“我練雙節棍7年，至少打壞了60根不銹鋼棍。”10月31日，福建南平，雷繽以迅雷不及掩耳之勢從腋下揮出雙節棍，“咻”的一聲，桌上燃著的蠟燭瞬間熄滅。

雷繽是體育專業畢業的碩士研究生，2012年她在看電視劇《李小龍傳奇》時被李小龍圈粉從而迷上雙節棍，7年來她刻苦訓練，遍體鱗傷，打壞了至少60根鋼棍，從一個啥都不會的菜鳥逐步變成雙節棍高手。如今，雷繽不僅能用雙節棍蒙眼打蘋果、滅蠟燭，還能“擦燃”火柴。

45歲的雷繽來自福建南平農村，從小家庭貧困，練就了雷繽吃苦耐勞的性格和不服輸的精神，大專畢業后，她努力升了本科，結婚生子后又去攻讀碩士，36歲以優異的成績畢業于福建師范大學，她放棄在大城市發展的機會，回到老家鎮上學校教體育。

不幸的是，由于長期勞累，導致她的右耳失聰，這件事讓她倍受打擊，此時，正處人生低谷的雷繽看到了電視劇《李小龍傳奇》，被李小龍圈粉，燃起了她練雙節棍的激情。(圖為雷繽的畢業證書)

“失聰那段時間，心理壓抑委屈，一直走不出來。”雷繽說，在練雙節棍以前，她長期沉浸在右耳失聰的打擊中無法自拔，但雙節棍卻讓她把所有的壓力一股腦發泄出來，自從迷上了雙節棍，她除了工作和生活，其余時間全花在練雙節棍上。

雷繽每天除了工作、收拾家務，其余時間全部用于練雙節棍，其次，她還雷打不動每天早上六點起床鍛煉跑步。雷繽的老公認為雙節棍是男人學的，不想讓她學，但雷繽卻不為所動。(圖為雷繽用雙節棍擦燃火柴)

7年過去了，雷繽會練上百種棍法，每一個動作都重復了上千遍，功夫不負有心人，她成為了當地有名的“棍王”，不僅能輕松劈滅蠟燭，還能蒙眼打掉別人頭上的蘋果，這些對于雷繽來說，簡直小兒科，她掌握了雙節棍高難技術“紫燕雙飛”，如果不是親眼所見，很難想象快速揮舞雙節棍還能“擦燃”火柴。然而，練成這一步并不容易，這7年里，雷繽全身各個部位都被棍子不止一次打傷過，鋼棍也打壞至少60根。

起初，雷繽用鐵鏈和木棒自制簡易雙節棍，沒人教她，她就模仿電視劇片段自學，起初經常把身上打的青一塊紫一塊，不服輸的她忍著肉體的疼痛堅持，反而越挫越勇。(圖右為雷繽用雙節棍劈滅蠟燭)

隨著慢慢入門，雷繽已經熟練掌握一些基本動作和技巧，她不再滿足于看電視學習，轉而開始走“專業化道路”，開始買專業書、上網看教程，記筆記鉆研技法……雷繽覺得用木棍練強度不夠，于是她購買了不銹鋼雙節棍，增加難度和強度。

雷繽將自己表演雙節棍的視頻分享到網上，當她身穿李小龍的緊身衣，表演令人眼花繚亂的雙節棍時，網友們都震驚了，誰都想不到，一個高學歷的女碩士雙節棍能耍的這么好。“現在我出門走夜路，只要腰上別著一套雙節棍就行了!”雷繽笑著說，她的雙節棍速度快，力量足，絲毫不怕遇到色狼。在她的帶動下，很多身邊的同齡朋友也都紛紛放棄跳廣場舞，開始改練雙節棍。

“其實雙節棍很簡單，只要喜歡，肯下功夫，都能學成。”如今，雷繽開始教徒，學生有上到六十多歲的老人，下到五六歲的孩童，只要想學雙節棍的人她都會傾囊相授，不收學費，此外，她還組建了自己的團隊四處演出，讓更多人了解雙節棍這項傳統的武藝。