最近，南京信息工程大學女足火啦！抖音平臺一條女足隊員跳《本草綱目》健身操的短視頻，引發大家的點擊和關注。記者了解到，南信大這支女足隊伍成立十五年來，蟬聯了第17、18、19屆江蘇省運會的冠軍?，F在這支隊伍已經成為高水平運動隊，招收全國高水平運動員，這支18人的隊伍，在一系列拉練、集訓、比賽中的表現十分出色。這群女足姑娘，在綠茵場上燃燒自己，追逐屬于自己的自由。

用青春丈量球場，她們享受姐妹間的加油打氣

競技體育是一把雙刃劍，一方面給你身心健康帶來益處，另一方面也可能會給你帶來遺憾與傷病。天氣的惡劣、家人的不解、傷病的困擾、技術的瓶頸……都是女足隊員們平常訓練中的所面臨的困擾。小小的足球，她們幾乎用盡了自己的青春去丈量，宿舍、教室和訓練場……幾點一線的生活于她們而言就是全部。

炎炎夏日是女足運動員們訓練備賽的高峰期。在高達三十多攝氏度的操場上，暑期留校的姑娘們一遍一遍地進行著技戰術的訓練。“這考驗的不僅僅是運動員們的專注力，更檢驗的是運動員們的意志力。汗水打濕了頭發、浸透了衣裳，常常會有隊員中暑，身上被曬得出現紅疹。”2018屆隊長王文婧與2019屆隊長鮑思妤都有著相同的回憶，她們說，尤其是備戰在珠海舉行的那場球賽印象深刻，當時正值盛夏，隊員們不但加大了訓練量，一些隊員還要克服生理期的不舒服，加上對新環境的不適應，有一次全隊上吐下瀉。

幾個月前，當大家還在享受寒假假期美好的時候，女足隊員們已經提前兩周來到學校訓練。這次訓練中有一個特別的“觀眾”，那就是膝蓋前交叉韌帶斷裂的隊員朱佳軒。當被問到為什么受傷了還來學校訓練，她打趣說，“腿斷了又不是人沒了，看看她們也挺好的?！奔幢闳绱?，她也沒落下一次訓練，積極在一旁進行康復訓練?！吧蠈W期時，我也經歷了受傷，那時也堅持到,‘人要到齊’似乎成為了我們女足的慣例?！币慌缘目字擒皩Υ吮硎纠斫?，“因為大家在一起的時候是最快樂的。不管是碰到什么難題，女足的姐妹們都會在一起互相打氣。”

值得一提的是，這次亞洲杯奪冠的女足隊員張琳艷是現任南信大女足副隊長丁怡在恒大時的隊友。丁怡也曾經入選過國青隊，但因為膝蓋受傷而選擇了另一條路。談到受傷這段經歷，她覺得這是一次命運的安排。她坦然道：“當時肯定會有不甘，雖然一切都在變，但現在也算還在堅持著自己的初心和理想?！彼硎?，中國女足的訓練更加艱辛，許多觀眾見證了她們的輝煌，希望的是大家不要在她們低谷時轉身離開，能一如既往支持這群姑娘。

不只是足球，所有學習都需要一種態度

雖然大把的時間花費在訓練上，但南信大女足的姑娘們學業及其他校內活動情況一點不差，足球沒有分散她們的精力，反而助其成長。

十年前，女足隊長王文婧一邊擔任著院學生會主席、校科協秘書長的職務，一邊帶著隊員們拼搏在南京甚至是全國的各大賽場上。學業與興趣愛好不僅沒有相互碰撞將她擠壓，反而相互協調，讓她懂得了“提升效率”的重要性?！氨究飘厴I后，我為了能繼續在南信大女足中踢球比賽，就選擇考研本校?！蓖跷逆赫f，跟母校非常有緣，如今她又成為了數統院的一名老師，一得空還得跑教職工足球隊里踢踢球、練練腳，“合理安排時間、注意工作效率，足球不會耽誤我工作和生活，它只會讓我更加充實?！?/p>

