最近，全國多地的一些高中學(xué)校紛紛開始試行周末雙休制度，引發(fā)了社會廣泛討論。有人認(rèn)為，雙休日能夠?yàn)閷W(xué)生提供寶貴的休息時(shí)間，有助于緩解長期學(xué)業(yè)壓力，同時(shí)也能讓家長與孩子共享更多親子時(shí)光。然而也有一些家長覺得，雙休可能導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度受到影響。

這個(gè)話題的關(guān)鍵在于，單休與雙休相差的這一天是延續(xù)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，還是讓學(xué)生得到更充分的休息和調(diào)整，怎樣對孩子們來說是更合適的？

沈女士的女兒目前上高二，女兒學(xué)校目前是周末單休，在她看來，孩子的休息和睡眠時(shí)間明顯不足。

沈女士：周末單休對孩子來說休息時(shí)間比較少，如果要是可以實(shí)行雙休了，那么孩子可以在周末調(diào)整一下作息，補(bǔ)充睡眠。我覺得這對孩子的身體發(fā)育非常有好處。

但與此同時(shí)，也有不少家長持反對態(tài)度，認(rèn)為周末雙休，家里根本營造不出學(xué)習(xí)氛圍。

那么，對于雙休，同學(xué)們怎么看？

現(xiàn)在每周都有兩天完整的休息時(shí)間，我可以更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活。感覺生活變得更加豐富多彩了。

在周一到周五會比較有精氣神，能得到一個(gè)緩沖。

近日，浙江省杭州市高一、二年級停止周末返校，江蘇揚(yáng)州、南通等地高一、二雙休，高三調(diào)整為單休，湖南省長沙市部分高中下發(fā)周末放假通知等等，越來越多普通高中宣布周末雙休。在中國教育科學(xué)研究院研究員儲朝暉看來，高中周末雙休，無疑是“減負(fù)擔(dān)”。

針對家長的擔(dān)憂，作為執(zhí)教高中多年的教師，北京市第二十中學(xué)高二年級主任楊春華認(rèn)為，推行高中周末“雙休”制度并不意味著放松對學(xué)生的教育和管理，反而有利于為學(xué)生的全面發(fā)展創(chuàng)造條件，進(jìn)一步提升教學(xué)質(zhì)量。

福建省福州市長樂區(qū)某中學(xué)的李老師認(rèn)為周末適當(dāng)休息也有助于學(xué)生更好地開啟新的一周學(xué)習(xí)。

李老師：最近我明顯發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生在雙休后精神面貌煥然一新，學(xué)習(xí)效率也有了明顯提高。

推行高中周末雙休，在部分地區(qū)具體實(shí)施中存在一定難度。儲朝暉認(rèn)為，主要原因在于眼下對學(xué)生的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)仍然單一，高考成績成為學(xué)校和家長關(guān)注的核心。

儲朝暉：很多家長誤以為在校時(shí)間越長，越有利于自己孩子提高分?jǐn)?shù)，但是它有一個(gè)時(shí)間和范圍的限度。如果超越了一定的限度，增加時(shí)間并不能提高分?jǐn)?shù)，反而有可能使得學(xué)生過于疲勞，學(xué)習(xí)效率下降。

當(dāng)前，中小學(xué)生的心理健康問題已成為全社會共同關(guān)注的焦點(diǎn)。《2023年中國精神心理健康》藍(lán)皮書指出，高中生抑郁檢出率超40%。儲朝暉認(rèn)為，雙休日可以為學(xué)生提供參與社會實(shí)踐，發(fā)展興趣愛好、進(jìn)行體育鍛煉的窗口期，給學(xué)生的成長留出喘息空間，讓教育回歸“育人”本質(zhì)。