容、同學(xué)們的發(fā)言，不漏聽、不錯聽。眼到：要隨時看教材、看老師的板書、看教案ppt等。口到：要發(fā)言，有疑問要提出來，要敢于回答老師的問題。手到：做好筆記，記下重要的知識和不懂的地方。腦到：動腦筋、思考為什么。不分心，專注聽課。

  符號助記法

記憶力再強的人，也不可能把老師所講的話和板書全部記住，所以，聽課必須要做好筆記。但是，記筆記也要掌握一定的方法。沒必要把所有的字都寫出來，時間緊迫的時候，可以采用一些符號來幫助記憶。

如重點語句可打著重號、波浪線或加三角號，疑難問題可打問號，只要自己懂得、自己習(xí)慣用的各種有利于記憶的符號都可運用。這樣既能節(jié)約時間，也能保證不錯記和不漏記。

  要點記取法

聽課最重要的就是要學(xué)會聽重點、要點，而不是45分鐘的內(nèi)容全部都在聽。老師講課，傳遞給學(xué)生的信息是多方面的、多層次的，有時候是與教材無關(guān)的，比如為了活躍氣氛講的那些玩笑話，作為學(xué)生不可能也沒必要全盤接收。

只記重難點，去掉無用信息是應(yīng)該的、必要的。抓住要點聽和記，比毫無重點地全部聽和記，效果要好得多。

  主動參與法

現(xiàn)在的學(xué)生聽課，幾乎都缺乏主動性，不和老師進行互動，不提問，不擅長發(fā)表自己的觀點，只知道仰著頭聽，聽完了埋著頭做。有的學(xué)生甚至害怕被老師提問，即使是會回答的問題，也組織不好語言，表達不出自己最真實的想法。而實踐證明，凡是積極舉手發(fā)言的學(xué)生，通常學(xué)習(xí)進步快、成績好。

課堂聽課，一定要積極參與，主動地學(xué)，隨老師的教學(xué)思路轉(zhuǎn)，這樣也可以保證注意力高度集中，聽課效果好。

  目標(biāo)聽課法

這就要求學(xué)生在上課之前一定要預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)時發(fā)現(xiàn)不懂的問題及時記錄下來，上課時帶著這些問題聽課。預(yù)習(xí)時不懂的問題應(yīng)該特別認(rèn)真地聽、仔細(xì)地聽，如果還有疑問，可以在課堂上提出來，也可以先記下不懂的部分，課后再請教老師或他人。

有一定目標(biāo)的聽課，往往比漫無目的聽課效果好，因為有了目標(biāo)才有方向，知道自己這節(jié)課該弄懂什么，要掌握什么，這樣才會在下意識中去牢記那些知識。

  質(zhì)疑聽課法

"質(zhì)疑”即提出疑問。聽課時，有疑問或是有不懂得地方都可以舉手提出來。這種方法，可以保證聽課者始終集中注意力。會提出問題的學(xué)生往往也是會學(xué)習(xí)的學(xué)生。

優(yōu)秀學(xué)生的聽課法寶

那些考入名牌大學(xué)的優(yōu)秀學(xué)生有什么學(xué)習(xí)法寶呢？教育專家經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，“聽懂每一堂課”是他們?nèi)〉脙?yōu)異成績的第一法寶。下面介紹幾個訣竅供您和孩子借鑒：

● 每天堅持累計不少于 1 小時的中等強度的體能鍛煉

每天保持課間 10 分鐘徹底放松休息的好習(xí)慣，課間多做一些輕體力健腦動作，為課堂 45 分鐘的高度集中注意力儲備足夠的腦力。像伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懶腰等都是不錯的活動。

● 調(diào)節(jié)聽課心態(tài)，優(yōu)化聽課意識

在潛意識里喜愛聽課，對于不太喜歡的課可找來一張白紙，認(rèn)真列出不喜愛的這堂課的十幾條優(yōu)點、理由，隔一天重復(fù)一次，慢慢就能說服潛意識喜歡這些課，進入積極的聽課心態(tài)。

