2月13日,江蘇全省中小學即將迎來開學日,“神獸們”即將“歸籠”。春節前,江蘇省教育廳印發《關于在義務教育學校實施“2·15專項行動”的通知》,自2025年春季學期起,全省義務教育學校落實15分鐘課間時...
交匯點訊 2月13日,江蘇全省中小學即將迎來開學日,“神獸們”即將“歸籠”。春節前,江蘇省教育廳印發《關于在義務教育學校實施“2·15專項行動”的通知》,自2025年春季學期起,全省義務教育學校落實15分鐘課間時長,每節課間要安排學生走出教室,通過適度活動、游戲、交流等方式放松休息。同時,保證學生每天綜合體育活動時間不低于2小時,每天上、下午各安排一次不少于30分鐘的大課間體育活動和兩次眼保健操(包含在課間時間內),并納入教學計劃,列入作息安排。
有研究表明,10分鐘課間僅能完成教室切換與基本活動,而延長至15分鐘可增加5分鐘戶外遠眺或運動時間,降低近視率與脊柱側彎風險。同時,腦科學研究表明,青少年持續專注閾值約30—40分鐘,但認知疲勞恢復需8—12分鐘。15分鐘課間可提供完整α腦波恢復期,使下節課學習效率提升17%—23%。在同伴關系構建中,15分鐘可完成2—3輪深度互動,如矛盾調解、合作游戲,相比10分鐘的淺層社交更利于情商發展。
毋庸置疑,“2·15專項行動”是深化學校體育改革,破解“小眼鏡”“小胖墩”“小豆芽”問題,促進學生身心健康的有效抓手。即將開學,課間時長延長至15分鐘究竟能否按時“落地”?
記者了解到,當前,不少地區學校已經發布通知,宣布新學期課間延長方案。例如,南京師范大學附屬中學黃山路小學在《2025春季開學溫馨指南》中提到,本學期起,課間休息調整為15分鐘,讓孩子們有更充足的時間放松雙眼、活動筋骨,或與伙伴暢聊趣事。
看似短短的5分鐘延長,卻牽一發而動全身。在徐州沛縣,自2025年春季學期起,小學和初中將課間時長變更為15分鐘。兩個30分鐘大課間,小學和初中每天上午和下午各一次30分鐘的大課間體育活動和眼保健操,眼保健操的時間包含在課間內。為了靈活調整,沛縣教育局設置一個月的作息調整緩沖期,在行動實施期間,協調家庭、學校和社區三方充分溝通協調,廣泛征求意見,制定出科學健康的作息表和課程表,共同拿出一份對孩子負責的答卷。
課間延長會不會影響到學生在校總時間延長?場地設施足夠支撐學生們活動嗎?課間延長后學生午餐時間會不會延遲?實際上,這個春節,各地教育部門都沒閑著,而是對課間延時等專項行動進行調研。常州溧陽市教育局在開學前,充分考慮學校規模、城鄉區域、乘坐接送車情況等因素,選取多所小學、初中開展提前調研、論證,為學生創造更加優質、安全、豐富的體育活動環境,切實促進學生的身心健康與全面發展。
學生擁有了更多的課間活動時間,場地設施和師資配備必不可少。為了防止大課間時間延長,現有的體育教師數量難以滿足教學和組織活動的需求,部分地區開始考慮引進專業的體育教師、教練來充實師資力量,并組織教師參加體育活動指導培訓,提高教師專業素養和活動組織能力。對于部分場地資源緊張的學校,各地教育部門應指導學校充分利用現有資源,合理規劃運動場地,提高器材利用率。同時,支持學校做好場地改擴建,以滿足開展體育活動的場地需要。
體育課程改革,需要下最大的決心。連云港東海縣教育局提出,各校在體育課程改革過程中,要在不增加課時總量的前提下,優化課時統籌,用好地方、校本課程和綜合實踐活動,把每天一節體育課編入課表,剛性保障體育課時。做到“依標施教”,確保每節體育課10—15分鐘的體能鍛煉時間。廣泛開展“曬課表”活動,向家長和社會公示課表,學校不得以任何形式推諉或擠占每天一節體育課,并且,本班文化課老師不準兼任本班體育課。
面對調整,家長應該怎么做?專家建議,家長應理解學校的工作,并對“2·15專項行動”的開展情況進行實時監督和意見反饋。積極營造和諧健康的教育環境,規范學生作息,加強體育鍛煉,確保學生快樂學習,健康成長。
延長后的課間,該如何填充?有的放矢開展體育活動尤為重要。東海縣教育局已經畫出“路線圖”:加強耐久跑、引體向上等薄弱項目練習,以達標運動會的形式開展國家體測,鼓勵對單項測試成績達到優秀標準的學生頒發先進或標兵獎狀;落實近視防控“六個一”措施,每個教室內均要張貼標準視力表,抓好學生睡眠、手機、作業等管理工作。至2026年,全縣學生體質優良率達45%以上,總體近視率逐年下降。從2025年春季學期起,各校以班級為單位開展校園足球、籃球、跳繩等覆蓋面廣的學生體育競賽,加強校園體育俱樂部建設,提高學生參與度,以此為抓手進一步推動學生掌握1—2項運動技能。
在各方努力下,我們期待看到:孩子們身上有汗、腳下有力、眼里有光。
新華日報·交匯點記者 李睿哲 程曉琳
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