近日，南京曉莊學院舉辦“追夢環游記”心理游園會，讓學生在豐富多彩的、具有體驗性和趣味性的活動中放松身心，釋放壓力與焦慮，加強了溝通與團隊合作，感受愛與溫暖。

記者了解到，活動采用“玩游戲、集印章、換獎品”的形式，設置了知識科普區、趣味挑戰區、心理解壓區、藝術療愈區、自然感統區五大板塊，既有擊碎煩惱、珠行千里、手腳并用等趣味運動合作項目，也有彩繪曼陀羅、創意黏土、插花設計、指紋畫等手工創作體驗項目，共有11個沉浸式創意游戲組成。

最受歡迎的是心理解壓區，大家紛紛在便簽紙上寫下近期的小煩惱或焦慮的事情，將便簽塞進氣球中，吹大氣球，隨著一聲聲“砰砰”氣球被踩爆的聲音，煩惱也隨之而去。在“舒爾特方格”數字挑戰中，大家以最快的速度讀出數字，感受專注帶來的純粹樂趣，也釋放了壓力。

這場由南京曉莊學院幼兒師范學院舉辦的追夢環游記，讓來自全校多個學院的學生們暫時拋棄煩惱，擁有快樂時刻，保持對生活的熱愛和期盼，整裝出發，再次踏上新的尋夢之旅，“五育潤心”的目標也在這一過程中得以實現。

心理游園會旨在將心理健康教育融入校園文化活動中，促進學生的身心全面健康發展。據悉，幼兒師范院高度重視大學生心理健康教育，積極探索內容豐富、形式多樣、學生喜聞樂見的心理健康活動形式，開展了心理剪刻紙學堂、心理讀書分享會、“奇遇心光”心理趣味運動會、“21日睡眠打卡”“心理健康知識競賽”“探秘生機”尋寶活動等一系列活動，引導學生關愛自身、健康成長。

校對 陶善工