 18屆女足隊長王文婧

跟王文婧相似，鮑思妤如今也同樣入職南信大，在計算機學院工作。大一時她因為跑步快被“拉”進了足球隊，從此踏上了起早貪黑練球的漫漫長途?！半m然有時舍友們無法理解我為什么要這么辛苦練球，但我卻認為足球絲毫沒有影響到自己的學習生活。”鮑思妤說，相反，因為訓練足球反而磨礪了她的脾性。“我本來是十足的急性格，但在球場上的碰撞較量中，我發現著急沒有用，要講求策略，漸漸我就學會遇事做事冷靜沉著。”

 19屆女足隊長鮑思妤

時針撥回到現在，十年后的南信大女足隊里，有同樣想法的姑娘不在少數。大家普遍認為，時間緊的時候，做事效率反而會高，因為有緊迫感；相反，時間多點的時候反而會拖拉和浪費，因為總覺得還有時間。如果時間不用來訓練，也不一定會如大家想象的那樣都用來學習。

當被記者問及近期在準備什么，球隊的隊員小胡小朱小孔三姑娘風風火火地羅列了一大堆：“足球有‘省長杯’、省運會，競賽有‘正大杯’、文科類知識競賽，還有計算機考級……”因為是以專業體育生的身份入校，訓練是持續要做的，當遇到專業課與關鍵訓練時間沖突的情況，有時甚至還需要向專業課請假，犧牲部分學習的時間來練球。但不論是文化課學習、科研創新項目，還是“大學生創業競賽”“互聯網+”等競賽，或是在學生會等社團組織任職，她們都一項不落?！安恢皇亲闱?，所有的學習都需要一種態度，你看我們的助教張昱昊，在陪訓大家的同時，自身在華為班中也是成績優異，大家都是課程和踢球兩不誤。”姑娘們說。

 助教張昱昊和女足隊員在訓練

來這首先是接受教育的，其次才是足球

“你對教練有什么印象？”

“他與我們以前職業隊的教練不太一樣，以前的教練很嚴格，基本上專注教我們踢球的技巧策略，但現在教練他還會教我們做人，以及如何走入社會?！薄敖叹氃诮涛覀冏鲆粋€完整的人，他只是把足球作為一種教育手段，這不僅對我們技藝有所幫助，更能使大家在生活中受益匪淺。”這些回答在隨機采訪的現任隊員中，幾乎成了統一答案。

現任校女足教練是大學體育部的周鵬老師。他也已經帶了十余年的南信大女足了。從剛開始拉扯著一支球隊的小姑娘懵懂長大，到現在熱愛、相伴、堅守，對此，他形容自己就像養了一群性格迥異的女兒，鼓勵她們個性發展的同時還要喚起她們的自我價值。

周鵬在指導女足隊員們訓練

“基本上每名隊員都被教練罵哭過呢?！蓖跷逆号c鮑思妤笑著回憶說，雖然周教練在批評時毫不留情，訓練時苛刻嚴厲，但女孩生理期時，他會提醒關懷；隊員受傷時，他會幫大家捏腳按摩、放松肌肉。他們一起走過失敗，也一起狂歡過勝利，教練會自掏腰包請辛苦訓練的姑娘們吃一頓大閘蟹，女孩們也會“密謀”一場盛宴為教練慶生。去年，“省長杯”的第一場比賽勝利后，女孩們立刻沖向場下的教練，并將他團團圍住，大笑大喊：“教練生日快樂！”讓周鵬感動不已。

就在記者采訪間隙，周鵬剛好結束一場球賽的指導。他立馬向記者對剛打完的比賽進行分析，他神色嚴肅、言語犀利。一旁的隊員朱佳怡因不贊同和教練拌了幾句嘴，有些不開心，但輪到她回答問題時，她還是爽朗一笑、毫不猶豫地說：“我很喜歡周教練?！?/p>

從任職學校還不忘女足情緣的王文婧與鮑思妤，到堅守十余年的周鵬教練，再到不要一分補助成為助教的張昱昊，大家都是因為共同熱愛、集結相聚，因為希望、永不言棄。而這支女足隊伍也在用無限的蓬勃朝氣，激勵著更多南信大學子們為了自己的夢想和未來而不懈拼搏。

揚子晚報/紫牛新聞見習記者 蘭倩怡  記者 楊甜子

校對 李?；?/p>