隨著中考腳步的日益臨近,濟南高新一實驗舉辦了一場以“17天,一切皆有可能”為主題的中考心理輔導活動。
隨著中考腳步的日益臨近,濟南高新一實驗舉辦了一場以“17天,一切皆有可能”為主題的中考心理輔導活動。
本次活動旨在通過專業的心理輔導,為即將走上中考考場的學子們提供強有力的心理支持,幫助他們以更好的狀態迎接人生中的這一重要考試。活動邀請了全國優秀教師、國家二級心理咨詢師、家庭教育指導師以及濟南高新區心理健康教研員和家庭教育教研員曲懷英老師擔任主講嘉賓。
講座伊始,曲懷英通過“拍拍操”和“十巧手”等熱身活動,引導學生們放松身心,進入狀態。隨后,她針對中考壓力問題,帶領學生們進行了兩個精心設計的實驗。首先是“氫氣球與鉛球”實驗,在曲懷英的引導下,學生們閉上雙眼,通過活動體驗暗示的力量,激發積極使用自我暗示的意識,從而在臨考前主動運用積極的心理暗示。
接著是名為“跨越心中障礙”的心理游戲。在這個環節中,曲懷英邀請多位學生上臺參與。游戲中,她先在前進的路上放置一個板凳,然后讓學生蒙眼往前走。盡管板凳在學生蒙眼時已被撤掉,但多數學生都在猜測有板凳的地方停下。這一實驗生動地展示了心理障礙對個體情緒、行為和思維方式的影響。曲懷英通過這一游戲,幫助學生全面提升心理素質,以更好地應對中考的挑戰。
在講座過程中,曲懷英不僅深入淺出地講解了理論知識,還通過豐富的互動環節,引導學生們積極參與討論,分享自己的經驗和感受。現場氛圍熱烈而融洽,充分展現了學生們積極向上的精神風貌。
本次中考前心理輔導活動的成功舉辦,不僅為學生們提供了寶貴的心理支持,也充分體現了學校對學生心理健康的關注和重視。在未來的日子里,學校將繼續關注學生的心理動態,為他們提供更加全面、專業的心理輔導服務。同時,學校也呼吁廣大家長和社會各界共同關注中考學子的心理健康問題,為他們創造一個良好的學習和成長環境。
責任編輯:延瑜
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