隨著北京冬奧會的腳步日益臨近，在北京東城區，越來越多的中小學生與冰雪運動結緣。數據顯示，東城區有22所學校先后獲評北京市和國家冰雪運動特色學校，有16所學校獲評北京市和國家級冬奧會和冬殘奧會奧林匹克教育示范學校。

為了讓學生暢享冰雪運動，東城區制定了《東城區校園冰雪運動五年行動計劃（2018—2022年）》，同時以青少年“健康·成長2025”工程為依托，普及冰雪運動項目，培養冰雪運動教師隊伍，舉辦賽事搭建平臺……截至目前，已有16萬人次青少年上冰上雪。在東城，讓每個學生至少參與一項冰雪運動，冬奧教育、冰雪運動中小學校全覆蓋已然成為現實。

東城區以青少年“健康·成長2025”工程為依托，通過多種形式，培養學生對冰雪運動的興趣。受訪者供圖

因地制宜解決場地難題

“特別好奇今年學校什么時候能建冰場，我們同學都討論呢。我覺得在冰上滑更有趣。”11月5日，北京市廣渠門中學附屬花市小學（以下簡稱廣中附小）六年級學生程凌霄告訴記者，自從三年前在學校的季節性冰場上第一次體驗上冰，就喜歡上了這項運動。

為了滿足中小學生上冰的需求，東城區加大政策傾斜和財政支持力度，每年設立專項經費用于建設季節性冰場，拓展冰雪活動場地，助力學校開設冰雪課程。

2018年11月，東城區教委在史家小學分校、和平里第四小學和二分校、北京光明小學、府學胡同小學什錦花園校區、北京市第二十二中學、廣渠門中學鋪設的6塊季節性冰場正式啟用，每塊面積在450平方米至500平方米。保守估計，每塊冰場覆蓋萬余人次課程。

廣中附小德育主任張丹介紹，學校每年11月中下旬鋪設的季節性冰場會使用至來年三月，“冰場不會閑著，寒假也會組織各班孩子輪流來。”

在季節性冰場之外，部分學校也嘗試用仿真冰場破解場地問題。

北京市第十一中學的學生每周都有一次機會上冰。該校副校長譚雪濤介紹，學校自2017年建設了450平米的室內仿真滑冰場，今年又在南校區新建了280平米的室外仿真冰場，供日常教學、社團活動使用，“冰場一周有23節課，日常教學一周也就25節課，可以說冰場幾乎沒有閑著的時候。”

東城區教委相關負責人表示，為解決“先天冰雪條件不足”的問題，東城區購置了模擬滑雪機，部分學校設置了仿真冰場，讓學生“足不出戶”體驗冰雪運動的樂趣。

對于無法在校園內建冰場的學校而言，“冰雪運動旱地化”、共享冰場等舉措讓更多孩子有機會享受冰雪運動的樂趣。

在學校里，孩子們還可以通過旱地冰壺、旱地冰球等方式探索冰雪運動的奧秘。受訪者供圖

革新里小學面積不大，建設冰場并不現實。“我們學校周邊沒有冰場，要體驗滑雪滑冰，只能去專業機構。”革新里小學體育教師祁永紅表示，最開始，學校也曾帶著學生外出體驗滑雪、滑冰，但因為安全風險問題，外出這條路被堵死了。

既沒有條件自建冰場，又無法外出，怎樣才能讓學生們體驗冰雪運動呢？革新里小學想到了“冰雪運動旱地化”。在祁永紅看來，冰雪運動最主要的目的是讓孩子們鍛煉身體、學習奧運精神，與在真冰真雪上運動相比，旱地滑雪、旱地滑冰更安全、易學，“而且對于小學生來講也比較合適。”

受益于冰場共享，廣渠門中學周邊中小學校的滑冰愛好者可以定時到該校滑冰場訓練，上滑冰課。與廣渠門中學類似，府學胡同小學什錦花園校區的冰場同時供四所小學的學生使用。北京市第十一中學也充分發揮冰雪特色校輻射作用，面向周邊的精忠街小學和定安里小學的五、六年級學生開設每周一節滑冰課程。

