中青報·中青網記者 王磊 王海涵

作為安徽省合肥市錦城小學一名“資深”的85后體育老師，范宿至今在手機里珍藏著學生萬創越寫給他的兩封信。

不承想，在錦城小學度過的兩年時光，對萬創越影響最大的老師是體育老師。畢業時，她用稚嫩的筆跡把感恩之情鋪陳在整整3頁作業紙上。最后一頁，還特意用簡筆畫描繪出師生二人打排球的場景，童趣盎然。當年這個熱愛運動的小女孩在畢業紀念冊“我的理想”一欄寫道：“回錦城小學做體育教師，與范老師成為同事。”

10年之后，讓范宿略感意外的是，剛剛邁入大學的萬創越發來一封電子郵件，報告了自己的學習情況。她在郵件中寫道：體育課上，自己毅然選擇了兩個學期的排球課，當再一次拿起排球的時候，思緒一下子回到了小學時訓練排球時的場景，感慨萬千……

兩封信，跨度整整10年，見證了一名學生的成長和一位體育教師的收獲。很多像萬創越一樣的同學，因為體育課和體育老師，愛上體育，習得一項運動技能，受益一生。

鐵打的營盤流水的兵。堅守體教崗位的范宿和同事們見證了體育教育的發展，也迎來了改革的關口。

今年春季學期開始，合肥市部分中小學試點“每天一節體育課”。6月18日下午，合肥市義務教育學校每天一節體育課現場會召開。現場會釋放了重要信息：為全面提升學生身心健康水平，合肥市決定從今年秋季學期起，在義務教育階段學校每天開設一節體育課。

在剛剛過去的這個春季學期，合肥部分試點“每天一節體育課”的中小學，發生了什么？收獲了什么？

合肥市華山路小學學生參加軟式棒壘球比賽。受訪者供圖

開源

盤活師資、課程

開足體育課，上好特色課

剛開始部署“每天一節體育課”工作那會兒，面對校長們對于師資緊張的疑慮，安徽省合肥市包河區教體局黨委書記、局長李磊總是耐心地解釋：“改革不能坐等條件全部具備了才啟動，必須創新思維，主動創造條件。”在他看來，關鍵是樹立“開源”思維，主動爭取，盤活師資、課程，才能破解現階段最大的“難點”。

合肥師范學院大三學生顧紀云，如今和其他兩名同學一起來到了合肥市第48中學濱湖教育集團萬泉河路校區，作為一名頂崗實習老師，每周帶10節體育課。

為了解決“每天一節體育課”的師資缺口，合肥市第48中學濱湖教育集團主動與附近的兩所高校合作，引進優秀實習生帶課，并給予一定的課時補貼。與合肥師范學院學子同批到來的，還有安徽體育運動職業技術學院的4名在校生。

學習體育教育專業（籃球專項）的顧紀云立志要做一名籃球教練，為此他曾在小學帶過“課后三點半”的興趣班，這次教初中生，他信心滿滿。“體育教育專業出身，自然知道該教什么，怎么教，現在有了一線名師的指導，教學實操能力進一步提升。”此外，在00后的他看來，“作為大哥哥，知道他們在想什么，這種‘朋輩教育’也很重要。”

從過去的每周3節課、4節課（低年級、高年級），到如今統一的每天一節體育課，多出來的課時到底上什么？合肥師范附小的做法是主動“借”來特色課程。該校所在街道文化館的非遺課程多達幾十種，于是學校從課程單上遴選出相關的舞龍、抖空竹等體育活動，把非遺傳承人請進校園。現在，作為特色體育課，舞龍覆蓋了6個班級，抖空竹覆蓋了20個班級。課間時分，孩子們集體抖空竹的場面甚是壯觀。

“在開好常規體育課程的基礎上，我們更加注重特色體育項目的開發，挖掘孩子的體育特長，讓他們愛上運動。”合肥市師范附小校長汪偉介紹，合肥市師范附小教育集團目前擁有多所分校，各分校依托骨干教師形成了特色體育項目“一校一品”的局面。為此，集團內部進行足球、籃球、乒乓球等領域的優勢項目“共享”，通過體育社團的形式讓學生依興趣“選學”“走班”，組織體育老師“走教”。

體育課時增加了，無疑讓體育特色教學有了落地的基礎。對此，合肥46中體育老師周杰深有感觸。他所在的學校是全國校園籃球特色學校，因此在體育課上也會面向普通學生著重開展籃球教學，但是以往因為課時受限，很難組織比賽，鍛煉學生的實戰能力。

