【記者調查】

科目調整、分值優化、體育分數增加、重視綜合素質評價——

中考改革，從“育分”轉向“全面育人”

光明日報記者 楊颯 光明日報通訊員 杜澤錕

　　6月中旬以來，全國各地相繼開始中考。值得注意的是，近年來，全國多省市陸續推出中考改革政策，引發社會關注。從考試科目調整到分值分配優化，從體育分數增加到綜合素質評價引入……一系列改革舉措標志著我國中考制度正經歷深刻變革。

《教育強國建設規劃綱要（2024—2035年）》提出，有序推進中考改革。在這場接續改革的背后，是教育理念從“唯分數論”向“全面育人”的轉變，旨在為學生減負、為教育松綁，構建更加科學、更高質量的育人體系。

當前，各地中考政策具體有哪些變化？這些變化如何為學生減負，又體現了人才培養體系怎樣的調整？

注重育人，弱化“一考定終身”

記者梳理發現，各地中考政策調整主要集中在如下方面：減少總分和考試科目，調整分值和考試形式，優化招生錄取方式，完善綜合素質評價等。例如，北京2025年中考總分由670分降為510分，計分科目去掉了化學、地理、歷史、生物。陜西西安從2026年起，取消化學、生物、地理計分，計分科目由10門減少為7門。河南將生物、地理由考試科目變為考查科目。廣東廣州擬從2027年起調整部分科目分值：語文、英語提高至140分，數學提高至150分，歷史、道德與法治降低至70分，化學降低至70分。

6月21日，河北省邯鄲市第十中學中考考點，一位考生與送考老師擊掌加油。聶長青攝/光明圖片

在減少計分科目和調整分值的同時，綜合素質評價的作用更加凸顯。北京市規定，2025年道德與法治科目中“綜合素質評價日常行為”占10分。四川成都把綜合素質評價結果作為指標到校生推薦、部分項目班錄取及第二批次錄取的重要參考依據。

持續關注中考政策改革的天津大學教育學院博士研究生郭嘉認為，減少考試科目和調整分值，不是簡單的“做減法”，而是為了引導學校和師生重視學生綜合素質的培養。“這種轉變有助于打破‘唯分數論’，讓學生有更多時間和精力發展興趣愛好、培養創新思維和實踐能力。”

此外，北京、深圳等地2025年首次將物理實驗操作成績納入中考，上海則在中考中引入跨學科案例分析。根據各地政策，招生錄取也更加靈活。例如，北京繼續試點登記入學，符合條件的學生可直接升學；上海2025年新增5個中本貫通專業點和28個中高職貫通專業點。

中國教育科學研究院教育戰略與宏觀政策研究所所長吳霓認為，中考改革不再單純追求選拔功能，而是更加注重育人功能，通過弱化“一考定終身”的觀念，強調學業水平檢測與高中分流銜接。在多樣化錄取模式下，學生需更早規劃升學路徑，適應等級評價帶來的心理變化，理性看待結果，注重過程成長。

華東師范大學國家教育宏觀政策研究院執行院長柯政指出，“改革的總體思路是減少義務教育階段不必要的內卷，避免過度競爭和短視行為，從而營造有利于學生德智體美勞全面發展的教育環境，為長遠發展奠定良好基礎。”

北京市的一名中學語文教師水寒（化名）提出，“贊同考試內容更加注重實際應用和創新能力，但是，也要注意不要形成一種新的應試套路。應該盡最大可能考查學生能力，要通過命題調整，完成從知識記憶到能力運用的導向變化。”

吳霓表示，從政策角度看，省級需統籌命題確保標準統一，利用綜合素質評價豐富選拔維度；同時采取漸進式改革和區域差異化試點，避免政策一刀切，并建立教學質量監測體系和家校社協同育人機制，防止減負與選拔脫節，保障改革穩步推進。

“減負”“公平”和“選拔效率”協同推進

從應試回歸素養培育，通過初中學習提高學生素質能力，是教師、家長和學生必須做的功課。

河南洛陽的周衛旗是一名初中生家長，他發現，這幾年洛陽中考題目越來越活泛。“就拿語文來說，閱讀理解選材豐富，對孩子知識面和理解能力的要求高了。作文題也更注重考查孩子的思辨能力和生活體驗，死記硬背根本行不通，得讓孩子多讀書、多思考，綜合能力跟得上才行。”

