上午9時(shí)55分，無(wú)錫市新開河小學(xué)的大課間開始了。廣播操和學(xué)校創(chuàng)編的體能操輪番上陣后，各班分區(qū)開展顛球、武術(shù)等活動(dòng)，學(xué)生們“軋鬧猛”，校園里異常熱鬧。“新學(xué)期的課間活動(dòng)變得好玩了，我都玩出汗了！”“課間休息好了，我感覺上課時(shí)更專注了。”采訪中，學(xué)生們爭(zhēng)著向記者講述“加長(zhǎng)版”大課間帶來(lái)的感受。

今年春季學(xué)期起，無(wú)錫市義務(wù)教育學(xué)校以“保證學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，課間活動(dòng)時(shí)間15分鐘”為核心，通過(guò)重塑作息、創(chuàng)新活動(dòng)、做足保障，將“2·15專項(xiàng)行動(dòng)”轉(zhuǎn)化為可觸可感的校園生活圖景。如今，無(wú)錫中小學(xué)的孩子們?cè)诤顾斜寂埽谔魬?zhàn)中成長(zhǎng)，校園里處處涌動(dòng)著蓬勃的朝氣。

重塑作息表，為運(yùn)動(dòng)騰出時(shí)間

大課間鈴聲響起，江陰市北漍中心小學(xué)學(xué)生紛紛走出教室，在教師帶領(lǐng)下有序參與豐富多彩的體育活動(dòng)。“我們每天設(shè)5個(gè)課間，增加的下午大課間來(lái)自學(xué)校原本第6節(jié)課后的活動(dòng)課，增加的課間5分鐘則從學(xué)生整理物品的時(shí)間里擠出來(lái)。”該校副校長(zhǎng)勇曉鳴拿出作息表介紹說(shuō)，教師們也嚴(yán)守時(shí)間紅線不拖堂，并全員參與到活動(dòng)管理中，確保學(xué)生有足量的活動(dòng)時(shí)間。

采訪中，記者發(fā)現(xiàn)，無(wú)錫各學(xué)校根據(jù)自身實(shí)際情況重組時(shí)間，科學(xué)規(guī)劃課間活動(dòng)，優(yōu)化調(diào)整出“加長(zhǎng)版課間”，盡量不耽誤學(xué)生吃飯、午休，促進(jìn)課間活動(dòng)保質(zhì)保量。

從去年秋學(xué)期起，無(wú)錫市新吳區(qū)全部39所義務(wù)教育學(xué)校開始推行15分鐘課間，成為全省首個(gè)延長(zhǎng)義務(wù)教育學(xué)校課間時(shí)長(zhǎng)的縣（市、區(qū)）。為了擠出時(shí)間，新吳區(qū)在嚴(yán)守學(xué)生在校上課總時(shí)長(zhǎng)、確保午休基本不受影響的前提下，將學(xué)生午飯時(shí)間延后5—10分鐘，并將放學(xué)時(shí)間延遲5分鐘。其間，學(xué)生可利用課間適當(dāng)飲食補(bǔ)充能量。

“我們研判后決定保留大課間時(shí)長(zhǎng)，最大程度提高課間質(zhì)量。”新吳區(qū)教育局基教處負(fù)責(zé)人陳曉靚認(rèn)為，大、小課間的運(yùn)動(dòng)量和空間觀有所不同，均有保障必要。大課間鼓勵(lì)學(xué)生走出樓棟、走向操場(chǎng)，運(yùn)動(dòng)量更充足；小課間主打“走出教室、放松身心、舒緩情緒”，適合學(xué)生就近在走廊、平臺(tái)、轉(zhuǎn)角等開展適度的趣味活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容更為豐富。據(jù)了解，時(shí)間延長(zhǎng)后，新吳區(qū)通過(guò)數(shù)據(jù)感受到了實(shí)實(shí)在在的變化：2024年無(wú)錫市學(xué)生體質(zhì)健康抽測(cè)復(fù)核結(jié)果顯示，新吳區(qū)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)秀率、優(yōu)良率同比分別上升了6%、22%，合格率達(dá)100%。

