最近，南京信息工程大學(xué)女足火啦！抖音平臺一條女足隊員跳《本草綱目》健身操的短視頻，引發(fā)大家的點擊和關(guān)注。記者了解到，南信大這支女足隊伍成立十五年來，蟬聯(lián)了第17、18、19屆江蘇省運會的冠軍。現(xiàn)在這支隊伍已經(jīng)成為高水平運動隊，招收全國高水平運動員，這支18人的隊伍，在一系列拉練、集訓(xùn)、比賽中的表現(xiàn)十分出色。這群女足姑娘，在綠茵場上燃燒自己，追逐屬于自己的自由。

用青春丈量球場，她們享受姐妹間的加油打氣

競技體育是一把雙刃劍，一方面給你身心健康帶來益處，另一方面也可能會給你帶來遺憾與傷病。天氣的惡劣、家人的不解、傷病的困擾、技術(shù)的瓶頸……都是女足隊員們平常訓(xùn)練中的所面臨的困擾。小小的足球，她們幾乎用盡了自己的青春去丈量，宿舍、教室和訓(xùn)練場……幾點一線的生活于她們而言就是全部。

炎炎夏日是女足運動員們訓(xùn)練備賽的高峰期。在高達三十多攝氏度的操場上，暑期留校的姑娘們一遍一遍地進行著技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。“這考驗的不僅僅是運動員們的專注力，更檢驗的是運動員們的意志力。汗水打濕了頭發(fā)、浸透了衣裳，常常會有隊員中暑，身上被曬得出現(xiàn)紅疹。”2018屆隊長王文婧與2019屆隊長鮑思妤都有著相同的回憶，她們說，尤其是備戰(zhàn)在珠海舉行的那場球賽印象深刻，當(dāng)時正值盛夏，隊員們不但加大了訓(xùn)練量，一些隊員還要克服生理期的不舒服，加上對新環(huán)境的不適應(yīng)，有一次全隊上吐下瀉。

幾個月前，當(dāng)大家還在享受寒假假期美好的時候，女足隊員們已經(jīng)提前兩周來到學(xué)校訓(xùn)練。這次訓(xùn)練中有一個特別的“觀眾”，那就是膝蓋前交叉韌帶斷裂的隊員朱佳軒。當(dāng)被問到為什么受傷了還來學(xué)校訓(xùn)練，她打趣說，“腿斷了又不是人沒了，看看她們也挺好的。”即便如此，她也沒落下一次訓(xùn)練，積極在一旁進行康復(fù)訓(xùn)練。“上學(xué)期時，我也經(jīng)歷了受傷，那時也堅持到,‘人要到齊’似乎成為了我們女足的慣例。”一旁的孔智馨對此表示理解，“因為大家在一起的時候是最快樂的。不管是碰到什么難題，女足的姐妹們都會在一起互相打氣。”

值得一提的是，這次亞洲杯奪冠的女足隊員張琳艷是現(xiàn)任南信大女足副隊長丁怡在恒大時的隊友。丁怡也曾經(jīng)入選過國青隊，但因為膝蓋受傷而選擇了另一條路。談到受傷這段經(jīng)歷，她覺得這是一次命運的安排。她坦然道：“當(dāng)時肯定會有不甘，雖然一切都在變，但現(xiàn)在也算還在堅持著自己的初心和理想。”她表示，中國女足的訓(xùn)練更加艱辛，許多觀眾見證了她們的輝煌，希望的是大家不要在她們低谷時轉(zhuǎn)身離開，能一如既往支持這群姑娘。

不只是足球，所有學(xué)習(xí)都需要一種態(tài)度

雖然大把的時間花費在訓(xùn)練上，但南信大女足的姑娘們學(xué)業(yè)及其他校內(nèi)活動情況一點不差，足球沒有分散她們的精力，反而助其成長。

十年前，女足隊長王文婧一邊擔(dān)任著院學(xué)生會主席、校科協(xié)秘書長的職務(wù)，一邊帶著隊員們拼搏在南京甚至是全國的各大賽場上。學(xué)業(yè)與興趣愛好不僅沒有相互碰撞將她擠壓，反而相互協(xié)調(diào)，讓她懂得了“提升效率”的重要性。“本科畢業(yè)后，我為了能繼續(xù)在南信大女足中踢球比賽，就選擇考研本校。”王文婧說，跟母校非常有緣，如今她又成為了數(shù)統(tǒng)院的一名老師，一得空還得跑教職工足球隊里踢踢球、練練腳，“合理安排時間、注意工作效率，足球不會耽誤我工作和生活，它只會讓我更加充實。”

