編者按：今年入夏以來，山東省教育廳聯合省委宣傳部、省水利廳等7部門共同組織開展“同心防溺水”專項行動。即日起，齊魯晚報·齊魯壹點推出“同心防溺水”系列公益策劃，每天一個防溺水小知識，每天一提醒，介紹預防溺水安全常識，提高學生自救自護能力，讓防溺水安全教育實現常態化、長效化、實效化。

如何防溺水？怎樣避免悲劇發生？教育部曾發布防溺水安全教育手冊，對家長或看護人明確提出以下建議。

家長或看護人，決不能將兒童單獨留在浴缸、浴盆或開放的水源邊。家長與兒童的距離要伸手可及，專心看管，不能疏忽。以下8個要點，家長們要牢記！

1. 不要私自下水游泳，家長時刻看護。

2. 堅持讓孩子穿高質量的浮身物。

3. 要求孩子下水前活動身體，避免出現抽筋等現象。

4. 在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。

5. 教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。

6. 教孩子學習游泳，并學習心肺復蘇等技能。

7. 不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。

8. 不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。

真實的溺水是無聲、快速的，而非“使勁撲騰、大聲呼救”。當發現孩子在水中出現以下跡象時，家長或看護人就要提高警惕了。

1.突然安靜無聲，嘴沒入水中。

2.手臂可能前伸，但無法劃水向他人移動。

3.在水中直立、不能踢腿，往往掙扎20-30秒之后沉下去。

4.眼神呆滯或是閉著眼睛，頭發可能蓋在額頭或眼睛上。

5.可能會頭后仰，嘴巴張開，有的孩子頭可能前傾。

6.看起來像在抬頭看天空、岸際、泳池邊或碼頭。如詢問無反應、眼神渙散，就需要立刻伸出援手。