元旦假期即將結束，1月2日北京全市中小學生將返校上課。1月1日，北京市教委官方微信公眾號“首都教育”提醒師生、家長和同學，生活作息要規律，身心健康要保持，校內校外重視安全，并做好期末規劃。

根據北京市教委此前發布的校歷，本學期義務教育階段將于2024年1月20日迎來寒假，非義務教育階段將于2024年1月27日迎來寒假。

“對同學們來說，這既是新的一年開始，又將迎來本學期期末。”北京市教委提醒師生要把握生活節奏，堅持規律作息，保證充足睡眠；調整飲食，注意均衡營養；堅持勤洗手、開窗通風等良好的衛生習慣，做好健康防護，提高身體免疫力；做好師生健康監測，確保不帶病上班上課。

同時，堅持鍛煉，養成運動好習慣；鼓勵陪伴，小手拉大手，形成健康第一的家庭理念；多措并舉，豐富供給，營造體育與健康運動的校園氛圍。家長和老師要重視與孩子的日常相處，給孩子足夠的愛與陪伴，用支持、鼓勵和引導幫助孩子順利度過每一個成長階段。    

校內校外“重安全”。堅持安全第一，注意交通、人身、財產等各項安全教育；嚴格按照市交管部門相關規定，不購買、不使用、不乘坐違規電動三、四輪車和其他違規車輛，自覺遵守交通法規，文明安全出行；要注重防寒保暖，確保平安返校、正常上課、安全離校。

針對期末和寒假，北京市教委提醒學生們要做好規劃 ，安排好期末總結與復習、寒假學習生活，同時也要做好新一年規劃，例如學業目標、運動健康、行為習慣、閱讀旅行等。學校和老師要做好期末試題設計、考試評價、寒假作業設計、新學期教學規劃等，高質量完成教育教學各項工作。要注重家校社協同，形成服務孩子健康成長的合力。