如何通過(guò)音樂(lè)和舞蹈，為身體和心靈做一次“SPA”？當(dāng)藝術(shù)遇到醫(yī)學(xué)，會(huì)碰撞出怎樣的火花？在高壓職場(chǎng)、老齡化社會(huì)等背景下，如何滿足人們對(duì)藝術(shù)療愈的需求？

“舞蹈治療”這一概念逐步走入大眾視野。實(shí)際上，這已經(jīng)是一門新型的心理治療學(xué)科，在不少醫(yī)療機(jī)構(gòu)已經(jīng)有了治療運(yùn)用實(shí)踐，相關(guān)的人才需求也隨之增長(zhǎng)。

日前，教育部發(fā)布《普通高等學(xué)校本科專業(yè)目錄（2025年）》，“舞蹈治療”為新增的29種本科專業(yè)之一，南京特殊教育師范學(xué)院獲批成為全國(guó)首個(gè)開(kāi)設(shè)“舞蹈治療”本科專業(yè)的高校，預(yù)計(jì)將于今年開(kāi)始招生。

“舞蹈治療”與傳統(tǒng)舞蹈有何區(qū)別？這個(gè)領(lǐng)域有哪些新興的就業(yè)機(jī)會(huì)？作為全國(guó)首個(gè)落地的舞蹈治療本科專業(yè)，將如何培養(yǎng)相關(guān)人才？……新京報(bào)記者采訪南京特殊教育師范學(xué)院，揭秘專業(yè)背后的故事。

南京特殊教育師范學(xué)院老師使用彩虹傘進(jìn)行舞動(dòng)團(tuán)體輔導(dǎo)。受訪者供圖

面向自閉癥兒童、社交焦慮人群等特需群體

“在跳舞的時(shí)候，不會(huì)想其他的事情，跟著老師的引導(dǎo)，用一些即興動(dòng)作把情緒釋放出來(lái)，也不需要考慮自己的動(dòng)作是不是美觀，特別解壓。”南京特教師范學(xué)院舞蹈學(xué)專業(yè)大四學(xué)生王瑩聊起上過(guò)的舞蹈治療課程，仍然覺(jué)得很神奇。

她告訴記者，每個(gè)人都會(huì)或多或少存在一些情緒問(wèn)題，作為大學(xué)生也不例外，學(xué)習(xí)壓力、社交焦慮或者其他負(fù)面情緒在所難免。“在課上接受舞蹈治療輔導(dǎo)的過(guò)程中，自己也被治愈了，心情會(huì)很暢快。”

在人們印象中，傳統(tǒng)的舞蹈追求的是美感、動(dòng)感，動(dòng)作是有標(biāo)準(zhǔn)的、整齊劃一的，而舞蹈治療不同。南京特教師范學(xué)院舞蹈治療教研室主任劉珊珊解釋，“舞蹈治療的動(dòng)作沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)、沒(méi)有好壞和美丑，環(huán)境非常包容，它最大的獨(dú)特性就是用身體真實(shí)地表達(dá)自己，你的身體呈現(xiàn)出什么就是什么，要讓它作為一種語(yǔ)言被看見(jiàn)。”

“舞蹈治療實(shí)際上是一個(gè)把創(chuàng)造性舞動(dòng)與心理學(xué)相互融合、從而進(jìn)行身心療愈的學(xué)科，通過(guò)科學(xué)的身體引導(dǎo)幫助人們（尤其是特需群體）表達(dá)、翻譯難以言說(shuō)的情緒，達(dá)到重塑身心的目的。”南京特殊教育師范學(xué)院音樂(lè)與舞蹈學(xué)院院長(zhǎng)張強(qiáng)說(shuō)道。

舞蹈治療面向的群體非常多樣，包括自閉癥兒童、阿爾茨海默癥患者、社交焦慮人群等特需群體，以及可能存在情緒問(wèn)題的普通大眾。他舉例稱，“比如，通過(guò)即興舞蹈動(dòng)作來(lái)幫助社交焦慮群體；通過(guò)呼吸律動(dòng)來(lái)幫助抑郁癥、孤獨(dú)癥等相關(guān)患者釋放壓力；通過(guò)鏡像練習(xí)改善親子關(guān)系……”

劉珊珊從事舞蹈治療的一線教學(xué)實(shí)踐已有多年。例如呼吸冥想，“有的同學(xué)在考試前，或者特別緊張的時(shí)候，他的呼吸是很快、很淺的，這個(gè)時(shí)候，引導(dǎo)他做深長(zhǎng)而緩慢的呼吸，能夠?yàn)樯眢w帶來(lái)一個(gè)直觀的改變。”鏡像練習(xí)也是比較常見(jiàn)的治愈方式，“兩人一組，但不是簡(jiǎn)單模仿對(duì)方的動(dòng)作，而是去感受對(duì)方的面部表情、肢體語(yǔ)言，全身心地共情，捕捉對(duì)方的內(nèi)心需求，然后給予反饋。”

