“現在的我，就是高中三年最好的狀態。”看著黑板上的高考倒計時從10天變為9天，濟南一中高三（8）班學生高連毓沒有太大反應。她認為只要穩住心態，繼續按之前比較舒服的節奏備考，自己就一定能行。

據山東省招考院消息，2024年夏季高考將于6月7日至10日舉行。隨著高考倒計時進入最后9天，濟南一中高三年級的課間氣氛變得微妙起來。與往常熱鬧喧囂的場景不同，如今更多是安靜地刷題、背誦、答疑，偶爾有人伸一下懶腰或出門打水。面對即將到來的考試，高考生很難不緊張，但更多時候，內心深處憋著的一股勁兒，讓他們在與自己的不斷較勁中迎接高考的到來。

2024年高考倒計時9天，在濟南一中高三年級的自習課上，學生們正埋頭題海。

“現在的我，就是高中三年最好的狀態”

有“要高考了”的概念，是在高連毓看到黑板上“高考倒計時200天”的時候，“不焦慮是假的，因為那時候我剛開始進入備考狀態。”

初中畢業后，高連毓是壓著分數線考入了濟南一中。從高一到高三上學期，她一直都在全校中游徘徊。對化學偏科嚴重的她，剛開始面對語文、政治等弱勢學科也不知從何學起，“看起來是在學習，其實是在走神。”

“看到大家都在為高考拼搏，心里很著急，可就是有點手足無措。”剛開始，高連毓還寄宿在校，“看到有人每天很早就到教室里學習，晚上熄燈前五分鐘才踏入宿舍，我想要學習的愿望也很迫切。從早到晚繃著一根弦，每天都鉆進題海里，課間就趕緊趴在桌子上補覺。”

熬時間進行題海戰術的日子，并沒讓高連毓的成績有氣色，久而久之形成的“惡性循環”，讓她每天都很疲憊。距高考只剩兩個月的時候，她意識到不能等了，要趕快調整好自己的狀態。經過反復斟酌，高連毓辦理了走讀。

每天的大課間，是高考生的跑步時間，也是他們放空大腦、調整狀態的最佳時機。

“走讀最主要的原因是我的薄弱點太多，很多漏洞都不自知，我想借助電子設備有針對性地查缺補漏。”于是，今年4月開始，高連毓開始每天往返于家和學校之間，“每天下午第四節課后，也就是17:40從學校出發，一般路上通勤一小時，回到家就快19點了。我很享受路上的這段時間，能夠讓我短暫地放空自己。”

但很快，高連毓就意識到，在校上晚自習會在無形中促使自己學習，但回家后全靠主動和自覺。于是她給自己制定了更明確的規劃，一模前刷題以題量取勝，現在則更專注于題的質量，她同時還增加了對文科的背誦量。

沒有了老師的監督，高連毓偶爾也想偷偷懶，“有時候很累，書就擺在桌子上，但就是看不進去。這時我會戴上耳機聽些舒緩的音樂，完全放空一段時間，等休息夠了再繼續學習。”

就這樣過了一段時間，高三年級迎來了二模考試。讓高連毓沒想到的是，和一模考試時的無措不同，她應對二模考試從容多了，成績也有了很大突破，“二模前，我比之前休息更多更放松了，這反而讓我有了好心態。”

眼下，距離高考只剩下9天時間。看著黑板上的數字從“10”變為“9”，高連毓沒有太大反應，她暗暗告訴自己“現在的我，就是高中三年最好的狀態。只要穩住心態，繼續按之前的節奏備考，自己就一定能行。”

雖然還沒找準目標院校，但高連毓已經發現了自己感興趣的傳媒領域。為了離夢想更進一步，她希望能在接下來的高考中正常發揮。高考結束后，她期待和好朋友找個舒服放松的城市里漫游聊天。

一次不怎么重要的考試，讓他走出了瓶頸期

和絕大多數考生一樣，面對高考倒計時進入個位數，高三（2）班學生關冬晨心里有激動，有緊張，但更多是對未來的憧憬。

“還剩9天高考，我打算繼續按之前比較舒服的節奏備考，先抓住課堂，把老師講的聽明白，自己再做題。”在關冬晨看來，最后這段時間要把身體和心理調節到正常水平，保持心態的平穩。

在關冬晨的印象里，黑板出現倒計時是在距高考365天的時候，但由于比較遙遠，他當時沒太當回事。高二放完暑假之后，他參加了濟南市統考，因為沒怎么復習，知識有些遺忘，并不理想的成績給他敲響了警鐘。

在高考倒計時200多天的時候，關冬晨再次參加了省統考，“這次考試雖然題目較難，但我發揮不錯，考到了年級第8名，這讓我很自信。”

利用課間時間，有高考生抓緊攻克下一道道難題。

備考并非一帆風順，過程中充滿了波折。就在關冬晨自我感覺良好的時候，他突然陷入到了瓶頸期。

高考倒計時從200天到100天的過程中，是關冬晨最痛苦的時候，“怎么學成績也不動，比前一次省統考退步了些。眼看還有三個月高考，但成績停滯了。是不是不會進步了？我對自己產生了懷疑。”

據關冬晨回憶，出現瓶頸期的那個冬天，他會先完成老師布置的作業，每晚再剩出來一節晚自習做題，兩三天就要求自己完成一整套試卷，“那段時間早起晚睡，做了很多題，但沒啥效果，挺受打擊的。”

就在關冬晨陷入自我懷疑的時候，班主任的一句話拉了他一把：碰到高原期很正常，繼續努力，肯定能跨越。

話不多，卻給了關冬晨很大的信心。

從那之后，關冬晨開始按照自己的節奏學習。今年4月，一次不怎么重要的階段性考試，重新讓他收獲了信心，“做題更得心應手了，感覺挫敗感少了很多。”

高考備戰了一年多，關冬晨感覺現在的知識儲備是最好的狀態了，接下來只要保持信心，心態再平穩一些，面對高考就一定能行。

高考完，關冬晨還有個特別的心愿想要實現。

“中考結束后，我想騎車到齊河，可當時父母不放心，就被制止了。”關冬晨說，參加高考，意味著一次特別的成人禮，成人后的他期待獨立完成一場遠距離騎行。