乘風破浪，南京11歲小姑娘獲帆船世界冠軍

7月26日，2019Topper世界帆船錦標賽在荷蘭梅登布魯克閉幕。來自南京市游府西街小學五（9）班的采亦宸同學代表中國國家隊參加Topper4.2級別賽，經過5天角逐，最終獲得女子冠軍。此前，采亦宸已獲得多個國家級、省級帆船賽事冠軍。不僅如此，小姑娘今年還上榜南京首批“新時代好少年”。

首輪翻船3次，

她頂住壓力“逆勢而上”

8月2日晚，剛從荷蘭歸來的采亦宸表示，這是自己第一次參加世錦賽，賽前一直感覺很新鮮、很興奮，直到真正比賽時，她才感覺到競爭非常激烈。“第一天就遇到了最大的困難，那天風浪太大，我壓不住，首輪就翻了3次船，當天排20名。”雖然開局成績未能達到預期，但采亦宸放下了包袱，繼續比賽。“每一輪都拼一拼，應該能追上去。”

“她每一次翻船，我的心都拎起來了！有一次真的很危險，翻船的位置靠近教練艇的螺旋槳邊上，多虧螺旋槳是熄火的，否則后果不堪設想。”采亦宸的媽媽說道。不過，采亦宸反應非常快。“雖然我瘦，但我的腿有力氣。”她手按船舷、雙腿壓住艉板，在短短2分鐘就把帆船“扶正”了。

采亦宸的教練陳峰表示，許多帆船世界冠軍和奧運冠軍都是Topper帆船錦標賽選手，因此此項賽事含金量十足。陳教練介紹，比賽根據4.2平方米和5.3平方米的兩種帆的面積，分為兩個組別。“采亦宸身材較為瘦小，只有60斤，因此在4.2級別組。”同時，帆船比賽需要經過五天的比拼，每天三輪，一共十五輪。每一輪根據選手的成績排名進行同等積分，最終積分數最小者為冠軍。

在后幾輪比賽中，天公作美，幾乎都是“小風天”。“這和平時在玄武湖訓練的環境差不多，我還是挺有底氣的。”采亦宸很是自信。果然，她一輪比一輪跑得好，多次拿到輪次第一名。甚至有一輪，因為速度太快，她的船被裁判攔下檢查，結果顯示，她是實力使然。

訓練中經常曬傷、受傷，

她從來沒哭過

此次與采亦宸同場競技的還有來自世界各地的“種子”選手。采亦宸表示，自己最大的優勢是熟能生巧、敢闖敢拼。“這次比賽，除了收獲4.2級別女子冠軍，另外還有一個感受，作為中國人，我感覺到我們在很多方面勝過外國人，我覺得中國人真棒！”

采亦宸性格堅韌、特別能吃苦，身上絲毫沒有女孩子的嬌氣。在連云港連島進行賽前集訓的15天，她幾乎天天泡在水上。講到訓練，采亦宸的媽媽很心疼，她說，自從2017年10月開始接觸帆船運動，原本皮膚雪白的女兒小臉經常被曬花，胳膊、腿也經常受傷，但她從來不叫、不哭。

“帆船運動員訓練非常辛苦，僅憑興趣是不可能走到這一步的。”陳教練回憶起采亦宸剛來俱樂部時的樣子，很是感慨，“她第一次上船哇哇大哭。”陳教練說，帆船運動是一項不僅需要體力支撐，更偏向智力型的體育項目。選手需要準確判斷洋流的航向，選擇最合適的航線，一旦判斷錯誤，很有可能翻船或瞬間落后于他人。“經過幾年的訓練，采亦宸的臂力、腰腹力量以及對風向、洋流等因素的判斷力都大大提升，綜合素質很強！”

采亦宸表示，自己是從游府西街小學的帆船社團接觸并了解這一項運動的。“我特別喜歡漂在水面上，感覺很自由，想去哪兒就去哪兒。”采亦宸每周起碼訓練4次，周六、周日全天訓練。采亦宸的媽媽說，雖然這項運動很辛苦，但女兒真心喜歡，因此家里一直很支持。

全面發展，當選南京首批

“新時代好少年”