中考政策調整甫一發布，便引發廣泛關注。廣州的一位初中生告訴記者：“數學的分值提高，花在數學學科上的時間和精力會更多。”有的初中生覺得壓力有所減輕：“道德與法治、歷史的分值下調，我感覺輕松一些了。”來自廣州的中學英語教師劉冰（化名）表示，分值增加意味著考試的容量增加，教師的工作量和強度相應也會有所增加。而道德與法治、歷史、化學等學科教師表示，科目分值減少，教師有了更大空間開展更多實踐性、探究性教學。

水寒認為，考試科目減少，意味著每個科目的容錯率更低，學生必須在熟練度和準確度上下更大功夫。

采訪中，多位專家指出，從各地中考政策的變化來看，中考改革的核心目標并非單一維度的“減負”或“選拔”，而是通過制度設計實現多重價值的平衡。吳霓表示，中考改革的核心目標是實現“減負”“公平”和“選拔效率”協同推進，這三者并不相互矛盾，而是相輔相成。“減負”可以為學生提供更充裕的時間和精力發展綜合素質，從而提高選拔效率；而合理的選拔機制又能為更多學生提供公平競爭的機會，進一步促進教育公平。

“在相對寬松的環境中，真正有潛力的學生，尤其是在科學等領域表現突出的拔尖人才，會自然而然地脫穎而出。這種人才涌現并非依賴某一所學校的刻意培養，而是通過整體教育環境的優化來實現的。”柯政認為。

中考改革的本質在于重構教育理念

采訪中，不少教師和家長反饋，隨著中考政策調整，相應的教學、學習、備考也會有所改變。

廣州市天河區匯景實驗學校數學教師李杰（化名）表示，為應對中考變化，教師要通過調整教學策略、創新課程設計、加強師生互動等方式提升教學質量，也要不斷提升自身專業能力，以適應新的教學要求。同時，教師要加強對學生科學規劃學習的指導，注重對學生興趣愛好和主動探究意識的培養，幫助學生養成良好的生活習慣、學習習慣和運動習慣。

郭嘉認為，對學校而言，從應試導向轉向全面育人，面臨課程重構、師資轉型和資源投入的壓力。教學方式需從灌輸知識轉向培養能力，推廣項目式學習、大單元設計，加強實驗教學與數字化資源應用。并且，實驗教學和跨學科課程對硬件和師資提出了更高要求。

為了應對變化，河南洛陽的一名初中生家長李鮮麗和孩子一起做了不少準備：“最重要的是調整了學習計劃，初一就給孩子明確了地理和生物的學習目標，每天安排一定時間學習這兩門課。對于歷史、道德與法治，平時會讓孩子進行限時訓練，模擬考試場景，鍛煉答題速度。”

北京的一名初中生家長章萍（化名）則和孩子在時間分配上做了調整，讓孩子不用死磕分數，而是在保證語數英學習質量的基礎上合理安排時間。“我也會主動就學習心態與孩子多溝通，引導他以平常心對待考試成績。”

“計分科目減少后，學生需避免功利性偏科，高中需彌補知識斷層。考查方式的變化要求學生積極調整學習策略，從刷題轉向思維與能力培養。例如，開卷考試強調信息篩選與批判性思維，實驗操作考核注重動手與探究能力。傳統刷題模式難以為繼，學生需兼顧學科均衡與特長發展，同時應對好體育訓練和實踐活動帶來的時間管理挑戰。”郭嘉補充說。

對此，河南洛陽新安縣鐵門一中學生呂蘅軒準備很充分：“中考不只是看分數，各方面都得發展。為了平衡學習和課外活動，我參加了學校組織的志愿者活動、學科競賽，提升自己的綜合能力。”

郭嘉表示，中考改革的本質在于重構教育理念，從單純追求分數轉向全面育人，從單一的選拔功能轉向促進學生全面發展。其核心目標是借助考試評價這一關鍵杠桿，撬動基礎教育全鏈條的深刻變革。學校需要從傳統的應試教育轉型為素養培育，注重培養學生的綜合素質與核心素養；學生則需要從被動的“知識容器”轉變為具有自主學習能力的終身學習者，主動適應教育變革帶來的新要求。同時，家庭與社會也應從過度的分數崇拜轉向樹立多樣化成才觀念，為學生提供更加寬松的成長環境。

“中考改革舉措在知識、能力和人才培養模式上與高中、高考形成有效銜接，但還需進一步完善銜接機制，確保改革的實效性。中考改革的意義遠不止于考試制度本身，它是中國教育從規模擴張向質量提升轉型的關鍵一步，也是從教育大國邁向教育強國的必經之路。”吳霓說。

《光明日報》（2025年07月01日 13版）