上了多年的體育課，為什么學(xué)生沒有一項(xiàng)擅長的運(yùn)動？有教師指出，數(shù)十年過去，體育教學(xué)沒有發(fā)生本質(zhì)改變，孩子們的體質(zhì)健康狀況逐年下降。多所學(xué)校創(chuàng)新教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣，提高他們的身體素質(zhì)。

困局

課上教技術(shù)忽略鍛煉價(jià)值

“學(xué)生跑、跳、投等技術(shù)動作很正確、優(yōu)美，但就是跑不快、跳不高、投不遠(yuǎn)，這是我們體育課所追求的結(jié)果嗎？”9月29日下午，北京教育學(xué)院豐臺分院面向全區(qū)體育教師召開的小學(xué)體育大課程推進(jìn)培訓(xùn)會上，北京市豐臺區(qū)長安新城小學(xué)黨支部書記黃書亮提出一連串問題。

黃書亮表示，他是70年代上的小學(xué)，老師是新中國第一代的體育工作者，那時(shí)候老師教學(xué)生后蹬跑投手榴彈、25米×8折返跑、仰臥起坐。等到他90年代參加工作，老師還是教這些內(nèi)容，2000年以后，老師們還在延續(xù)這種思維模式，把教授某項(xiàng)技術(shù)動作作為教學(xué)內(nèi)容。

他指出，這么多年過去了，體育教學(xué)沒有發(fā)生本質(zhì)改變，孩子們的體質(zhì)健康狀況逐年下降，特別是“小眼鏡”、“小胖墩”問題一直沒有遏制，說明單一的體育課程已無法滿足新時(shí)代學(xué)生成長的需求。

“原來的體育教學(xué)都是教孩子某個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目，為了把技術(shù)和動作教會，但體育的本質(zhì)應(yīng)是用運(yùn)動項(xiàng)目來提高身體素質(zhì)。”北京教育學(xué)院豐臺分院藝體教研室教研員張彤說。

張彤以“跨越式跳高”為例進(jìn)行說明。他介紹，“跨越式跳高”的最終目的是發(fā)展孩子下肢力量和跳躍能力，而在過去體育課上，只是把助跑、起跳、過竿、落地這幾個(gè)動作教會，忽略了動作的鍛煉價(jià)值；在他看來，過去體育課總把重點(diǎn)放在教孩子技術(shù)動作上，但到最后孩子們技術(shù)也沒學(xué)會，身體素質(zhì)也沒跟上。

忽視學(xué)生年齡特點(diǎn)及個(gè)體差異

10月11日，北京市豐臺區(qū)師范學(xué)校附屬小學(xué)的學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。圖/新京報(bào)記者 鄭新洽

黃書亮指出，新時(shí)代的體育工作應(yīng)該體教融合，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。而目前小學(xué)體育教學(xué)中教“教材”的現(xiàn)象屢見不鮮，即以教授某運(yùn)動項(xiàng)目為教學(xué)主要內(nèi)容，以學(xué)生技術(shù)動作掌握的程度來評價(jià)教學(xué)質(zhì)量的高低，教師圍繞技術(shù)的掌握上做文章，忽視了學(xué)生的年齡特點(diǎn)及個(gè)體差異，導(dǎo)致學(xué)生失去體育學(xué)習(xí)的樂趣。

比如，考籃球繞桿項(xiàng)目，是因?yàn)樗鼘儆诩夹g(shù)動作，方便制定考試標(biāo)準(zhǔn)、好操作，但是它脫離了運(yùn)動項(xiàng)目的本質(zhì)特征。黃書亮稱，其實(shí)籃球、足球本質(zhì)上是游戲，一定要有對抗孩子才會覺得有意思，“好多初中生籃球水平都很高，有幾個(gè)是學(xué)校老師教出來的？實(shí)際上學(xué)校體育教育是要讓孩子對運(yùn)動項(xiàng)目產(chǎn)生興趣。”

黃書亮認(rèn)為，學(xué)校體育教育是讓孩子享受樂趣，增強(qiáng)體魄，喜歡運(yùn)動、享受運(yùn)動，形成終身體育鍛煉的意識，這才是學(xué)校體育教育的最終目標(biāo)。

不只是體育課，學(xué)校課間操也存在提升空間。豐臺第五小學(xué)高級教師顧勁松在9月29日的分享中指出，大多學(xué)校還是采用傳統(tǒng)的韻律操，有些學(xué)校會根據(jù)自己的特色安排武術(shù)、舞蹈等內(nèi)容。實(shí)際上，課間操、大課間內(nèi)容還是相對單一的。“我當(dāng)了20多年體育老師，現(xiàn)在的課間操孩子愿意做嗎？我們利用體育課辛辛苦苦教的課間操，學(xué)生一下做六年，越做越不愛做，起不到鍛煉價(jià)值，這應(yīng)該引起大家思考。”

記者了解到，實(shí)現(xiàn)“每天一節(jié)體育課”的另一大障礙就是場地限制。黃書亮說，小學(xué)操場標(biāo)準(zhǔn)場地是200米的環(huán)形跑道，具備這樣場地的學(xué)校往往學(xué)生多、班級多，分給每個(gè)老師上體育課的地方就很小，很多學(xué)校都是這種狀態(tài)，更不要說還有很多學(xué)校連標(biāo)準(zhǔn)的200米環(huán)形跑道都不具備。

