2025年春季新學(xué)期開(kāi)學(xué)了，上海市黃浦區(qū)董家渡路第二小學(xué)的一次先行先試，引發(fā)了多方關(guān)注。

董家渡路第二小學(xué)推出了一項(xiàng)新舉措：打破傳統(tǒng)課間十分鐘的固有模式，在全市率先打造課間一刻鐘活動(dòng)體系，即將原本10分鐘的課間延長(zhǎng)至15分鐘，并搭配30分鐘的課間大活動(dòng)，再加上每天的體育課、體活課，全校學(xué)生每日在校體育活動(dòng)時(shí)間達(dá)到了140分鐘。

校方表示，此舉是為了落實(shí)學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃，讓“每天體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)”真正落地。而這一舉措，也受到了學(xué)生、家長(zhǎng)的普遍歡迎。

為保證學(xué)生的課間安全和課間活動(dòng)的有序開(kāi)展，學(xué)校還增加了看護(hù)力量，總護(hù)導(dǎo)、樓面護(hù)導(dǎo)、班主任、體活課老師各司其職，涵蓋活動(dòng)巡視、安全管理、器材指導(dǎo)等工作，并設(shè)有相應(yīng)的監(jiān)督與反饋機(jī)制。

課間，學(xué)生們?cè)诓賵?chǎng)上玩打地鼠游戲。本文圖片均為 上海市黃浦區(qū)董家渡路第二小學(xué) 供圖

澎湃新聞?dòng)浾咦⒁獾剑饲芭e行的2025年上海兩會(huì)上，被稱(chēng)為“布袋院士”的上海市人大代表、復(fù)旦大學(xué)化學(xué)與材料學(xué)院院長(zhǎng)、中國(guó)科學(xué)院院士趙東元曾聯(lián)合6名人大代表，建議課間時(shí)長(zhǎng)延長(zhǎng)到15分鐘。趙東元2月18日在接受澎湃新聞（www.thepaper.cn）記者采訪時(shí)表示，希望這項(xiàng)試點(diǎn)可以更快地推廣。“保持良好的體魄，這對(duì)孩子的身心成長(zhǎng)具有深遠(yuǎn)的意義。”

“開(kāi)學(xué)這兩天，課間教室基本是空的”

目前，包括北京、廣州、江蘇、海南、湖南等全國(guó)多地的學(xué)校都已陸續(xù)推出了15分鐘課間時(shí)長(zhǎng)的舉措。

在之前，上海也有部分學(xué)校進(jìn)行過(guò)探索，比如黃浦區(qū)蓬萊路第二小學(xué)的課間休息時(shí)間分為三種： 每天三次“小課間”，每次休息10分鐘；每天兩次“大課間”，每次休息15分鐘；每天一次“特大課間”，休息運(yùn)動(dòng)35分鐘。再比如寶山區(qū)高境科創(chuàng)實(shí)驗(yàn)小學(xué)，早晨的25分鐘大課間全校跳繩操，下午還有一個(gè)20分鐘的大課間活動(dòng)，由各班級(jí)分別組織活動(dòng)。還有楊浦區(qū)打虎山路第一小學(xué)，在課間開(kāi)放“搖籃農(nóng)場(chǎng)”、朗讀亭等各種智慧空間，引導(dǎo)孩子們走出教室放松身心。

而黃浦區(qū)董家渡路第二小學(xué)新學(xué)期的這次改革則更為徹底：每一次課間休息時(shí)長(zhǎng)都延長(zhǎng)到了15分鐘起。

為何把課間休息時(shí)間延長(zhǎng)？這緣于黃浦區(qū)董家渡路第二小學(xué)校長(zhǎng)孫瓊的“發(fā)現(xiàn)”——每次下課鈴聲響起，校園里卻還是安安靜靜的，感受不到下課的氛圍。走近教室，她才發(fā)現(xiàn)，很多的孩子都在教室里寫(xiě)作業(yè)，看書(shū)，只有少部分學(xué)生走出教室。

北京市從2024年9月秋季學(xué)期開(kāi)始，義務(wù)教育學(xué)校對(duì)課間安排做出整體統(tǒng)籌優(yōu)化，原則上落實(shí)15分鐘課間時(shí)長(zhǎng)，同時(shí)上、下午各安排一次30分鐘的大課間，這樣北京學(xué)生在校每天課間總時(shí)長(zhǎng)小學(xué)階段不少于90分鐘、初中階段不少于105分鐘，高中參照?qǐng)?zhí)行。

“課間一刻鐘”讓學(xué)生有更加充足的時(shí)間走向戶(hù)外，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，這讓孫瓊校長(zhǎng)很受啟發(fā)。于是，她組織了全校的中層干部進(jìn)行研討，并提出了延長(zhǎng)課間休息時(shí)間的建議：“我們學(xué)校試一試行不行？”教師團(tuán)隊(duì)隨后開(kāi)始集思廣益，從上學(xué)期末到整個(gè)寒假結(jié)束都在研討，還通過(guò)家委會(huì)排摸了家長(zhǎng)的意見(jiàn)，最終決定，2025年春季新學(xué)期開(kāi)始嘗試課間延長(zhǎng)5分鐘。