 18屆女足隊長王文婧

跟王文婧相似，鮑思妤如今也同樣入職南信大，在計算機學(xué)院工作。大一時她因為跑步快被“拉”進了足球隊，從此踏上了起早貪黑練球的漫漫長途。“雖然有時舍友們無法理解我為什么要這么辛苦練球，但我卻認為足球絲毫沒有影響到自己的學(xué)習(xí)生活。”鮑思妤說，相反，因為訓(xùn)練足球反而磨礪了她的脾性。“我本來是十足的急性格，但在球場上的碰撞較量中，我發(fā)現(xiàn)著急沒有用，要講求策略，漸漸我就學(xué)會遇事做事冷靜沉著。”

 19屆女足隊長鮑思妤

時針撥回到現(xiàn)在，十年后的南信大女足隊里，有同樣想法的姑娘不在少數(shù)。大家普遍認為，時間緊的時候，做事效率反而會高，因為有緊迫感；相反，時間多點的時候反而會拖拉和浪費，因為總覺得還有時間。如果時間不用來訓(xùn)練，也不一定會如大家想象的那樣都用來學(xué)習(xí)。

當(dāng)被記者問及近期在準(zhǔn)備什么，球隊的隊員小胡小朱小孔三姑娘風(fēng)風(fēng)火火地羅列了一大堆：“足球有‘省長杯’、省運會，競賽有‘正大杯’、文科類知識競賽，還有計算機考級……”因為是以專業(yè)體育生的身份入校，訓(xùn)練是持續(xù)要做的，當(dāng)遇到專業(yè)課與關(guān)鍵訓(xùn)練時間沖突的情況，有時甚至還需要向?qū)I(yè)課請假，犧牲部分學(xué)習(xí)的時間來練球。但不論是文化課學(xué)習(xí)、科研創(chuàng)新項目，還是“大學(xué)生創(chuàng)業(yè)競賽”“互聯(lián)網(wǎng)+”等競賽，或是在學(xué)生會等社團組織任職，她們都一項不落。“不只是足球，所有的學(xué)習(xí)都需要一種態(tài)度，你看我們的助教張昱昊，在陪訓(xùn)大家的同時，自身在華為班中也是成績優(yōu)異，大家都是課程和踢球兩不誤。”姑娘們說。

 助教張昱昊和女足隊員在訓(xùn)練

來這首先是接受教育的，其次才是足球

“你對教練有什么印象？”

“他與我們以前職業(yè)隊的教練不太一樣，以前的教練很嚴(yán)格，基本上專注教我們踢球的技巧策略，但現(xiàn)在教練他還會教我們做人，以及如何走入社會。”“教練在教我們做一個完整的人，他只是把足球作為一種教育手段，這不僅對我們技藝有所幫助，更能使大家在生活中受益匪淺。”這些回答在隨機采訪的現(xiàn)任隊員中，幾乎成了統(tǒng)一答案。

現(xiàn)任校女足教練是大學(xué)體育部的周鵬老師。他也已經(jīng)帶了十余年的南信大女足了。從剛開始拉扯著一支球隊的小姑娘懵懂長大，到現(xiàn)在熱愛、相伴、堅守，對此，他形容自己就像養(yǎng)了一群性格迥異的女兒，鼓勵她們個性發(fā)展的同時還要喚起她們的自我價值。

周鵬在指導(dǎo)女足隊員們訓(xùn)練

“基本上每名隊員都被教練罵哭過呢。”王文婧與鮑思妤笑著回憶說，雖然周教練在批評時毫不留情，訓(xùn)練時苛刻嚴(yán)厲，但女孩生理期時，他會提醒關(guān)懷；隊員受傷時，他會幫大家捏腳按摩、放松肌肉。他們一起走過失敗，也一起狂歡過勝利，教練會自掏腰包請辛苦訓(xùn)練的姑娘們吃一頓大閘蟹，女孩們也會“密謀”一場盛宴為教練慶生。去年，“省長杯”的第一場比賽勝利后，女孩們立刻沖向場下的教練，并將他團團圍住，大笑大喊：“教練生日快樂！”讓周鵬感動不已。

就在記者采訪間隙，周鵬剛好結(jié)束一場球賽的指導(dǎo)。他立馬向記者對剛打完的比賽進行分析，他神色嚴(yán)肅、言語犀利。一旁的隊員朱佳怡因不贊同和教練拌了幾句嘴，有些不開心，但輪到她回答問題時，她還是爽朗一笑、毫不猶豫地說：“我很喜歡周教練。”

從任職學(xué)校還不忘女足情緣的王文婧與鮑思妤，到堅守十余年的周鵬教練，再到不要一分補助成為助教的張昱昊，大家都是因為共同熱愛、集結(jié)相聚，因為希望、永不言棄。而這支女足隊伍也在用無限的蓬勃朝氣，激勵著更多南信大學(xué)子們?yōu)榱俗约旱膲粝牒臀磥矶恍钙床?/p>

揚子晚報/紫牛新聞見習(xí)記者 蘭倩怡  記者 楊甜子

校對 李海慧