“安全”是影響戶外運(yùn)動主因

“安全”是影響學(xué)校組織學(xué)生戶外運(yùn)動的主要因素。一旦學(xué)生出事，家長就找老師，甚至打官司，學(xué)校也要嚴(yán)厲處罰體育老師。這就導(dǎo)致許多體育老師在上體育課時(shí)，盡量減少學(xué)生的運(yùn)動量和運(yùn)動難度。

提高學(xué)生對體育的興趣和提高體育課質(zhì)量是否矛盾？南京理工大學(xué)動商研究院院長、云南大學(xué)體育學(xué)院院長王宗平表示，既然上體育課，學(xué)生就一定要達(dá)到“出汗”的效果，而近年來，為了讓學(xué)生喜歡體育課，部分學(xué)校會“投其所好”，開設(shè)無難度、無強(qiáng)度、無對抗的趣味體育課程，這其實(shí)是本末倒置。“不出汗、不喘氣、不心跳的體育課，只能起到維持體力的作用，起不到強(qiáng)身健體的作用。”

王宗平認(rèn)為，體育課程是通過體育鍛煉讓人的內(nèi)臟器官適應(yīng)外界環(huán)境的刺激，加強(qiáng)新陳代謝，“大汗淋漓”的體育課往往才能達(dá)到效果，因此，他建議學(xué)校多開設(shè)跑步、足球、籃球等體育課程，而此類運(yùn)動也存在著一些難度和危險(xiǎn)性，成為學(xué)校拒絕讓學(xué)生嘗試的借口。

另一方面，體育課雖然納入中考，以及小學(xué)、高中的過程性考核，但仍然在升學(xué)中占比很小，“有的老師會擔(dān)心，學(xué)生在體育課上滿頭大汗，那接下來的‘正課’怎么開展？所以不讓孩子們在體育課上運(yùn)動，因此達(dá)不到鍛煉的效果。”王宗平說。

北京市西城區(qū)一中學(xué)體育教師透露，他所在的初中確實(shí)存在這樣的問題。有一次，一名女生在跑步過程中出現(xiàn)了過敏性休克，后經(jīng)證實(shí)與跑步無關(guān)，但那之后，體育老師再進(jìn)行跑步訓(xùn)練時(shí)會格外擔(dān)心出現(xiàn)類似突發(fā)狀況。

破題

“有目的地玩兒”提高課程趣味性

北京市豐臺區(qū)長安新城小學(xué)體育教師張金程站在中間，把教具“流星錘”慢慢掄起來，孩子們需要跑過去，躲閃“流星錘”，觸摸到老師旁邊設(shè)置的目標(biāo)物。一個(gè)孩子不小心撞上了“流星錘”，其他孩子大笑起來。10月11日上午第三節(jié)課，長安新城小學(xué)三個(gè)班級的同學(xué)們同時(shí)開始了一堂體育課。

10月11日，北京市豐臺區(qū)長安新城小學(xué)體育課“小場地教學(xué)”現(xiàn)場。圖/新京報(bào)記者 鄭新洽

長安新城小學(xué)黨支部書記黃書亮表示，用玩兒的心態(tài)上體育課，孩子肯定喜歡。要從學(xué)校開始，讓“體育課帶孩子有目的地玩兒”的理念逐漸被社會認(rèn)同。

這其中，改變的是教學(xué)理念。北京教育學(xué)院豐臺分院藝體教研室教研員張彤認(rèn)為，過去跑30米關(guān)注的是跑的動作的正確性、標(biāo)準(zhǔn)化，而忽略了快速跑內(nèi)容對于學(xué)生速度素質(zhì)的鍛煉價(jià)值，忽略了鍛煉的過程。“其實(shí)很多運(yùn)動項(xiàng)目原來就是游戲。所以要在課程中把體育本質(zhì)的、內(nèi)在的東西反映出來，讓孩子喜歡上體育課。其實(shí)初衷很簡單，就是怎么提高孩子的體質(zhì)、養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。”

談及如何讓課間操有趣起來，豐臺第五小學(xué)高級教師顧勁松認(rèn)為，要創(chuàng)造性地規(guī)劃設(shè)計(jì)課間操和大課間，需要每位體育老師都參與進(jìn)來。他以豐臺五小這學(xué)期按照五大素質(zhì)編排的體能操為例，“內(nèi)容沒什么特別難的，都是基本的身體活動，加上動感的音樂，學(xué)生都非常愿意參與，積極性很高。”