“落實每天一節體育課后，有了充足的時間把技術動作講透，此外兩個班‘合班’上課，就可以開展小組之間的籃球比賽。只有在實戰中才能充分理解技術動作，才能提升運動技能。”周杰認為，“學、練、賽、評”一體化教學逐步成為主流模式，“賽”這個環節尤為重要，學生可以培養團隊協作意識，磨練意志品質，坦然面對勝負與挫折，涵養體育品格，也促進心理健康。

隨著采訪的深入，記者發現，很多中小學不約而同地將特色體育作為改革的發力點。據合肥市包河區體育教研員潘逸芬介紹，區里已有部分學校開始嘗試從特色體育教學到“選項教學”的過渡。

因為不同的學生，運動基礎、運動能力水平、接受能力存在差異，對于技術動作的掌握不盡相同，往往會影響到傳統教學的進度。為了因材施教，讓同一年級的學生遵循各自興趣與特長，選擇籃球、排球、足球、啦啦操等項目，學校重新編班，開展分層教學。

而潘逸芬針對“選項教學”的課題研究表明，一段時間下來，通過樣本比照發現，選項教學的學生在“體育課滿意度”“身體素質測試成績”等指標上均優于傳統體育教學的學生。

合肥市第四十八中學濱湖校區輪滑比賽現場。受訪者供圖

引才

靶向精準，廣開渠道

引入高水平師資

人才是教育發展的關鍵因素，如果說，某些共享師資的做法是現階段的“權宜之計”，那么“靶向引才”則是著眼未來的“根本戰略”。

2023年起，包河區啟動教育人才招引專項行動，奔赴全國高校持續舉辦數十場招才引智活動，一年就補充了300多名碩博學歷為主的高水平師資，其中，體育專業的就有23人，畢業于北京師范大學、北京體育大學等學校。此外，還特別引進了優秀退役運動員兩名。

本科就讀于武漢體育學院、碩士畢業于北京體育大學的李曉慧，2023年入職合肥市第48中學，本科、碩士階段就讀的是運動訓練專業，與體育教育專業有所不同，因此在中學體育教育教學崗位上，她經歷了近一年的“專業新塑”。

招進來，還要用得好。針對李曉慧這批新進教師，包河區實施了校內外“雙導師”制，聯動市、區兩級96個教育名師工作室資源，為每名新進教師選配1名名師工作室導師和1名本校導師，并建立教師個人業務成長檔案，“量身定制”培養方案。

李曉慧坦言，為了站穩講臺，付出的精力不亞于考研。“暑假就來到合肥，培訓期間，每天都要寫教案，抽題試講，相互聽課、磨課，直到現在，還與導師保持密切聯系，隨時請教。”

李曉慧的專項是健美操，正好趕上每天一節體育課的實施，專業特長立馬有了用武之地。現在，合肥市第48中學實施體育大課間，加上每天一節體育課，學生運動時間遠超1個小時。

“先把基礎好的同學選出來，先教他們，他們再領操，教其他同學。”李曉慧介紹，自己為七、八年級學生分別創編了兩套健美操，分別以《少年》《快樂崇拜》為音樂主題，深受歡迎。現在，該校大課間活動不再是傳統的折返跑，代之以充滿青春旋律的健美操，覆蓋每一個學生。

此外，隨著李曉慧的到來，學校也開起了健美操社團，學生每周訓練，并將目標瞄準了接下來的省市級比賽。

與李曉慧同期入職的還有陶亞男，這位女子短跑名將曾代表國家田徑隊，在亞洲青年田徑錦標賽上斬獲兩枚金牌。2023年，安徽面向省內退役運動員公開招聘體育教師和體育教練員，陶亞男通過考試，被引進到合肥市第48中學。

運動員養成的吃苦耐勞的品質，讓她很快適應了每周18節體育課的教學任務。這名“冠軍老師”的到來，也迅速點燃了學生對于田徑的熱情，參加田徑社團的同學越來越多，并且組成了田徑隊，每周3訓，周末也不例外。

陶亞男信奉的人生格言是——“成功需要1%的天賦與99%的努力。”她深知競技體育的成績離不開汗水的澆灌，為此，她教學生，一個擺臂的動作都要“摳”上一節課。此外，在她看來，還要教會學生處理運動傷病、運動心理等相關問題，這也是體育教育的題中應有之義。