“新學(xué)期，我們學(xué)校全面施行每天1節(jié)體育課，2個(gè)大課間安排各班在指定活動(dòng)區(qū)域開展各類體育小游戲，15分鐘課間組織學(xué)生走出教室，通過(guò)適度的活動(dòng)、游戲等放松休息。”宜興市實(shí)驗(yàn)小學(xué)副校長(zhǎng)徐新中介紹說(shuō)，該校還將傳統(tǒng)的體育節(jié)延展至整個(gè)年度，分解到每個(gè)月，做到月月有重點(diǎn)活動(dòng)、專項(xiàng)比賽，推動(dòng)形成“人人參與、天天運(yùn)動(dòng)、個(gè)個(gè)健康”的體育鍛煉新風(fēng)尚。

花式大課間，為成長(zhǎng)增添活力

走進(jìn)宜興市東氿中學(xué)操場(chǎng)，滿滿的青春氣息撲面而來(lái)。該校在30分鐘大課間推行“氿溆武術(shù)操”，15分鐘課間開展班級(jí)“氿溆動(dòng)感舞”，學(xué)生的一招一式有模有樣，精神抖擻，動(dòng)感十足。“我們的舞步動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，再搭配有韻律感的音樂(lè)，能很好地釋放壓力，而且老師和大家一起跳，氛圍也更輕松愉快！”該校初一學(xué)生李靜怡說(shuō)。

課間延長(zhǎng)5分鐘，延長(zhǎng)的是時(shí)間，延伸的是教育形式和理念。如何用好這多出來(lái)的5分鐘，既保障體育鍛煉時(shí)長(zhǎng)，又調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，是擺在學(xué)校面前的一道考題。無(wú)錫各中小學(xué)校高招頻出，以各具特色的創(chuàng)新實(shí)踐讓大課間玩出“新花樣”。

學(xué)校可利用的空間有限，學(xué)生怎樣才能玩得盡興？課間，無(wú)錫市湖濱中學(xué)初中部的“金角銀邊”都是跳繩、對(duì)墻顛球或遠(yuǎn)眺的學(xué)生。“空間不足我們就用創(chuàng)意補(bǔ)。在每個(gè)樓層設(shè)‘遠(yuǎn)眺打卡點(diǎn)’，創(chuàng)新大課間活動(dòng)，都是學(xué)校本學(xué)期開展‘守護(hù)明眸·減少小眼鏡’活動(dòng)中的內(nèi)容。我們計(jì)劃通過(guò)環(huán)境改造、課堂教育、健康干預(yù)等多維度措施，降低學(xué)生近視新發(fā)率。”該校相關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō)。梁溪區(qū)相關(guān)學(xué)校則通過(guò)拉長(zhǎng)排課時(shí)長(zhǎng)、用足各類場(chǎng)館、開發(fā)適合小場(chǎng)地的活動(dòng)等，彌補(bǔ)空間不足。

傳統(tǒng)項(xiàng)目也在校園里煥發(fā)新生。育英實(shí)驗(yàn)小學(xué)基于登山課程、武術(shù)特色，打造“廣播操+武術(shù)特色功夫扇+體能專項(xiàng)+趣味活動(dòng)”模式，師生盡情享受運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，釋放運(yùn)動(dòng)熱情。沁園實(shí)驗(yàn)小學(xué)設(shè)計(jì)石頭剪刀布、丟沙包、翻花繩等趣味游戲，將“蘿卜蹲”的童謠與傳統(tǒng)游戲智慧交融，讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)傳統(tǒng)文化魅力，強(qiáng)健體魄、滋養(yǎng)品格。揚(yáng)名中心小學(xué)、楊市中心小學(xué)將滾鐵環(huán)、跳皮筋等傳統(tǒng)民間游戲引入大課間活動(dòng)，讓承載童年回憶的傳統(tǒng)游戲?yàn)楹⒆觽儙?lái)新的活力。