采亦宸沒有辜負教練和父母的期望，在短短兩年時間內，接連摘得多項帆船賽事大獎。她先后獲得南京市帆船錦標賽第二名，江蘇省第19屆運動會帆船OP級兩項冠軍，第12屆“中國杯”帆船賽季軍，第二屆全國青年運動會團體第三名，今年四月在“梅沙教育杯”全國青少年俱樂部聯賽上海站獲得冠軍。

采亦宸認為，只有自己不斷努力、不斷充實自己，未來才能成為一個對社會、對國家有用的人。采亦宸一直堅持多方面發展，舞蹈十級、國畫七級，省青少年書畫協會會員，學校合唱團、舞蹈團成員，在科技模型、文藝表演比賽中獲得近40個省級以上獎項。今年，南京首批“新時代好少年”出爐，采亦宸榜上有名。

13歲，國內最年輕賽艇比賽舵手，和小姐姐們斬獲世界大賽銀牌

8月11日，2019年世界青年賽艇錦標賽在日本東京海之森水上競技場落幕，中國隊獲得2金3銀1銅，緊隨德國隊之后，排在獎牌榜第二位。南外仙林分校初一（9）班蔡繼堯在“女子四人單槳有舵手”項目中擔任舵手，發揮出色，和隊友們一起為中國隊爭得一枚銀牌。這也是中國隊在女子四人單槳有舵手（JW4+）項目中拿到的第一塊獎牌。

右一為蔡繼堯

比賽中，由蔡繼堯（舵手）、潘芷諾、周梓泉、代露露、林美炫組成的中國隊在前500米排在第5名，但他們沒有被對手打亂自己的節奏，穩扎穩打，逐漸追了上去；在最后的沖刺中，隊員們全力以赴，最終以7分21秒780的成績，獲得了亞軍。

后排左五為蔡繼堯

剛剛結束比賽的蔡繼堯還沒有回到國內，在獲知比賽結果的第一時間，他就通過微信向父母報喜。蔡媽媽感到驚喜和意外，因為蔡繼堯參加賽艇運動訓練的時間僅僅一年不到。

蔡繼堯是青年賽艇國家隊中年齡最小的隊員，才13歲，比隊友們小3-5歲。由于對賽艇運動的興趣和熱愛，以及表現出的獨特天賦，入選了國家隊。但他年齡太小，在體能上還達不到比賽要求，此次比賽中他擔任了舵手。舵手不分男隊女隊，盡管蔡繼堯是男生，他仍然可以在女子隊的比賽中擔任舵手。舵手是全隊的指揮和靈魂，在比賽中起著非常重要的作用，要有良好的心理素質，控制賽艇的行駛方向，調整節奏，使全隊在比賽中保持最佳狀態。13歲的年紀堪當此任，難能可貴，他也成為目前國內最年輕的賽艇比賽舵手。

成績背后是刻苦的訓練。蔡繼堯自小愛好體育運動，練過多年跆拳道、足球、籃球。平時學習之余堅持訓練體能。班主任鄭少生老師也很支持他，幾乎每天放學都陪他在操場上跑步，“我自己正好也鍛煉，帶著他一起跑”。因為要兼顧功課和訓練，他經常晚上要學習到11-12點。

今年暑假蔡繼堯到北京參加國家隊的集訓。一個多月的集訓，除了吃飯睡覺，幾乎整天都在訓練中度過。媽媽通過微信看到照片中的兒子曬黑了許多，卻從沒有聽到他叫苦叫累。

蔡爸爸是國家滑板發展隊總教練，他也為兒子取得的成績感到驕傲，認為他“有天賦”。蔡爸爸還表示，賽艇是一項貴族運動，牛津、劍橋等國外高校都很重視。此次比賽獲獎，蔡繼堯將有資格被授予國家健將級運動員，甚至有可能被北大、清華免試錄取。

祝賀蔡繼堯，在這場“東京奧運場地搭臺、各國青年一代唱戲”的大戰里，為國增光，展現了中國賽艇的風貌。

右一為蔡繼堯

少年強則國強，青年盛則國運昌。現在距離東京奧運會只有348天了，相信青年軍在“測試賽”中的優異表現定會激勵著正在備戰東京奧運會的國家隊運動員們，唯有踏實苦練內功，才能艇中國、筑船奇！