正值暑假這些溺水急救知識家長和孩子一定要牢記健康過暑假關注防溺水溺水的損傷程度與時間相關,獲救時間越早,損傷越小。急救成功的五個關鍵的環節:預防、識別、提供漂浮物、脫離水面、現場急救。預防...
正值暑假
這些溺水急救知識
家長和孩子
一定要牢記
健康過暑假
關注防溺水
溺水的損傷程度與時間相關,獲救時間越早,損傷越小。
急救成功的五個關鍵的環節:預防、識別、提供漂浮物、脫離水面、現場急救。
預防
①過飽、空腹、酒后、藥后、身體不適者避免下水或進行水上活動。
②兒童、老年人、傷殘人士避免單獨接近水源。
③游泳前應做好熱身、適應水溫,避免抽筋。
④遠離激流,按照場所要求穿救生衣,避免在自然環境下使用充氣式游泳圈,因其容易爆裂。
⑤不建議公眾使用過度換氣的方法進行水下閉氣前的準備。如有可能,應從兒童期盡早開始進行游泳訓練。
識別
及時識別溺水征象非常重要,溺水者通常并不會大聲呼喊救命,可表現為5個征象:面朝岸邊、口露水面、頭向后仰、身體直立、爬梯動作。
發現溺水者后,應大聲呼救,尋求附近人員的幫助,并立即撥打110、120急救,尋求專業人員的援助。
提供漂浮物
提供漂浮物,防止淹沒。
在專業救援到來之前,可向遇溺者投遞竹竿、衣物、繩索、漂浮物等將遇溺者拉回岸上。不推薦多人手拉手下水救援。
脫離水面
只有在安全情況下才這么做!
若需要入水救人,施救者應從背后接近,可用一只手從溺水者的腋下插入后握住其對側的手臂,也可托住頭部,用仰泳的方式將其拖回岸邊。注意防止被溺水者緊抱纏身,應蜷縮自沉,待溺水者松手后再行救助。
現場急救
遵循ABCD原則,即按照開放氣道(airway)、人工呼吸(breathing)、胸外按壓(compressions)和除顫(defibrillation)的順序急救。
來源:健康中國
編輯:王筱
審核:謝雨辰
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