據(jù)校方介紹，課間延長(zhǎng)后，老師也鼓勵(lì)學(xué)生走出教室動(dòng)起來(lái)，學(xué)校也為此設(shè)置了一些趣味性的游戲項(xiàng)目。“開(kāi)學(xué)這兩天，學(xué)生反饋非常好，教室里基本都是空的，孩子們都出去玩了。”負(fù)責(zé)統(tǒng)籌此事的黃浦區(qū)董家渡路第二小學(xué)教導(dǎo)主任王衛(wèi)民告訴澎湃新聞?dòng)浾撸叭Ｒ还灿?74名學(xué)生，課間延長(zhǎng)后，孩子們的參與面很廣，參與的過(guò)程中他們都很開(kāi)心，我們?cè)谂赃吙粗麄児匦ΓX(jué)得我們做的一切是有意義的。”

課間，校園里到處是孩子們玩耍嬉戲的身影。

喜靜的同學(xué)也可以選擇體驗(yàn)自由閱讀。

多出來(lái)的5分鐘從哪里擠出來(lái)的？

值得注意的是，黃浦區(qū)董家渡路第二小學(xué)這次的改革，學(xué)生上午到校、下午放學(xué)、午休午餐的時(shí)間都不受影響，仍較調(diào)整前保持不變，這是如何做到的？多出來(lái)的時(shí)間是從哪里擠出來(lái)的？

王衛(wèi)民向澎湃新聞?dòng)浾呓颐兀涸葘W(xué)生進(jìn)校時(shí)間是每天的7：50-8：10，正式上課是8：35，“之前是學(xué)生傳作業(yè)或聊聊天，有點(diǎn)浪費(fèi)”。從這個(gè)學(xué)期開(kāi)始，學(xué)校把8：35開(kāi)始上第一節(jié)課調(diào)整為8：20開(kāi)始上第一節(jié)課，將多出來(lái)的15分鐘拆開(kāi)放到了上午三節(jié)課的課間，每個(gè)課間就多了5分鐘——如此一來(lái)，每個(gè)課間休息就從原先的10分鐘延長(zhǎng)到了15分鐘。學(xué)生們不需要提早到校，也遵守了上海市教委8：20之前不進(jìn)行集體性學(xué)習(xí)活動(dòng)的要求。

同時(shí)，下午第一節(jié)課下課后，原本就是30分鐘的大課間活動(dòng)，學(xué)校保持原先的節(jié)奏安排，將下午第二節(jié)課的課間延長(zhǎng)了5分鐘；下午的第三節(jié)課是課后服務(wù)，原本15：30開(kāi)始的課后服務(wù)現(xiàn)在變成了15：35開(kāi)始。

此外，該校大部分學(xué)生都參加了15：35開(kāi)始第一階段課后服務(wù)，16：30放學(xué)；部分學(xué)生在16：30后還會(huì)繼續(xù)參加16：30-17：30的第二階段課后服務(wù)的拓展活動(dòng)，因此課間休息延長(zhǎng)到15分鐘后，不會(huì)影響到學(xué)生原本的休息時(shí)間。

王衛(wèi)民表示，之前課間10分鐘的時(shí)間，學(xué)生們喝水上廁所聊聊天，很快就開(kāi)始下一節(jié)課了，現(xiàn)在課間時(shí)間延長(zhǎng)了，學(xué)生可以有更充足的時(shí)間參與到各項(xiàng)活動(dòng)中去。

延長(zhǎng)課間時(shí)間并搭配30分鐘課間大活動(dòng)，也對(duì)校園設(shè)施提出了新的要求。

董家渡路第二小學(xué)位于黃浦區(qū)老城廂，學(xué)校規(guī)模小、活動(dòng)場(chǎng)地有限。為此，學(xué)校對(duì)課間15分鐘活動(dòng)進(jìn)行了細(xì)致規(guī)劃，活動(dòng)場(chǎng)地不僅涵蓋操場(chǎng)、智能運(yùn)動(dòng)室、乒乓球場(chǎng)，還包括圖書(shū)館、走廊及各班教室，同學(xué)們可以根據(jù)自己的興趣開(kāi)展不同的活動(dòng)。在30分鐘大課間，不同年級(jí)在不同時(shí)間、場(chǎng)地開(kāi)展豐富多樣的體育活動(dòng)，如跳短繩、接力賽、體能練習(xí)等，確保每個(gè)學(xué)生都能積極參與。

學(xué)生們?cè)诹鶚俏蓓敳賵?chǎng)的“陽(yáng)光乒乓球場(chǎng)”體驗(yàn)戶(hù)外陽(yáng)光下打乒乓的樂(lè)趣。

孩子們自行組隊(duì)，快樂(lè)地跳繩。

課間延長(zhǎng)了，安全如何保證？

王衛(wèi)民坦言：“我們其實(shí)各種擔(dān)心也很多，特別是學(xué)生的安全，這是底線(xiàn)。活動(dòng)搞得再好，如果出現(xiàn)學(xué)生安全事故，一切都是徒勞。”