專業師資實現從0到1

每周二下午4點半至5點半，革新里小學體育老師閆軍帥會和校外機構的專業老師一起給學生們上旱地冰球課。拍面高度不能超過膝蓋、如何維護冰球等器材……提到課程，閆軍帥頭頭是道。幾年前，他還只是一名普通的體育老師，對冰雪運動教學工作不甚了解。

這一切要得益于各類培訓。祁永紅說，學校除引進校外專業師資之外，也努力培養自己的師資隊伍，“閆軍帥老師把培訓中掌握的知識講給我們聽，就這樣從0到1再到所有老師。”

同時，革新里小學還讓老師們走到冰雪課程開展較好的學校觀摩學習。在廣渠門中學觀摩初中滑冰課時，閆軍帥一邊觀察一邊思考：授課模式肯定得變，小學生更愿意在游戲中學習新知識；小學生身高更低，但球桿的高度是一樣的，小學生不容易拿穩球桿；球拍一般是碳纖維材質，保護不到位很容易受傷；冰球是塑料的，在冬天很容易被打壞……

那次觀摩學習后，革新里小學的旱地冰球課程有了新變化：上課時更多采用游戲的方式，這樣既能激發學生興趣，也能練習技巧；為了降低冰球的損耗，學生們平時練習用紙團代替。空閑時，閆軍帥會和同事們一起練習旱地冰球，“只有老師會了，才能更好地教學生。”

在東城區教委相關負責人看來，外聘教練與體育教師不同，教練更注重“練”，而教師還肩負著授業、傳道、解惑的責任。“培育東城冰雪運動優質教師團隊，是我們尋求發展的突破口。”2018年，東城啟動雙百教師冰雪項目專項培訓，8月至9月舉辦了3期中小學教師滑雪項目社會體育指導員培訓班，百余名體育教師參加了此次培訓。2019年1月，組織百名教師冰上技能專項培訓以及赴崇禮雪上提升課程學習等，促進教師提高教學和訓練指導能力，從而更好地開展學校冰雪體育課程和冰雪體育活動。

東城區教委相關負責人透露，東城計劃在五年內實現冰雪普及培訓全覆蓋及百名具有國家認定資質的冰雪教師培訓目標。

借助豐富多樣的培訓，體育教師的專業素養也在不斷提升，如廣中附小16名體育老師中，8人獲得中國輪滑等級教練員資格證書；廣渠門中學的多位體育老師拿到滑雪滑冰的教練證。

在激發內生力量、實現專業師資從0到1的同時，“借助外力”也是學校開展冰雪課程的“法寶”。

北京市第十一中學利用喬波滑雪館等社會資源，聘請專業教練員執教冰雪課程。革新里小學、府學胡同小學也聘請了專家、培訓機構老師教授冰雪課程。

“我們聘請校外機構老師時跟他們簽了協議：除了上課，還得培訓老師，得‘包會’。”譚雪濤表示，自2017年冰場建好后的一年內，包括體育老師在內的四五十位老師都掌握了滑冰技能。

9月1日，北京冬奧組委運動員委員會委員、女子速滑世界冠軍葉喬波在北京市第十一中學的仿真冰場指導學生開展冰上運動。受訪者供圖

基于學校優勢開發冰雪課

滑雪、滑冰……哪些冰雪運動項目適合在中小學開設？廣渠門中學校長李志偉認為，選擇冰雪項目時一定要基于學情考慮，“不能脫離學校本身的課程優勢。”

“我們學校小學一年級就開了輪滑必修課，每個學生都能掌握輪滑的基本技巧。”李志偉表示，該校學生自二年級開始即可順利實現“輪轉冰”，“學過輪滑的學生最多3節課就能扔掉輔助工具，沒有學過的可能要5到8節課。”

