周口市鄲城縣

15歲初三男生上體育課跑步“猝死“

最近看到這樣一個(gè)新聞，河南周口市鄲城縣一15歲初三學(xué)生在上體育課跑步時(shí)“猝死”。據(jù)死者堂姐說(shuō)：24號(hào)下午兩點(diǎn)的時(shí)候上體育課跑步她堂弟突然暈倒錯(cuò)過(guò)搶救時(shí)機(jī)猝死，醫(yī)院給的結(jié)果也是猝死，她堂弟一直身體狀況非常好，沒(méi)有任何疾病問(wèn)題，在給他弟弟換衣服的時(shí)發(fā)現(xiàn)弟弟口鼻處一直流血，堂姐懷疑事情并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，目前警方已經(jīng)介入調(diào)查。

（視頻來(lái)源：中國(guó)網(wǎng)資訊）

長(zhǎng)沙一初三學(xué)生參加體育測(cè)試猝死

網(wǎng)傳4月30號(hào)下午，長(zhǎng)沙某校一初三學(xué)生在參加1000米體育考試時(shí)突然猝死。有目擊者稱(chēng)，該學(xué)生在跑步時(shí)佩戴N95口罩，年齡14歲。

此前，溫州一學(xué)生返校后，在進(jìn)行集體跑步活動(dòng)中暈倒，緊急送醫(yī)院后，搶救無(wú)效身亡。

十幾歲的孩子身體正值生長(zhǎng)期，心臟疾病較少，為何會(huì)如此頻發(fā)猝死事件？

專(zhuān)家對(duì)此的解釋是：

壓力過(guò)大、睡眠不足、運(yùn)動(dòng)量較少

據(jù)都市快報(bào)對(duì)當(dāng)?shù)匾凰踔泻鸵凰咧械恼{(diào)查，初三有很大比例的學(xué)生睡眠時(shí)間在7小時(shí)以下，而高三學(xué)生，一半以上睡眠時(shí)間不足6個(gè)小時(shí)。

浙大一院心內(nèi)科主任朱建華教授

和以前相比，如今年輕人發(fā)生猝死有增多的趨勢(shì)。年輕人發(fā)生猝死，以惡性心律失常居多。惡性心律失常是指在短時(shí)間內(nèi)引起血流動(dòng)力學(xué)障礙，導(dǎo)致患者暈厥甚至猝死的心律失常。現(xiàn)在年輕人得這個(gè)病并不少見(jiàn)，學(xué)習(xí)和工作壓力、身體狀況、生活節(jié)奏都可能導(dǎo)致。工作或?qū)W習(xí)壓力大、熬夜疲勞，精神高度緊張，導(dǎo)致交感神經(jīng)高度興奮，會(huì)引起人體的電解質(zhì)紊亂，這些都是誘發(fā)惡性心律失常的原因。“有些人天生帶有遺傳性心臟離子通道病的基因，帶有這種基因的容易突發(fā)惡性心律失常。

我國(guó)青少年課業(yè)本身就是比較繁重的。研究顯示，中國(guó)小學(xué)生除了超長(zhǎng)的上課時(shí)間外，平日課余時(shí)間里至少要花費(fèi)3小時(shí)學(xué)習(xí)，不僅要完成學(xué)校作業(yè)，還要加班加點(diǎn)的補(bǔ)習(xí)，到了周末則要花費(fèi)至少4小時(shí)。

因?qū)W習(xí)時(shí)間擠占運(yùn)動(dòng)時(shí)間而造成的體質(zhì)健康問(wèn)題非常明顯，華東師范大學(xué)一項(xiàng)體質(zhì)健康問(wèn)題的現(xiàn)狀調(diào)查表明，中國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康得分隨年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)上下波動(dòng)，但波谷一致地出現(xiàn)在五六年級(jí)、九年級(jí)和高三，也就是所謂的小升初、初升高和高考階段。

2018年12月5日，北京市體檢中心曾發(fā)布《北京市體檢統(tǒng)計(jì)報(bào)告》。數(shù)據(jù)顯示，2017年北京市高招體檢中完全合格6134人，占總體檢人數(shù)的10.37%，基本合格53013人，占總體檢人數(shù)的89.62%，不合格5人。2013-2017年高招體檢異常指標(biāo)檢出率排在前面的是視力不良、身高不足、肥胖、超重、體重過(guò)輕、色覺(jué)異常。

這些，無(wú)疑都給中學(xué)生健康問(wèn)題敲響了警鐘！

針對(duì)最近發(fā)生的"學(xué)生戴口罩上體育課猝死"事件，目前有些省份已經(jīng)取消中考的體育考試，上海，浙江已做出取消體育考試的決定，陜西省也表態(tài)取消體育考試中的長(zhǎng)跑項(xiàng)目，四川、湖南、廣東等省也明確表態(tài)堅(jiān)持中考體育考試。

學(xué)生千萬(wàn)別戴N95口罩上體育課

醫(yī)生緊急提醒！學(xué)生千萬(wàn)別這樣戴口罩！損害不可逆

醫(yī)生提醒

北京大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院免疫學(xué)教授王月丹提醒：即便是大人在佩戴N95口罩時(shí)，一次時(shí)間也不能超過(guò)4個(gè)小時(shí)，如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)使用N95口罩，會(huì)造成肺部損傷，可能會(huì)引起肺氣腫之類(lèi)的問(wèn)題。

四川大學(xué)華西醫(yī)院感染管理部的專(zhuān)家宗志勇、王妍潼建議：不要給7歲以下的兒童戴N95口罩，哪怕是做了特殊空氣閥設(shè)計(jì)的N95口罩，因?yàn)楹粑枇?huì)太大，小朋友會(huì)有窒息風(fēng)險(xiǎn)。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院感染管理科主任何浩表示：N95口罩能過(guò)濾掉95%的微小顆粒，這勢(shì)必會(huì)影響它的透氣性。戴久了會(huì)因缺氧、二氧化碳潴留酸中毒，而感到困倦、頭暈、胸悶。不建議孩子戴著口罩做劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)引起缺氧。如果孩子需要上體育課的話，建議在通風(fēng)的戶(hù)外進(jìn)行，進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)可不戴口罩，盡量選擇可保持一定距離的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如做操，避免密切接觸。

體育課要不要戴口罩？廣州明確！

27日，廣州市教育局印發(fā)《新冠肺炎疫情防控期間廣州市中小學(xué)校體育與健康教育教學(xué)指引》（簡(jiǎn)稱(chēng)《指引》）。

《指引》提出，疫情防控期間廣州市中小學(xué)校體育與健康教育教學(xué)要堅(jiān)持預(yù)防為主、安全至上。師生之間、同學(xué)之間要保持安全間隔距離，人員不得聚集；宜選擇安全性較高的教學(xué)內(nèi)容；場(chǎng)地（所）、器材、教具須按防控要求進(jìn)行消毒。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)，在相互間保持安全間隔距離的基礎(chǔ)上，可以不戴口罩。 

《指引》還提出，教師在指導(dǎo)學(xué)生時(shí)距離建議不得少于2米，避免正面面對(duì)學(xué)生。 

如今天氣越來(lái)越炎熱，多地的體育中考如何安排還未知，在家學(xué)習(xí)的你，除了努力學(xué)習(xí)，也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保持鍛煉的好習(xí)慣，正確作息、飲食規(guī)律，不要熬夜！