為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，江蘇海洋大學(xué)加強(qiáng)家校溝通、科普宣傳，開展了一系列線上心理健康互助活動(dòng)，扎實(shí)做好心理育人工作。

家校“云”溝通，筑牢“心”防線。學(xué)校積極搭建平臺(tái)，構(gòu)建家校聯(lián)盟，舉辦家長課堂，聽取家長心聲，以“致家長一封信”的形式，鼓勵(lì)家長與學(xué)生共同了解疫情防控要求政策、應(yīng)對(duì)和緩解疫情帶來的負(fù)面情緒，形成心理教育合力。開展多層次的“云”家訪活動(dòng)，輔導(dǎo)員、班主任主動(dòng)與學(xué)生家長聯(lián)系，溝通學(xué)生在校情況，了解家庭關(guān)系、親子關(guān)系，邀請(qǐng)家長與學(xué)校共同做好學(xué)生心理工作。

科普“云”課堂，暖心伴成長。疫情防控期間，學(xué)校一直進(jìn)行線上教學(xué)，“大學(xué)生心理健康”備課組及時(shí)調(diào)整授課章節(jié)，把情緒管理、壓力調(diào)節(jié)兩章內(nèi)容作為近兩周的授課內(nèi)容，及時(shí)幫助學(xué)生認(rèn)知和識(shí)別當(dāng)前自身情緒狀況，緩解緊張焦慮情緒。開通“云”課堂，為師生提供線上心理教學(xué)輔導(dǎo)，開設(shè)“大學(xué)生疫情防控期間心理調(diào)適”等專題講座，內(nèi)容涉及疫情中的心理成長、情緒和壓力管理、人際關(guān)系提升等。“云”課堂采用直播的形式實(shí)現(xiàn)師生實(shí)時(shí)互動(dòng)，有針對(duì)性地滿足不同學(xué)生群體的心理健康需要。

互動(dòng)“云”服務(wù)，助力“心”發(fā)展。學(xué)校多渠道宣傳江蘇省大學(xué)生心理援助熱線以及“蘇心”APP大學(xué)生心理自助互助平臺(tái)，開通24小時(shí)抗疫心理援助熱線，心理健康教育專職教師每天在線為學(xué)生提供一對(duì)一網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)。充分發(fā)揮團(tuán)體優(yōu)勢，為學(xué)生提供系列網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)服務(wù)，開展線上讀書會(huì)、“向陽攜行共創(chuàng)未來”主題教育活動(dòng)以及健心打卡活動(dòng)，搭建朋輩心理互助平臺(tái)。推出系列心理防疫科普知識(shí)，向廣大師生宣傳心理自助知識(shí)，用傾聽、理解、支持、陪伴筑牢戰(zhàn)“疫”心理防線。