“高考考砸了，我的人生是不是沒有必要繼續(xù)了？”高考出分后的凌晨3點(diǎn)，一個(gè)女孩撥通了北京市心理援助熱線，女孩哭了10多分鐘，一度表達(dá)了自殺的念頭。媒體報(bào)道，高考結(jié)束后，北京市心理援助熱線也隨之進(jìn)入“高考季”，考生的致電來自天南海北，經(jīng)常在深夜求助。

或者因?yàn)閷?duì)自己的分?jǐn)?shù)不滿意，上不了理想學(xué)校，或者因?yàn)樵谔顖?bào)志愿、選擇學(xué)校和專業(yè)上等決策上與父母意見不同意……而且，不僅是低分段的考生面臨焦慮、迷茫、煩躁等心理狀態(tài)，那些高分段的考生也可能陷入后悔、自責(zé)、抑郁等情緒當(dāng)中。正如心理援助熱線接線員所總結(jié)的，來電求助的考生，共同點(diǎn)并不是分?jǐn)?shù)，而在于個(gè)性和自我認(rèn)知。他們往往更在意周圍人的看法，有的會(huì)習(xí)慣性自我否定，將考試失利歸因于“我就是不如別人”“都是我不好”“我不行”。

如何療愈考生的心理創(chuàng)傷，幫助考生們走出考后的陰霾，是一個(gè)系統(tǒng)工程。為什么一些考生會(huì)覺得高考考砸了，人生就好像徹底失敗了，就沒有繼續(xù)的必要了？這背后的本質(zhì)，是對(duì)高考寄托了過高的期待。高考無疑能深刻影響一個(gè)人的命運(yùn)走向。過去如此，在知識(shí)、學(xué)歷越來越受重視當(dāng)下，更是如此。但是，在高等教育邁入大眾化階段，成長(zhǎng)成才路徑日益多元的當(dāng)下，高考的結(jié)果又沒有想象的那么重要，它固然是一場(chǎng)重要的考試，但不是唯一的考試，無法一錘定音，更無法決定人生。

人生是一場(chǎng)馬拉松，高考也許能決定一個(gè)人進(jìn)入什么樣的大學(xué)，但如何抵達(dá)終點(diǎn)以及抵達(dá)怎樣的終點(diǎn)，卻是高考所不能決定的。這些道理其實(shí)是常識(shí)。但對(duì)于考生來說，他們所面對(duì)的卻可能是“高考改變命運(yùn)”的持續(xù)灌輸。一直以來，學(xué)校、社會(huì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)高考的“終極意義”，讓許多考生把高考當(dāng)作了終點(diǎn)。于是，考生面對(duì)考試結(jié)果，便可能萌生出人生的幻滅感。療愈考生的心理創(chuàng)傷，需要社會(huì)、家庭、學(xué)校引導(dǎo)考生理性看待高考的作用，認(rèn)識(shí)到高考不是人生的“終章”，無法限縮人生的無限可能。不僅是考后，在整個(gè)基礎(chǔ)教育階段，都需要這樣積極的引導(dǎo)。

部分考生的失落感，還與考后的輿論生態(tài)有關(guān)。高考結(jié)束后，各類“查分名場(chǎng)面”不斷登上熱搜。對(duì)高分考生的炒作，也不斷變換馬甲，從炒作過去的“高考狀元”“清北率”，到當(dāng)下的“屏蔽生”，輿論場(chǎng)充斥的是這類高分關(guān)注和高分崇拜。但實(shí)際上，清華北大每年錄取人數(shù)總共都不到1萬人，“985”高校的錄取率也僅為個(gè)位數(shù)，而當(dāng)下考生總?cè)藬?shù)高達(dá)千萬。相比之下，高分考生背后，是一個(gè)龐大的沉默的群體。炒作高分，無疑會(huì)給眾多其他考生帶來心理壓力。這恐怕也是造成他們自我否定心理的來源。正因?yàn)榇耍瑥纳鐣?huì)層面出發(fā)，營(yíng)造一個(gè)良性的考后輿論生態(tài)，避免過度炒作高分考生，也是對(duì)廣大普通考生的某種保護(hù)。

從個(gè)體的成長(zhǎng)歷程來講，高考是一個(gè)重要的節(jié)點(diǎn)，是一場(chǎng)成人禮，更是邁向成熟的關(guān)鍵一步。如何面對(duì)挫折，如何面對(duì)人生的不如意，恐怕也是走向成年的準(zhǔn)大學(xué)生們的一堂必修課，更是人生的持久課題。

李一陵