“我印象非常深刻，一些大一新生剛來(lái)到學(xué)校，對(duì)環(huán)境比較陌生，同學(xué)之間也不太熟悉，就會(huì)封閉自己、隱藏自己。”劉珊珊回憶稱，她會(huì)認(rèn)真觀察同學(xué)們?cè)谝还?jié)團(tuán)體輔導(dǎo)課中的表情、動(dòng)作，“他們剛走進(jìn)教室的時(shí)候，表情比較僵硬、眼神是閃躲的，輔導(dǎo)結(jié)束之后，眼神是可以直視對(duì)方的，嘴角不由自主地微微上揚(yáng)，面部表情和開(kāi)始上課時(shí)有很大反差。”

張強(qiáng)告訴記者，治療師會(huì)根據(jù)不同的來(lái)訪對(duì)象，通過(guò)前期的評(píng)估，制定個(gè)性化的動(dòng)作方案，來(lái)進(jìn)行科學(xué)干預(yù)和治療。“在安全的環(huán)境中，引導(dǎo)來(lái)訪者通過(guò)肢體表達(dá)，實(shí)現(xiàn)情緒上的疏通、疏導(dǎo)，以及應(yīng)急創(chuàng)傷的修復(fù)和成長(zhǎng)。”

大學(xué)生在接受舞動(dòng)團(tuán)體輔導(dǎo)。受訪者供圖

新專業(yè)將舞蹈、醫(yī)學(xué)等交叉融合，就業(yè)前景多元

“隨著當(dāng)下社會(huì)心理健康需求的增長(zhǎng)，尤其是對(duì)特需群體來(lái)說(shuō)，在舞蹈治療領(lǐng)域，有越來(lái)越多新興的職業(yè)機(jī)會(huì)正在醞釀和創(chuàng)造。”張強(qiáng)說(shuō)道。

他進(jìn)一步解釋，傳統(tǒng)的心理學(xué)偏重于語(yǔ)言干預(yù)，但對(duì)孤獨(dú)癥、認(rèn)知障礙等群體而言，以語(yǔ)言干預(yù)為主的心理疏導(dǎo)收效甚微，他們更加依賴非語(yǔ)言溝通，需要多元、不同的視角。

據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，截至2023年，全國(guó)共有特殊教育學(xué)校2345所 。且培智類學(xué)生占比持續(xù)上升。張強(qiáng)指出，“十四五”特殊教育發(fā)展提升行動(dòng)計(jì)劃在推進(jìn)過(guò)程中，對(duì)該領(lǐng)域人才的需求隨之凸顯出來(lái)，目前還需要一批既懂特殊教育、又能夠掌握相關(guān)藝術(shù)療愈技術(shù)的復(fù)合型、應(yīng)用型專門人才。

與此同時(shí)，加上社區(qū)康養(yǎng)中心、腦科醫(yī)院、醫(yī)療機(jī)構(gòu)康復(fù)科的需求，以及高壓職場(chǎng)、老齡化社會(huì)、后疫情時(shí)代的心理創(chuàng)傷，人們對(duì)藝術(shù)療愈的需求激增。

記者了解到，去年，北京師范大學(xué)開(kāi)啟舞蹈治療專業(yè)碩士招生。今年，南京特殊教育師范學(xué)院開(kāi)設(shè)全國(guó)首個(gè)舞蹈治療本科新專業(yè)。

“回應(yīng)社會(huì)對(duì)復(fù)合型人才的迫切需求，這正是我們申報(bào)的舞蹈治療專業(yè)存在的社會(huì)意義。”據(jù)悉，南京特殊教育師范學(xué)院在特殊教育領(lǐng)域有著40余年的積淀。張強(qiáng)認(rèn)為，在不久的未來(lái)，舞蹈治療師隊(duì)伍“正規(guī)軍”的加入將進(jìn)一步填補(bǔ)我國(guó)藝術(shù)治療需求的缺口。

談及家長(zhǎng)和學(xué)生關(guān)心的未來(lái)就業(yè)方向，張強(qiáng)指出，這個(gè)全新的專業(yè)將舞蹈、藝術(shù)與心理、醫(yī)學(xué)等進(jìn)行交叉融合，就業(yè)前景非常多元。