● 在聽課過程中，要放松心情來理解課本上的內(nèi)容。

不要抱著一種緊張的記憶心態(tài)來死記硬背，這樣很容易造成腦神經(jīng)疲勞，反而使聽課的注意力渙散。

● 聽課時不妨前松后緊

那些在預(yù)習(xí)時很容易理解和掌握的地方，老師講到時則不必全神貫注，而是讓腦子放松一下。整整一堂課讓腦子緊繃著一根弦，對一般人來說是受不了的。因此可以反其道而行，剛上課時先放松一點，后半節(jié)課再緊張起來。

● 在課堂上，手里可以時刻握住一支筆

對于老師講到的重難點，或者需要記筆記的部分，立即記錄。課堂沒弄清楚的地方可以先記錄下來，不要花費過多時間糾結(jié)，緊跟老師的節(jié)奏。

● 課堂上，要積極大膽地?fù)屜扰e手發(fā)言

在課堂上，回答錯了也沒關(guān)系，自己存在的問題越暴露出來就越便于糾正。

● 老師講課結(jié)束后，不要急著看書做作業(yè)

課后不要急于寫作業(yè)，而應(yīng)閉上雙目，放松后仰頭，把剛才聽課的重要內(nèi)容再像放電影一樣回味一遍，把老師講課的內(nèi)容真正印在腦海中。

● 在日常生活中，可以有意識地培養(yǎng)專注力

比如持續(xù)十分鐘專注于一件平時比較排斥的事情，再逐漸延長時間，慢慢習(xí)慣一節(jié)課的時長。 

課后帶孩子復(fù)習(xí)，

比上輔導(dǎo)班還有用！

有了前面的預(yù)習(xí)和認(rèn)真聽課，能保證孩子記憶和理解的深度。但遺忘是一種自然規(guī)律，對抗遺忘的利器就是課后復(fù)習(xí)。因此在聽完課后，還應(yīng)該帶著孩子及時復(fù)習(xí)以鞏固當(dāng)天所學(xué)的知識，并讓孩子形成有計劃性的復(fù)習(xí)習(xí)慣，從而提高學(xué)習(xí)效率！

? 在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)

理解是記憶的前提和基礎(chǔ)，理解后的知識易記難忘。學(xué)生必須做到：上課高度集中注意力把課聽懂、積極思考、當(dāng)天解決疑難。

? 及時復(fù)習(xí)

遺忘的規(guī)律是先快后慢，先多后少。對新知識要“趁熱打鐵”抓緊時間復(fù)習(xí)和鞏固，寫完作業(yè)再看看書，理一理知識脈絡(luò)。

? 經(jīng)常復(fù)習(xí)

復(fù)習(xí)的次數(shù)要先密后疏，剛學(xué)過的知識遺忘得又快又多，復(fù)習(xí)次數(shù)要相對多一點，間隔時間也相對短一些，隨記憶鞏固程度的加深，間隔時間可以越來越長。

? 復(fù)習(xí)時做好四件事

嘗試回憶，看教科書，整理筆記，看參考書。

? 復(fù)習(xí)時的“五到”

即眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，全身心投入、多器官感知信息，記憶的效率就高。

? 固定時間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容

比如早上和晚上8至9點，記憶力強，可復(fù)習(xí)英語、語文、政治、歷史，下午演算和抽象思維能力較強，可復(fù)習(xí)數(shù)理化。

? 適時做好系統(tǒng)性復(fù)習(xí)

一個星期、一個月或?qū)W完一單元，把各科知識整理歸類，系統(tǒng)復(fù)習(xí)，知識能很清晰地印在大腦里。

? 復(fù)習(xí)計劃與時間分配

每天對各門功課的復(fù)習(xí)做出明確安排，處理好各門功課的關(guān)系，既不要用時不平衡，又不要不分重點和自己的弱科而平均用力。

? 復(fù)習(xí)目標(biāo)

復(fù)習(xí)要有切合自己實際學(xué)習(xí)能力的目標(biāo)，并且有達不成目標(biāo)的自我處罰措施。給自己適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)壓力，提高復(fù)習(xí)效率。