在軟件環(huán)境創(chuàng)設(shè)方面，不少學(xué)校引入AI等聲光電交互設(shè)備，讓校園運(yùn)動(dòng)變得更加智能、科學(xué)。連元街小學(xué)蘅芳分校通過(guò)智能互動(dòng)屏、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)采集和AR體感游戲，吸引學(xué)生走出教室。太湖格致中學(xué)的智慧操場(chǎng)為學(xué)生構(gòu)建了“安全、有趣、智能、高效”的智慧化體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境，既能滿足師生課間運(yùn)動(dòng)需求、提升科學(xué)訓(xùn)練效果，也能促進(jìn)學(xué)生健康行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

安全有托底，為健康提供保障

如何確保體育課多樣性和趣味性，以吸引更多學(xué)生參與？科學(xué)的鍛煉步驟有哪些？……近日，由無(wú)錫市教育局與該市紅十字會(huì)主辦的《錫城健康公開課》“上新”了新課程。圍繞“2·15專項(xiàng)行動(dòng)”提出的課間休息和體育鍛煉等內(nèi)容，來(lái)自省紅十字會(huì)的應(yīng)急救護(hù)師資專業(yè)人員通過(guò)線上直播的形式，與師生共同探討正確開展體育鍛煉、預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)損傷等知識(shí)，為學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全保駕護(hù)航。

安全是開展活動(dòng)的前提。除了延長(zhǎng)課間活動(dòng)時(shí)間，“2·15專項(xiàng)行動(dòng)”強(qiáng)調(diào)，自2025年秋季學(xué)期起，全省小學(xué)全面施行每天1節(jié)體育課，初中試點(diǎn)每天1節(jié)體育課，到2026年秋季學(xué)期實(shí)現(xiàn)義務(wù)教育學(xué)校全覆蓋。從2024年秋季學(xué)期開始，無(wú)錫市屬、錫山區(qū)、新吳區(qū)、經(jīng)開區(qū)的所有義務(wù)教育階段學(xué)校均已實(shí)施每天一節(jié)體育課。如何通過(guò)有效措施確保學(xué)生在充足的體育運(yùn)動(dòng)中安全無(wú)憂，是學(xué)校特別是廣大教師亟需思考并解決的問(wèn)題。

為此，蠡園中心小學(xué)制訂室外大課間活動(dòng)的相關(guān)方案，確保每名教師知悉方案及突發(fā)情況處理流程，保障活動(dòng)安全有序。峰影小學(xué)結(jié)合各類場(chǎng)域空間特點(diǎn)，繪制“校園課間運(yùn)動(dòng)區(qū)間劃分圖”，科學(xué)安排學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)地。南長(zhǎng)街小學(xué)組織全體專兼職體育教師開展培訓(xùn)，制訂體育課程基本規(guī)范，明確上課流程和安全要求，規(guī)劃場(chǎng)地和器材管理，開發(fā)校園體育游戲，確保每天一節(jié)體育課扎實(shí)落地。華莊中心小學(xué)創(chuàng)新推行“紅馬甲”課間安全守護(hù)行動(dòng)，執(zhí)勤教師身著醒目紅馬甲，及時(shí)排查安全隱患，為學(xué)生營(yíng)造安全有序的課間環(huán)境。尚賢教育集團(tuán)把課間活動(dòng)設(shè)計(jì)和規(guī)則制訂的權(quán)利交給學(xué)生，幫助學(xué)生樹立規(guī)則意識(shí)，促進(jìn)課間活動(dòng)有序開展。

記者從無(wú)錫市教育局獲悉，為確保專項(xiàng)行動(dòng)落實(shí)到位，該市要求學(xué)校將課間活動(dòng)管理納入考核評(píng)價(jià)，制訂課間活動(dòng)巡查處置辦法，建立學(xué)生課間時(shí)間調(diào)整的檢查反饋機(jī)制，形成工作閉環(huán)。教育行政部門將課間活動(dòng)納入責(zé)任督學(xué)督導(dǎo)范圍，約談和通報(bào)整改不到位、情節(jié)嚴(yán)重的學(xué)校。目前，政策實(shí)行還在初期，后續(xù)還將持續(xù)優(yōu)化、完善監(jiān)督和評(píng)價(jià)體系。

來(lái)源：江蘇教育報(bào)

編輯：王筱

審核：范文 許南欣