7月23日下午，近20名學(xué)生在黑芝麻胡同小學(xué)開(kāi)始為期15天的集訓(xùn)，為9月份的比賽做好準(zhǔn)備工作。

當(dāng)日下午1點(diǎn)左右，學(xué)生們?cè)趯W(xué)校進(jìn)行跑步、高抬腿、后踢腿、蛙跳等5項(xiàng)基礎(chǔ)訓(xùn)練，作為熱身。于老師和劉老師給學(xué)生們一個(gè)個(gè)壓腿。小記者了解到，壓腿主要是因?yàn)槲璧钢杏邪嵬鹊膭?dòng)作。通過(guò)軟開(kāi)度的訓(xùn)練，學(xué)生在韌帶的軟開(kāi)度上有了顯著提高。

學(xué)生們學(xué)習(xí)的舞蹈叫做“學(xué)軍”，舞蹈主要表現(xiàn)的是軍人打仗時(shí)情形。學(xué)習(xí)這個(gè)舞蹈的目的是通過(guò)模仿軍人的站、立、行、走、跑、跳等一系列軍姿，表達(dá)對(duì)軍人的喜愛(ài)和崇拜，學(xué)習(xí)軍人的精神、氣質(zhì)和力量。

舞蹈中有一些高難度的動(dòng)作，如“側(cè)手翻、后空翻、毛毛蟲(chóng)”等。訓(xùn)練過(guò)程中，學(xué)生們雖然很累，后背上還有一些青紫，但依舊努力訓(xùn)練。老師耐心地給學(xué)生分解每一個(gè)動(dòng)作，親自做示范，與學(xué)生一起投入到訓(xùn)練中。

小記者了解到，通過(guò)舞蹈訓(xùn)練，學(xué)生們不僅增長(zhǎng)知識(shí)、磨煉意志，陶冶情操，還一起總結(jié)了一句話(huà)“只要肯吃苦，努力就一定會(huì)成功。”