“比如，在醫(yī)療康復(fù)領(lǐng)域，畢業(yè)生可以在綜合醫(yī)院參與心身疾病的康復(fù)；在腦科專科、精神專科醫(yī)院做焦慮癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的輔助治療；在教育領(lǐng)域，可以在特殊教育學(xué)院幫助孤獨(dú)癥兒童提高發(fā)展社交能力，還可以在普通中小學(xué)校擔(dān)任資源教師，設(shè)計(jì)情緒管理相關(guān)舞動(dòng)課；在老齡化大背景下，還可以在養(yǎng)老服務(wù)中心、社區(qū)康養(yǎng)機(jī)構(gòu)幫助老年人延緩認(rèn)知退化；還可以為一些企事業(yè)單位服務(wù)，為處于高壓狀態(tài)的工作者設(shè)計(jì)減壓方案，提升他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作效能；或者成為自由舞蹈治療師、藝術(shù)治療師等等。

老師為大一新生進(jìn)行舞動(dòng)團(tuán)體輔導(dǎo)。受訪者供圖

“舞蹈治療重塑了我對(duì)生活的態(tài)度”

實(shí)際上，作為全國(guó)唯一一所獨(dú)立設(shè)置、以特殊教育師資培養(yǎng)為主，兼殘疾人事業(yè)專門人才培養(yǎng)的普通本科高校，南京特殊教育師范學(xué)院的“舞蹈療愈”相關(guān)課程十幾年前就開(kāi)始了，作為舞蹈學(xué)（師范）專業(yè)的特色課程一直處于實(shí)踐和完善中。

依托豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，學(xué)校構(gòu)建了“舞蹈教育+舞蹈康復(fù)”特色人才培養(yǎng)模式，為心理健康、特殊教育、康復(fù)醫(yī)療等領(lǐng)域提供專業(yè)支持。

“舞蹈治療“正式成為本科專業(yè)后，在四年的學(xué)習(xí)中，會(huì)通過(guò)哪些課程培養(yǎng)學(xué)生的能力？據(jù)學(xué)校介紹，舞蹈治療專業(yè)是融合藝術(shù)、心理學(xué)與健康科學(xué)的創(chuàng)新型學(xué)科，張強(qiáng)告訴新京報(bào)記者，理論基礎(chǔ)課程包括從幼兒到中小學(xué)到高等教育的教育學(xué)課程，以及心理學(xué)、異常心理學(xué)、心理咨詢、心理治療、解剖生理學(xué)等心理健康課程，以及一些舞蹈專業(yè)課程，包括現(xiàn)代舞、即興舞蹈、拉班動(dòng)作分析等。“了解身心互動(dòng)的科學(xué)原理之后，讓學(xué)生掌握從評(píng)估到干預(yù)的專業(yè)技能和整體流程。”

在實(shí)踐層面，四年期間學(xué)校會(huì)不間斷安排見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)，尤其大四上學(xué)期，學(xué)生會(huì)進(jìn)入相關(guān)的醫(yī)院、醫(yī)療康復(fù)機(jī)構(gòu)、特殊教育學(xué)校、社區(qū)康養(yǎng)機(jī)構(gòu)等企事業(yè)單位，進(jìn)行實(shí)習(xí)實(shí)操。

張強(qiáng)告訴記者，學(xué)校在制定人才培養(yǎng)方案的過(guò)程中，非常關(guān)鍵的一點(diǎn)就是對(duì)學(xué)生“具身認(rèn)知”的培養(yǎng)。

“每個(gè)學(xué)生首先要知道這個(gè)專業(yè)要做什么，需要通過(guò)個(gè)人體驗(yàn)舞蹈治療來(lái)認(rèn)識(shí)自己，才能夠更好地掌握專業(yè)知識(shí)技能，然后去幫助特殊群體，讓學(xué)生在具身的實(shí)踐體驗(yàn)中提升認(rèn)知、實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。”

“舞蹈治療重塑了我對(duì)生活的態(tài)度。”在劉珊珊看來(lái)，舞蹈治療非常包容，它鼓勵(lì)每個(gè)人真實(shí)地呈現(xiàn)自己，強(qiáng)調(diào)去覺(jué)知、去感受當(dāng)下的情緒情感狀態(tài)、關(guān)注自己的身體變化和感受，在多年的舞蹈治療教學(xué)實(shí)踐中，自己也不斷進(jìn)行著治愈和重塑。“我以前可能有點(diǎn)急躁、鉆牛角尖，但是通過(guò)舞蹈治療，我會(huì)更尊重自己的感受。”

“要先有一個(gè)自由的身體，才會(huì)有一個(gè)自由的靈魂。希望人們更多地認(rèn)識(shí)舞蹈治療，能夠松弛自己的身體，充分地表達(dá)自己，真正地做到身心合一。”劉珊珊說(shuō)道。