近日，首個全國學生心理健康宣傳教育月暨全國學生心理健康大講堂啟動儀式在京舉辦。教育部決定自2024年起，將5月確定為“全國學生心理健康宣傳教育月”，通過形式多樣的宣傳教育活動，營造良好社會氛圍，提升師生、家長心理健康知識水平和素養。學生面對心理壓力該如何引導，記者走訪了省內多所心理健康教育特色校，找尋心理健康教育向“心”而行的密碼。

青少年人際關系問題和學習問題居多

“你好，這里是陶老師熱線。”陶老師熱線（025—96111）是中小學生心理援助熱線的工作平臺，也是全國第一條服務中小學生的心理援助熱線，為全國中小學生及其家長提供全年365天，每天24小時不間斷的熱線咨詢服務，且兼具危機干預功能。熱線正式開通于1992年，至今已走過30余年。

2005年，陶老師熱線啟用的號碼96111，成為國內首家短號碼心理熱線，也被稱為“心靈110”，“有心理困擾找陶老師”成為越來越多家庭心照不宣的“默契”。目前，工作站已經有33名專職老師和158名具備心理咨詢資質的志愿者，形成了包括“96111”公益熱線和面向未成年人及家長的心理咨詢在內的“7＋1服務模式”。

“一通有效來電的接聽時間在40—50分鐘，高峰時間，在一個班次內要接聽六七個有效來電，忙起來，根本顧不上吃飯喝水，甚至有時整夜都無法休息。”南京曉莊學院心理健康研究院副院長、“陶老師工作站”主任許紅敏介紹，近年來，人們越來越重視心理健康，認可工作站的人也越來越多。

2023年，工作站共接聽熱線超1.2萬條，接待面詢3700多人次。其中，首訪近700人次，是2022年的兩倍。從2023年統計的數據來看，來電者最關心的是人際關系問題和學習問題，其次就是情緒與行為控制問題。

“從這些來電就可以大概知道，目前青少年的心理健康在哪些方面需要得到幫助，以及問題容易出現在哪些地方。我們也會通過一些數據，給家長和學校提供一些建議，促進孩子心理健康。”許紅敏說，目前，國家倡導家校社協同育人，她希望一些機構能夠以“陶老師工作站”為紐帶或載體，以解決學生心理健康問題、促進學生心理健康發展為工作內容，形成心理服務的鏈條和網絡。“‘陶老師’的‘陶’，就是陶行知的‘陶’，在行知先生的感召下，情懷和熱情就是我們從事志愿工作最大的動力。未來，我將繼續努力，希望幫助更多的孩子和家庭，讓青少年健康成長。”許紅敏說。

建立及時動態心理監測機制

科學的心理健康監測體系，是給學生心理精準“畫像”的基礎。連云港師范高等專科學校第二附屬小學心理教師黃凡介紹，學校定期開展師生心理健康測評工作，每年面向中高年級學生開展至少兩次全覆蓋的心理健康測評，重點關注經濟困難家庭、單親和離異家庭的學生、留守兒童以及患心理疾病、有特異體質、情緒波動明顯等狀況的學生，科學分析和運用測評結果。

“通過家校聯系、新生入學心理健康測評等方式，‘一人一案’‘一生一策’建立心理健康檔案，及早發現問題，及早實施精準防控。”黃凡說，在新生入學、畢業升學、考試前后等重要節點和影響心理健康重大事件發生時段，針對學生可能發生的心理問題，加強關心呵護和暖心幫扶，幫助孩子渡過難關。

除了校內監測，醫學專業診斷同樣是有效補充。近日，在南京醫科大學第二屆高校—高中人才培養論壇上，南京外國語學校副校長戴喜說：“中學的心理健康教育主要依賴于班主任和心理健康老師，我認為醫學的專業診斷也是非常重要的。希望南醫大能組建一支志愿者隊伍幫助我們摸排學生心理健康狀況，同時引導家長、培訓老師，以南醫大更加專業的力量促進學生健康成長。”南京市第一中學黨委書記張蘇皖也認為：“高中學校也很希望借助高校的醫學衛生平臺和資源，更好地指導中學心理健康教育工作。”

“健全監測體系、建立干預機制、加強科學研究，希望南醫大通過客觀的生物指標識別，逐步構建從篩查到干預的一體化服務體系。”省教育廳相關負責人表示，南醫大與各高中應攜起手來，做好青少年心理健康的咨詢、監測、評估，打造青少年心理健康教育的江蘇樣本，為全國青少年心理健康工作提供江蘇方案。

開齊開足心理教育課程

在江蘇，不少學校除了定期開設的心理健康課程，還通過多種形式拓展課程寬度與深度。

“孩子的成長是螺旋式上升的過程，有波折、有困難，都是孩子成長路上的必然過程，孩子的情緒困擾，往往也傳遞著他內心的真實成長需要。”常州市翠竹中學副校長章艷說，學校要理解孩子各種情緒，更要看到孩子情緒背后的問題。在翠竹中學，無論是日常教學、班級晨會，還是社團課程都有引導孩子去正確認識情緒、心理問題，并組織學生參與校園活動，通過各種渠道釋放心理壓力與情緒。

“心理的協調發展是青春期教育的重難點。”章艷介紹，學校引入“SEAL”課程，鼓勵教師與學生互動對話，共同探究處理事情、行為和情感問題的策略。同時，心理健康教育進課表，根據學生心理發展特點，每周進行心理健康團輔課，如七年級針對小初銜接，開展“新的開始”“青春如玫瑰，不做小雪花”等課程，在九年級針對中考壓力等問題開設“溝通與合作”等心理團輔課程。

在無錫市積余實驗學校，為了加強心理教育、開展相關活動，專門將教學樓的一層，改造為心理健康專用樓層。今年5月，學校啟動為期6周、面向6—8年級開展“追光少年情緒工作坊”活動，活動就在團輔室開展。

無錫市積余實驗學校德育副主任練成介紹，學校最多的年級有20個班、1000人，最少的年級也有10個班。因為總人數眾多，所以學校團輔活動，既有大型、以年級為單位開展的；也有以班級為單位，中等規模開展的——一方面依托心理課開展團輔活動，另一方面，當某個班級遇到相對集中的情況，可以提出團輔申請，由心理教師或學校對接的第三方心理機構入班，進行調解和疏導。

黃凡介紹，學校除了開設集中性課程，即每雙周安排一節心理健康教育課程。同時開設滲透性課程，全科教師時時關注學生心理問題，在學科教學中滲透心理教學相關內容，尤其對單親家庭、特困家庭、留守兒童等特殊學生進行個案關注，為學生的正常生長、向上學習做好鋪墊。

來源：新華日報·交匯點（記者/葛靈丹 李睿哲 程曉琳）

編輯：王筱

審核：許夢然 王素娟