為保障課間活動(dòng)的有序開(kāi)展，學(xué)校構(gòu)建了完備的管理體系，對(duì)活動(dòng)器材的管理和教室游戲內(nèi)容做出明確安排。同時(shí)增加了看護(hù)力量，總護(hù)導(dǎo)、樓面護(hù)導(dǎo)、班主任、體活課老師各司其職，涵蓋活動(dòng)巡視、安全管理、器材指導(dǎo)等工作，且設(shè)有相應(yīng)的監(jiān)督與反饋機(jī)制。

在兩天的試點(diǎn)過(guò)程中，有老師反饋，操場(chǎng)上學(xué)生活動(dòng)的人很多，但是護(hù)導(dǎo)老師顧不過(guò)來(lái)，可能看了東頭就顧不上西頭。還有老師表達(dá)了擔(dān)憂(yōu)：學(xué)生都到外面去活動(dòng)了，作業(yè)沒(méi)有訂正怎么辦？學(xué)習(xí)質(zhì)量會(huì)不會(huì)下降？

讓王衛(wèi)民欣慰的是，雖然面臨不少的困難，老師們的工作量也增加了很多，但全體教師責(zé)任心都比較強(qiáng)，“這項(xiàng)工作在我們學(xué)校推廣還是比較順利的，沒(méi)有老師說(shuō)不愿意參與。”

延長(zhǎng)課間的舉措，也受到了同學(xué)和家長(zhǎng)們的熱烈歡迎。

“下課時(shí)間變長(zhǎng)了，休息時(shí)間變多了，可以玩更多的游戲了，我和同學(xué)們的關(guān)系也更好啦！” 一名二年級(jí)學(xué)生開(kāi)心地說(shuō)。家長(zhǎng)們的反饋也比較正向，對(duì)于增加戶(hù)外活動(dòng)，很多家長(zhǎng)都持贊成的態(tài)度，認(rèn)為此舉有助于增強(qiáng)孩子體能，降低肥胖率和近視率，而且孩子午餐都“光盤(pán)”了。

“我們一定要邁出這一步，我們克服困難改變的一小步，成就的是孩子們健康成長(zhǎng)的一大步。”孫瓊表示，學(xué)校將持續(xù)關(guān)注孩子身心健康，深挖學(xué)校現(xiàn)有資源、科學(xué)合理規(guī)劃，讓每一個(gè)孩子在課間活動(dòng)中跳出花樣、玩出自信、收獲快樂(lè)和成長(zhǎng)。

“布袋院士”趙東元：讓孩子休息好、運(yùn)動(dòng)好，也要注重興趣的培養(yǎng)

董家渡路第二小學(xué)的改革措施會(huì)進(jìn)一步推廣嗎？

澎湃新聞?dòng)浾咦⒁獾剑饲芭e行的2025年上海兩會(huì)，被稱(chēng)為“布袋院士”的上海市人大代表、復(fù)旦大學(xué)化學(xué)與材料學(xué)院院長(zhǎng)、中國(guó)科學(xué)院院士趙東元曾聯(lián)合6名人大代表，建議課間時(shí)長(zhǎng)延長(zhǎng)到15分鐘。

2月18日，趙東元接受澎湃新聞?dòng)浾卟稍L時(shí)表示，此次黃浦區(qū)董家渡路第二小學(xué)的試點(diǎn)，希望可以更快地推廣。“對(duì)中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，教育的核心有兩點(diǎn)：首先應(yīng)該注重讓孩子休息好、運(yùn)動(dòng)好，保持良好的體魄，這對(duì)孩子的身心成長(zhǎng)具有深遠(yuǎn)的意義，因此課間活動(dòng)不可忽視；第二是興趣的培養(yǎng)，對(duì)于中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，所需學(xué)習(xí)的課本知識(shí)點(diǎn)并不算多，學(xué)校不應(yīng)該只關(guān)注數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、外語(yǔ)等與應(yīng)試掛鉤的主科，而應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)孩子多元化的素養(yǎng)。”

趙東元表示，據(jù)其調(diào)查，當(dāng)前不少家長(zhǎng)對(duì)課間15分鐘是支持的態(tài)度，但部分教師對(duì)于學(xué)生的校園安全仍有顧慮。“有些學(xué)校老師擔(dān)心孩子愛(ài)玩的天性，在操場(chǎng)活動(dòng)、走廊奔跑會(huì)有危險(xiǎn)，因此通過(guò)限制學(xué)生課間活動(dòng)的范圍和自由度來(lái)減少風(fēng)險(xiǎn)。我認(rèn)為面對(duì)這一問(wèn)題，需要班主任來(lái)參與課間活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程，學(xué)校要做好安全宣傳教育工作，全力排除活動(dòng)場(chǎng)所的安全隱患，適當(dāng)增加課間活動(dòng)安全監(jiān)督員。此外，學(xué)校也要在課間活動(dòng)形式上有創(chuàng)新意識(shí)，增加活動(dòng)的豐富度、吸引力，充分調(diào)動(dòng)教師、學(xué)生走到戶(hù)外的積極性。”