引導學生養成良好習慣，提升學生綜合素養，促進學生健康成長和全面發展，是深入落實立德樹人根本任務的要求。濟南高新區第一實驗學校四年級在學期之初聚焦提升中小學“精氣神”，積極響應并貫徹落實這一要求，從課前準備、課上坐姿、常規書寫、課間禮儀、課間運動、課后衛生，六大方面助力培養學生良好習慣。

課前三分鐘，上課狀態早進入

根據一些普遍的學習心理學原理和教學實踐，我們可以嘗試概括出在課上的前5-10分鐘?通常是學生的注意力最為集中的時候，因為學生剛從課間休息或其他活動中回到課堂，大腦相對清醒，對新內容充滿好奇。教師可以利用這段時間引入新課，激發學生的興趣，為整堂課定下基調。為了讓學生更快進入課前準備，學期之初，老師們就對學生的課前作出以下調整：1.上課用品的準備。學生課前，將上課用品統一放置。書本作業等按大小放到桌子左上角，一支筆放在桌上凹槽內。其他用品收于桌洞邊上，聽老師指令隨時取用或放回。2.課前口令運用。班里找到一名聲音洪亮且較為積極的學生，聽到上課鈴聲后，大喊：“課前準備”提醒全班同學安靜坐好，其他同學統一回應“準備準備”。

端正坐姿，穩心態

  “坐姿”“端正”是上課上常用的口令。端正的坐姿是良好精氣神的集中體現，對于處在生長發育關鍵期的小學生，端正的坐姿顯得尤為重要。課上，時常聽到老師們耐心指導學生。聽講時“挺胸抬頭，腰背挺直”、“坐椅子前三分之一”，讀書時“雙手拿書，大聲朗讀”，書寫時“一尺、一寸、一拳”、“頭正、肩平、身直、足安”……學生們精神飽滿，坐姿規范，展現一實驗學子風采。

規范書寫，領略漢字之美

規范漢字書寫，需要注重平時的日常積累，做到循序漸進。“每日練字”是新學期很多老師的新舉措。通過講解書寫要領，讓學生掌握基本筆畫的寫法，領悟漢字的特點和魅力，及時糾正學生錯誤的寫字姿勢和書寫姿勢。學生伸出手指書空筆畫，將漢字內化于心；注重結構占格和穿插避讓，又將漢字外化于形。形神兼備，漢字之美盡顯。

言談舉止，文明盡顯

禮儀的培養伴隨整個學校生活，一日生活皆教育，老師們也充分利用一日活動各個環節滲透文明禮儀，每班都做了文明主題文化墻，潛移默化影響每一名學生。小學子們，也為自己制定了“講文明懂禮貌”的好習慣養成目標。潤物無聲，一實驗學子們正在悄悄改變：“上下樓梯靠右走，輕聲慢步不跨臺階”、“進班即靜，入座即學”、“主動駐足向老師行禮問好”、“見到垃圾主動撿起”、“午飯安靜有序，秩序井然”……很多學生不僅在校注重了文明習慣的培養，在家里也在向文明靠近。

陽光大課間，運動不停歇

開展陽光體育大課間，跑操做操強身健體，注重體育鍛煉，更好為學生保駕護航。一實驗學子在響亮口號中，邁著整齊的步伐穩步向前，陽光下是一顆顆熱情洋溢的笑臉！

“跟著我左手，右手一個慢動作”，室內操同樣節奏帶感，學生們唱著跳著，動感青春肆意揮灑！

講究衛生，做健康好少年

衛生習慣養成，從點滴做起。“保證垃圾不落地”是對學生的基本要求。然后是注重點位管理，“各自打掃門前雪”也就不是一個貶義的說法。這樣，學生才能慢慢養成一個良好的衛生大習慣。自己的物品收納也是衛生的一個方面，老師們也在和家長們積極溝通，爭取讓學生學會整理，科學歸納。

總之，抓好學生的習慣培養，首先要立好規矩，畢竟“不以規矩，不能成方圓”。但習慣養成非一日之功，注重細節，點滴積累，便可營造一個良好的校園環境，學生也會更快成長為全面發展的好少年！