重視教學(xué)方法分年級設(shè)置課程

“‘孩子喜歡體育，不喜歡上體育課’的現(xiàn)象已存在多年，其實(shí)想讓孩子喜歡上體育課，氛圍很重要。”清華附小體育教研組組長任海江表示。

任海江介紹，為了讓學(xué)生愛上體育課，清華附小一直在做課程研究，比如，小學(xué)一、二年級重視低齡學(xué)生的興趣，將游戲貫穿到體育課中，一節(jié)課貫穿幾個(gè)游戲，讓孩子們先覺得體育課是好玩的，在玩中掌握鍛煉技能、提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)運(yùn)動興趣。到了中年級段，就要重視個(gè)人能力的培養(yǎng)，比如前滾翻、五十米跑、跳高等專項(xiàng)技能，用競賽的形式激發(fā)孩子運(yùn)動興趣。五六年級則重視團(tuán)隊(duì)意識，即開展足籃排球類運(yùn)動。

任海江同時(shí)也指出，有些學(xué)校體育課上得不好，與學(xué)校對體育教師重視不足、不重視教學(xué)方法，不懂體育教學(xué)理念有很大關(guān)系。他認(rèn)為，將課堂教學(xué)質(zhì)量、活動質(zhì)量抓在平時(shí)，孩子體質(zhì)水平提高，自然不必應(yīng)試性鍛煉。

為了提高學(xué)生對體育課興趣，北京西城區(qū)三帆中學(xué)開設(shè)了四類體育課程。一是基礎(chǔ)型必修課程，面向全體學(xué)生，主要是體育課和活動課，以學(xué)科課程為主體，夯實(shí)學(xué)科基礎(chǔ)知識和基本技能；二是豐富型選修課程，面向大部分學(xué)生，以開闊視野、拓寬知識領(lǐng)域、滿足興趣愛好為目標(biāo)；三是發(fā)展型課程，采用專題研究等方式進(jìn)行，提高學(xué)生知識遷移能力、實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力；四是專長型課程，針對有文體特長的學(xué)生，提供展示自我和進(jìn)一步發(fā)展的機(jī)會。

該校體育教研組長常光杰表示，學(xué)校以“教會、勤練、常賽”為宗旨，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。基于豐富多元的課程體系，學(xué)校的競賽漸成常態(tài)化、系列化。

教師平行排課調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度

對于如何提高教學(xué)質(zhì)量，北京市海淀區(qū)羊坊店中心小學(xué)也有自己的方法。該校本校主管主任李秋莉介紹，羊坊店中心小學(xué)創(chuàng)新調(diào)整了體育老師的任課安排，打破以往一個(gè)老師教一個(gè)年級的模式，四至六年級進(jìn)行平行排課，便于老師了解孩子的體質(zhì)，調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。

除此之外，“體育課聯(lián)排”也成為該校一大特色，將同一個(gè)年級的體育課排在一個(gè)時(shí)間段，既便于開展集體性教學(xué)，也便于年級間開展比賽，以比賽提高學(xué)生上體育課的積極性。

記者了解到，從今年4月開始，該校所有年級每周都有5節(jié)體育課，其中3節(jié)為常規(guī)體育課，1節(jié)為體能課，還有1節(jié)嘗試走班制，讓學(xué)生選擇自己喜歡的課程。

實(shí)行“走班制”解決場地局限

在有限場地內(nèi)多個(gè)班如何同時(shí)上體育課？黃書亮所在的長安新城小學(xué)開始琢磨小場地教學(xué)的“走班”制度。

記者了解到，長安新城小學(xué)給每周多個(gè)班級同時(shí)上體育課的情形設(shè)計(jì)了走班路線圖，學(xué)生進(jìn)行場地輪換時(shí)按照規(guī)定路線循環(huán)練習(xí)。三個(gè)班同時(shí)上課、四個(gè)班同時(shí)上課、五個(gè)班同時(shí)上課的規(guī)定路線都不同。

黃書亮舉了個(gè)例子，假如三個(gè)班同時(shí)上課，該節(jié)課都有練習(xí)仰臥起坐的內(nèi)容，三個(gè)班學(xué)生就需要100塊墊子，但是分場地練習(xí)，其中一塊場地專門練仰臥起坐，另一個(gè)場地專門練速度，一輪換，40塊墊子就夠了。

在設(shè)施環(huán)境上，羊坊店中心小學(xué)也是費(fèi)盡心思。李秋莉介紹，該校位于長安街邊，學(xué)校可利用的空間有限，為充分利用校內(nèi)資源，去年該校完成了“五大運(yùn)動場館”建設(shè)，將原來的報(bào)告廳座椅移除，改造成師生智慧健身館；將管樂排練廳改造成冰雪體驗(yàn)館；將二層開放式平臺改造成開放式冰球場等，共騰出約970平米的運(yùn)動場地。

對于安全問題，李秋莉介紹，學(xué)校已經(jīng)利用開學(xué)的兩個(gè)星期專門做了安全宣講，學(xué)生們將在老師指導(dǎo)下使用器械。

在保證學(xué)生使用器材的安全方面，任海江認(rèn)為，除了平時(shí)讓老師注意安全風(fēng)險(xiǎn)防范教育外，學(xué)校對突發(fā)事件的處理程序至關(guān)重要。清華附小重視責(zé)任制度，制定了24小時(shí)處理機(jī)制，我們處理問題以兒童為主，包括事后補(bǔ)課，受傷兒童如何進(jìn)校、進(jìn)班問題都有一系列后續(xù)處理措施。