▲早上不到7點，學校食堂就已人頭攢動。圖片來自微信公號“ 紹興職業技術學院”

近日，一所學校因早餐火了。

據浙江日報報道，浙江紹興職業技術學院推出了限時半價早餐活動。不論是包子饅頭瘦肉粥，還是面條餛飩蛋炒飯，只要在早上7點前點餐，都是半價。活動第二天早上6點多，食堂早餐檔口就已經排起了長龍。對于這項旨在幫助大學生養成早起習慣的活動，網友紛紛點贊稱，“叫醒大學生的不止是夢想，還有熱氣騰騰的半價早餐！”

事實也證明，7點前早餐半價的舉措，比給大學生講要早起的大道理管用得多。這也給了不少高校啟發——不妨結合實際情況，重視學生的“銜接教育”，幫助學生適應環境的變化，培養良好習慣。

新學期開學，學生通常面臨兩個轉變。一是由以前受疫情影響經常上網課，到全面恢復線下教學的轉變；二是由超長寒假到開展正常學習生活的轉變。

面對這兩個轉變，難免有的學生不適應，如開學后還在“放假模式”，作息時間調整不過來，早上起得晚了，來不及吃早餐等。

而適應這一轉變，一方面要靠學生自主調整，跟上學校教學節奏。但從現實情況看，真正能做到自主調整的學生并不多，大部分大學生不再如高中般有老師隨時盯著，就不知道如何安排自己的時間，很容易陷入迷茫。因此，另一方面，就需要大學加以引導，尤其是在“轉變”的關鍵期，要對學生進行適應性教育。

這個新學期和以往相比，是特殊的。以往，高校通常不會把寒假回校作為一個重要環節，對學生進行適應性引導。而受困于疫情的三年網課之后再返校，則需要高校分析、了解學生的所思所想，行為舉止，做好特殊時期相應的“銜接教育”。

“銜接教育”，就是對學生進行生涯教育，引導學生結合環境的變化，根據自己的現實情況，作出新的適應環境的規劃。這是每所高校都應該給學生的教育。

以這所高校推出的7點前早餐半價為例，就是一種體驗式的“銜接教育”。學校通過此舉，引導學生要早起，走出寒假模式，也從“網課時間”中走出來。與學校給學生開會，講要適應“轉變”，做好規劃的大道理相比，這樣的“大學教育”更令學生喜聞樂見，也更深刻。

當然，這樣的“教育”能否起到長效作用，還有待觀察。畢竟，開學限時7點前早餐半價活動，只是培養學生早起習慣的“引子”，最終還需將其內化為學生們的意識和行動，尤其要培養大學生的自主學習、自主管理與自主規劃能力，從而獲益一生。