“這兩名通過不同方式引進的年輕高水平教師，成長非常快，可以說填補了我們校園體育的部分空白。”合肥市第48中學體育教研組組長王俊虎表示，作為省內傳統體育“強校”，不能“躺”在曾經的優勢項目上，今后還要在健美操、田徑等項目的比賽上實現新的突破，這樣可以讓更多學生展現特長。

合肥市師范附屬第二小學擊劍社團課。受訪者供圖

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引導師資流動

培育優勢項目，多點開花

相比體育傳統學校，位于城郊的新建學校如何找到體育發展改革的切入點，實現優勢特色項目的突破，這是牽涉教育均衡的一道命題。

自2011年起，包河區就開始成立藝體教師服務中心，探索組織體育、音樂、美術等學科的骨干教師定期前往偏遠、薄弱學校和少年宮支教，開齊藝術、體育類課程，組建興趣社團，破解師資不足的問題。

今天，隨著義務教育均衡化的發展，開齊體育課已經不再是問題，體育教師支教活動也進入了“2.0版本”階段——幫助受教學校開展特色體育項目，實現優勢競技項目開枝散葉、開花結果。

2023年8月，在全國軟式棒壘球錦標賽上，合肥市華山路小學軟壘隊在2022年連奪3個冠軍的基礎上，又勇奪三金，取得了兩年六金的輝煌戰績。該校也被中國壘球協會授予“全國軟式棒壘球最佳實驗學校”榮譽稱號。

不過，為這所新建小學播下軟式棒壘球“種子”的卻并非本校教師。80后的張雨曾在合肥市蔡崗小學任教，當年根據包河區藝體教師服務中心安排，作為一名志愿者來到華山路小學開展每周兩天的教學。作為合肥市將軟式棒壘球引入校園的第一人，他自然也把這項運動帶了進來。

該運動相對安全，對抗小，趣味性強，鍛煉學生的敏捷性和應變能力，并且注重禮儀教育。“沒想到校長和老師都高度認同這項運動，支教一年期間，我帶著師生一起教學、訓練，幫著選苗子，組織參加各級比賽，很快讓這項運動在校園里風靡起來。”張雨回憶。

當年跟隨張雨一起學習軟式棒壘球的教師孫菲菲如今也成長為這一項目的骨干教師。據她介紹，學校把每位體育老師都送出去培訓，所有人都拿到了軟式棒壘球國家級B級或C級教練員證書。現在，學校還開發了軟式壘球的校本教材，通過掃碼即可學習。

“我們希望這些運動能在更多的學校推廣開來，有了更多的交流和比賽機會，我們的水平才能共同提高。”孫菲菲說。

如今，張雨將更多精力投入到棒壘球的裁判工作上，據他介紹，過去市里比賽只有幾支隊伍，不久前召開的合肥市第十三屆運動會上，有500多名青少年參賽。

與張雨一樣，范宿也是一名支教志愿者，從2018年至今，上過他射箭課的學生突破了1萬人。這個“半路出家”的體育老師對新鮮事物向來有著不竭的熱情：早先他把排球運動在本校推廣開來，后來又通過自學，成了射箭教練。為了精研射箭運動，他還考上了上海體育大學的研究生。

范宿所在的錦城小學位于城郊接合部，不少學生都是進城務工人員子女，在他的指導下，校射箭隊曾在全省射箭比賽中，連續8年奪冠，并于2019年取得全國射箭U12錦標賽團體亞軍，取得安徽省歷史性突破。

“功成名就”的范宿今天仍然奔走在支教的路上，每周要前往一所城郊小學，承擔課后三點半的射箭課；還要在周末前往區里的青少年活動中心，為更大范圍的孩子普及射箭運動。

“射箭是我國古代‘六藝’之一，但是由于各種因素，項目并沒有得到很好的普及，很多學生沒有機會接觸。”范宿開始意識到這項運動需要實現從“技藝”到“文化”的轉變，在不同的課堂，他經常用“有的放矢”“矢志不渝”“張弛有度”“開弓沒有回頭箭”“發而不中，反求諸己”等成語或諺語啟發學生。這也讓他真切感受到體教融合、五育并舉的重要性。