基于輪滑課程打下的良好基礎，廣渠門中學在冬季開設滑冰、滑雪等課程，在其他季節開設旱地滑雪、旱地冰球等課程。

府學胡同小學和北京市第五十五中學也采取了類似做法。府學胡同小學自2002年起在四年級開設輪滑課程，2018年起將冰雪項目作為體育課的必修內容，夏天1至6年級有旱地冰球、旱地冰壺的課程，冬天2至6年級有滑冰課程。北京市第五十五中學在初中和高中開設了冰壺社團、冰壺選修課程以及冰壺模塊體育課程，每學期開設社團課總數為18節，選修課程總數為64節，保證了非畢業年級100%參與冰上項目活動。

除了學校基于自身優勢開發冰雪課程，東城區還依托區青少年體質健康學院送課到“校”。從2017年至今，東城區青少年體質健康學院陸續組織了滑冰、滑雪、旱地滑雪、陸地冰壺、冰上排舞、奧林匹克教育等體驗課程，覆蓋全區50多所學校、5000余人。

北京市東城區青少年健康中心副主任、北京市東城區青少年體質健康學院負責人祖煒表示，學院開發了7家社會資源單位作為學生的實踐基地，“他們提供教練、場地、課程，我們負責對課程進行審核，同時在開課前給教練做教學培訓，以這樣的形式，讓更多的學生體驗冰雪課程。”

開設冰雪運動課程只是第一步，如何教則更為關鍵。

“小學階段主要是提高孩子們的興趣，我們不是非讓學生走專業運動員的道路。”府學胡同小學副校長傅曉靜認為，學校開展冰雪課程一定要增加學生對冰雪運動的喜愛和了解，提升學生參與運動的積極性。

從慢跑開始做好準備活動，然后開始長滑、變速滑，中間還要不時休息壓腿，以保護肌肉不受損傷……每周一二四下午，廣中附小四年級學生楊沐宸都會在學校練習兩個小時滑冰。在他看來，這項運動很磨練意志，“會一直想著怎樣讓速度更快。”

如何才能引起學生們的興趣？閆軍帥認為，游戲是很好的“敲門磚”。“課上基本以游戲為主，比如球拍托球、圍圈換球桿等。在游戲中，學生們慢慢熟悉運球的規律、熟悉球拍，提高技能。”

閆軍帥說，在學生有了興趣、提高技能后，還能以賽代練，“比如多人配合、三打一，肯定有首發。學生特別盼望成為首發，這是一種榮譽。”在此過程中，原本枯燥的滑冰動作學習也會變得有意思。

打造多彩校園冰雪文化

“這個C是龍的樣子，因為龍代表著中華民族，I上面有一個星星，A里有一片雪花。我畫的是冬奧會的高山滑雪項目，一個中國隊隊員在慶祝滑雪勝利。”10月26日，府學胡同小學四年級學生王怡然將自己的這幅畫捐給了學校的“冬奧博物館”。

傅曉靜表示，在冬奧會倒計時100天之際，府學胡同小學向同學們征集體現冬奧元素的徽章、紀念品及創意作品，打造冬奧博物館，以積極向上的精神風貌迎接冬奧會。

冬奧項目的介紹、歷屆冬奧會的舉辦地……在廣渠門中學校園里有很多關于冬奧知識的展板。2020年1月，廣中附小還舉行了“Hello!冰go”冰雪課程展示活動，170余人上冰表演。

東城區格外注重打造區級冰雪運動常規賽事活動，推動青少年冰雪運動普及發展。2018年1月，東城區中小學生冰雪運動系列活動正式啟動，2000余名學生參加了雪地拔河比賽、拉雪圈比賽、雪地足球賽、冰壺等娛樂性比賽；2018年起，連續三年舉辦中小學冰球聯賽；2019年起，連續兩年舉辦短道速滑比賽。

迎冬奧，開展奧林匹克教育也是重中之重。東城區每年打造具有東城特色的冬奧文化，開展冬奧知識競賽、吉祥物征集等活動，在這些形式多樣的“冬奧”文化主題教育活動中，奧林匹克精神在孩子們心中生根發芽。

譚雪濤說，學校要始終記得“教育是第一目的”，把奧林匹克精神傳遞給學生，培養學生剛強堅毅的精神，提高學生的身體素質，“讓學生既學習了冰雪知識、掌握了技能，還提高了冰雪運動的興趣和身體素質，這是我們每一個體育工作者始終在做的事。”