2023年高考在即，南京市共有近3萬名高考考生將在全市十二個(gè)區(qū)的29個(gè)考點(diǎn)、1031個(gè)考場(chǎng)參加考試。

南京市招考院在努力做好考務(wù)工作的同時(shí)，衷心祝愿各位考生沉著、冷靜、自信、成功，特別友情提示如下：

高考作為國家選拔性考試，“珍愛誠信，拒絕舞弊”是我們每一位考生應(yīng)盡的義務(wù)，請(qǐng)考生認(rèn)真學(xué)習(xí)《考生守則》，自覺遵守考試紀(jì)律。

1、做好自我防護(hù)，確保個(gè)人健康

請(qǐng)考生及同住人堅(jiān)持健康生活方式，從我做起，做好自身健康的第一責(zé)任人，增強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)，加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)措施，如：科學(xué)佩戴口罩、盡量不去人員聚集場(chǎng)所、做好自我健康監(jiān)測(cè)等。

2、流程記在心，趕考勿遲到

請(qǐng)考生認(rèn)真閱讀準(zhǔn)考證反面的《考生須知》，牢記考試時(shí)間，選擇好交通工具，提前1小時(shí)左右到達(dá)考點(diǎn)，按規(guī)定時(shí)間進(jìn)入考場(chǎng)，千萬別遲到。特別注意6月8日下午外語考試， 14:45后考生禁止入場(chǎng)。

考生記住重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)：

考前25分鐘（語文、外語為考前30分鐘）開始進(jìn)入考場(chǎng)。

開考15分鐘后（外語考試開考前15分鐘起）不得入場(chǎng)。所有考試不允許提前交卷。

3、考點(diǎn)要熟悉，切莫跑錯(cuò)道

考生可在6月6日下午，根據(jù)各區(qū)安排看考點(diǎn)，對(duì)前往考點(diǎn)路線、所需時(shí)間和考點(diǎn)學(xué)校的基本布局、考場(chǎng)所在位置做好了解，做到心中有數(shù)。

4、文具須帶好，“雙證”不可少

出門前，請(qǐng)考生再次核對(duì)自己參加考試所需物品。帶好所需文具：0.5毫米黑色墨水的簽字筆（2-3支）、2B鉛筆、小刀、圓規(guī)、直尺、三角板、無封套橡皮、空白墊紙板、透明筆袋。檢查“雙證”（本人準(zhǔn)考證、二代居民身份證），一定要齊全。

切記：不要把手機(jī)、電子手環(huán)以及具有發(fā)送或者接收信息功能的設(shè)備和電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備帶進(jìn)考場(chǎng)，開考后，無論是否使用，一律按作弊處理。也不要佩戴手表參加考試（考場(chǎng)已設(shè)置時(shí)鐘，為考生作答提供時(shí)間參考），否則按照違規(guī)處理。

5、指令要服從，規(guī)則遵守好

進(jìn)入考點(diǎn)考場(chǎng)后，要自覺服從考務(wù)人員的管理，不得擾亂考試工作秩序；今年，考點(diǎn)入口處均設(shè)有智能安檢門，所有考生均須經(jīng)智能安檢門安檢合格后方能進(jìn)入考試區(qū)域。進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，考生要主動(dòng)接受金屬探測(cè)器檢查，并在“考務(wù)通”上“刷證”、“刷臉”進(jìn)行身份驗(yàn)證；考點(diǎn)發(fā)出考試結(jié)束信號(hào)后，要立即停筆、停止答題。

6.評(píng)卷有要求，答題須對(duì)標(biāo)

作答選擇題時(shí)，必須用2B鉛筆在答題卡上按照填涂示例將對(duì)應(yīng)的選項(xiàng)涂滿、涂黑；作答非選擇題時(shí)，必須使用0.5毫米黑色墨水的簽字筆在答題卡規(guī)定的區(qū)域內(nèi)答題；作圖時(shí)，用2B鉛筆繪、寫清楚，線條及符號(hào)等須加黑、加粗。

考生不得在試卷、草稿紙上或答題卡規(guī)定的答題區(qū)域以外的地方答題，不得在答題卡上做任何標(biāo)記，否則答案無效。

7.情緒要放松，均衡最需要

請(qǐng)廣大考生積極自我調(diào)節(jié)，以平常心看待高考，以自信心放下包袱，以進(jìn)取心迎接挑戰(zhàn)。考生這幾天應(yīng)將自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)從緊張調(diào)整至平穩(wěn)放松的狀態(tài)。家長(zhǎng)應(yīng)營(yíng)造輕松的家庭氛圍，考生則要適當(dāng)調(diào)整作息，保持充足的睡眠，以一顆平常心坦然地迎接高考，方能考出不平常的成績(jī)。

高考期間考生飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，盡可能多食用含不飽和脂肪酸的魚類、含維生素的食物，可健腦、補(bǔ)腦，提高記憶力。另一方面，要做一些能增加孩子食欲的食物，力求全面、均衡飲食。特別需要注意清淡飲食，多吃新鮮水果，少喝冷飲，避免因貪涼出現(xiàn)腸胃不適。

南京市招考院預(yù)祝全市廣大考生發(fā)揮出色、取得滿意成績(jī)！

通訊員 施招 揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞記者 李晨

校對(duì) 盛媛媛