“參加射箭運動的孩子，心理會變得更加沉穩、陽光、自信、堅韌……這不正是教育工作者追求的目標嗎？”他說。

合肥市錦城小學射箭社團課。受訪者供圖

賦能

AI設備引進來，用得好

讓課堂智慧高效

如果說，射箭項目代表了體育對傳統文化的傳承，那么人工智能對體育的賦能，則催生了課堂與教學方式的迭代。

今年春季學期以來，在包河區50余所中小學，不少學生入校后欣喜地發現，學校的場館里多了一面面“魔鏡”。這套“網紅”產品原先應用場景是家庭健身，后來被包河區引入校園，創新用于體育教學，構建數字體育教室。

它借助先進的智能測評和體感交互模式，提供動感的CG畫面和逼真的聲音效果、趣味性運動場景、智能化訓練指導和交互式測評反饋，有效彌補了師資、場地不足等問題，尤其對落實“每天一節體育課”起到了重要的支撐作用。

記者在合肥市華山路小學采訪時，體育老師馮新悅正在上“魔鏡課”。體育館里，“魔鏡”在墻上一字排開，學生分組跟著屏幕中的“數字人”做熱身，個個神情專注，臉上沁著汗。

“體育教學固有的難點在于，一個老師要照顧幾十個學生，他們動作做得到位不到位，老師無法手把手地教。”馮新悅說，現在等于多出來N個AI教師，對學生動作自動計時、計次，及時糾錯。AI設備可以收集數據，分析學生的動作完成情況，然后進行判定，根據難度給每個學生分配定制化的學習任務。此外，學校也可以對體育課的教學效果和學生體質進行全程監測。

而在華山路小學校長童友琴看來：“人工智能時代已經到來，孩子是數字世界的‘原住民’，引導他們正確認識數字化，早日融入數字生活，掌握信息技術手段，也是非常必要的。”

AI設備的到來讓教育者感到了一種緊迫感。正如一位體育老師在采訪中所言：“置身技術迭代的環境，如果不能及時跟上數字技術的步伐，教育勢必落伍。”

2021年起，包河區教體局牽頭落實教育部科學技術與信息化司教育信息化教學應用實踐共同體項目《合肥市智慧體育應用與研究》，現已順利結項。共同體最初由合肥全市范圍內的9所成員校以及3家成員企業組成，后來又有外省的學校陸續加入進來。

共同體圍繞小、初、高不同學段的教學目標，學生核心素養培養的差異，基于AI智慧操場、智慧體育課等智能化教學環境，形成不同學段的典型教學模式，利用智能穿戴、大數據分析等技術，提升體育教學育人成效。在實踐過程中，共同體開展形式多樣的智慧體育教研活動、跨學科交流活動，協同提升成員校老師的體育信息化素養、教學設計水平。

作為成員校之一合肥市第48中學的體育老師，李曉慧深切感受到課堂教學的提質增效。過去體育老師上跳遠課，常常要忙于測量，無暇顧及學生的動作指導。現在，在智慧操場，她可以根據手中的平板電腦判定學生的成績和動作問題。“比如跳遠的擺臂動作，角度是否正確，肉眼很難判斷，但是智能設備可以準確地判斷，并且能給出詳細客觀的文字描述。”

同樣在合肥師范附小二小老師沈光茹這里，智慧體育設備還可以幫助社團足球隊“排兵布陣”。“學生佩戴手環，后臺可以監測他們的運動狀態和身體指標，教師根據數據反饋，合理安排人員戰術以及各自的訓練計劃。”沈光茹介紹，也正是在此助力下，學校足球社團在去年全區小學足球比賽中奪得4個組別的冠軍。

“接下來，我們將建立科學的評估機制，定期對體育課的實施情況進行檢查和評估，及時發現問題并進行整改，確保改革能夠穩步推進、取得實效。”李磊表示，還要加強家校合作，引導家長重視孩子的體育鍛煉，支持學校的體育教學改革工作，共同為孩子的健康成長營造良好的環境。

6月18日召開的合肥市義務教育學校每天一節體育課現場會，對體育教育提出了更全面的要求：要堅持提質提效，聚焦“教會、勤練、常賽”，完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學校體育教學模式，幫助學生學會1至2項終身受用的體育運動技能。同時要加大體育課保障力度，堅持“一地一策、一校一案”，精準落實落細每天一節體育課各項保障措施，全面做好體育師資、場地、經費等保障工作。

這一政策背景下，如何承接好技術的賦能，打造高質量的體育課，讓孩子真正愛上運動，實現五育并舉，是教育部門、學校和老師共同作答的一道時代考題。