近日，河南開封一學校用打油詩的方式禁止學生冬季卷褲腿裸露腳踝，學生在校園跑操時會有學生干部檢查。老師稱，冬季露腳踝對身體不好，作為學校不僅要傳授知識，還要教學生保護好身體。對此，記者采訪多位學生、家長以及中西醫名師，對挽褲腿進行了一次深入的探討。

“青春期”：渴望“挽褲腳自由”

“天寒地凍入寒冬，學校將此提禁令，防寒保暖健身心，時時刻刻要覺醒，學生嚴禁卷褲腿，裸露腳踝受批評，早上不準再洗頭，感冒發燒將伴行，披頭散發滿院跑，缺章無序不文明，溫馨提示全校生，平平安安度嚴冬。”

記者拿著這首打油詩，采訪了街頭很多北京的學生，他們表示希望能夠“挽褲腿自由”。

“這樣做就是好看啊，況且我們也不覺得冷。”

“以前是媽媽的冷讓你穿秋褲，現在是老師的愛，讓你放褲腿。”

“韓劇里很多女明星都這么穿，顯瘦。”……

很多學生認為，露腳踝可以顯得人腿長，顯個兒，人更高挑。相反的，穿的多會顯得臃腫，女生更會顯胖，所以有些女孩子就選擇只穿一條褲子，還露著腳踝。同樣在很多男生眼里，清秀、消瘦、長腿和露腳脖子的男生更受歡迎，所以也選擇不穿秋褲，挽起褲腳，說“不然你挽起褲腳，看到里面的紅秋褲，不更尷尬了嗎？”

采訪中還有一位女生觀點則是，“日本那邊女孩冬天還光腿呢，也沒見幾個關節炎的啊。”她說一開始為了漂亮露腳脖自己也覺得冷，可后來慢慢習慣了，就不想改了，知道這樣對身體不好，“但是年輕是革命的本錢嘛，等我再大一點估計求我露我都不會露了。”

但絕大部分學生認為，學校管理挽褲腳的問題和不讓披頭散發，都類似于整頓儀容儀表問題，“但早上不讓洗頭，確實讓很多短發女生很難接受。”一名中學生表示，早上起床頭太油了，不洗頭沒臉見人，認為老師和家長們一樣是不能理解的“更年期”。

“更年期”：“現在不知道冷，等長大了后悔都晚了。”

該校團委書記宋潤詩老師表示，裸露腳踝是要接受學校批評，但學校是從學生身體健康的角度來考慮的。冬天天氣寒冷，放下褲腿能保暖。“如果不加防范，孩子以后容易得關節炎、風濕性關節炎。現在孩子小，不知道保養，但是到了年老的時候，肯定會受傷。”

老師說，為了孩子的身體健康，作為老師，不但要教會他們如何學習，還會教孩子們如何保護好自己的身體，身體就是本錢。并表示已經將挽褲腳納入日常量化，從班主任開班會開始，甚至有老師以自身為例，特別是給女生，講解冬天露腳踝的危害，“放下褲腿，將來對國家好，對家庭好。”

面對放下的褲腳，有很多家長表示，“干得漂亮”。

一位15歲女兒的媽媽說，“平時孩子在家出門就卷褲腿，怎么說都不聽，如果學校明令禁止，我認為非常贊。”她認為，說的好聽點是時尚，早上洗頭是愛美，說的不好聽點其實就是“瞎臭美”。“露腳踝是在韓國才流行起來的，我也看韓劇，我就納悶，他們真的不冷嗎？”

有的家長認為，正好因為孩子韓劇看多了，所以就開始跟風，因此導致了現在露腳踝的人特別多。“不管是男生還是女生，那真的是因為太流行了。”

“露腳踝的人我想他應該覺得不冷，畢竟腳踝這個地方不如手呀，臉呀容易感覺到冷。”有的家長認為，露腳踝一天兩天不怕，孩子們還年輕感覺不到什么，“可他們一旦到了我們這個歲數，得了關節炎一輩子都好不了，等長大了，她們骨頭疼起來，后悔都晚了。”

中西醫學專家：長時間受涼的確容易患病

東直門醫院國際部推拿與疼痛科副主任醫師范東介紹，“中醫學講，風、寒、暑、濕、燥、火是人體致病的6大因素，6種邪氣最容易讓人生病。”他說，其中風、寒屬最為嚴重，老百姓平時講的“上火”反而是小事。

“其次，頭為人體諸陽之會，人體熱量都積聚頭部。”他介紹，早上起來洗了頭，不保溫，又有濕氣，又容易受風，人體這些熱量就會流失的很快，更容易生病。他介紹，中醫還將就“寒從腳下生，人老先老腿”，手腳是人體末端，本來就容易受寒，腳步血液循環更差，冬天再露著腳脖子，更容易著涼。

一旦著涼，就會造成人體的各種“淤”，中醫講究通則不痛，痛則不通。“血液流通不暢，就會引發關節疼痛。再有很多雜質就出不去，人就容易落病。”范東說，關節炎應該是最直接的病因，早上洗頭受寒，腳下再裸露腳踝，長此以往，很容易變成寒性體質，會導致更多的病。

“也有孩子問我日本女孩冬天光腿，覺得沒事，但你們去看看日本老太太，關節炎患病人數極多。”

根據2000年左右的一組數據，日本男性40歲以上，患有膝關節炎疾病的比例在42%，日本女性40歲以上患有膝關節炎疾病的比例在62.4%，而在中國，老年人患有膝關節炎疾病的比例只有17%左右。但他認為，踝關節長時間裸露在低溫環境下，并不是造成關節炎的直接因素。

首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科副主任醫師高化醫生也認為，雖然短時間的低溫環境不會直接造成踝關節疾病，但長期受涼，會增加踝關節受傷、患病風險，并會加重已經患有踝關節疾病病人的疼痛。

首先經常有兩種認識，有一部分人認為低溫對關節并沒有危害，比如在受傷后，醫生會建議使用冷敷的形式，緩解病人疼痛，但冷敷，其實只限于早期的消腫，之后還會用熱敷，促進血液循環。

另一種說法是寒冷會引起關節疼痛，腫脹，這種情況一般是在已有骨關節炎的基礎上出現，對于年輕人來說，短時間的低溫對關節影響并不大，但長時間的低溫環境，會加劇關節軟骨、軟組織、血管和神經的受損，因此不建議長時間裸露腳踝。

高化解釋，其實骨關節病不管年輕時候有沒有著涼，上了年紀后都有可能出現，“一般人在50歲以后，關節炎疾病發病率會快速增加，但其中，也不能說受涼就一定會導致關節炎疾病的發生。”腳踝是人體承重、位移和緩沖的重要部分。

首先，踝關節發病機制主要是年齡大之后肌肉減退，軟骨變薄了、水份變少了、代謝慢了，經常會有疼痛感，人體穩定性，受力都造成退化，讓關節更容易受損，長期反復，會導致骨關節發炎。但他認為，踝關節短期裸露在低溫環境下，不會馬上導致踝關節骨關節炎的。

其次血管對溫度比較敏感，年輕人經常受涼，腳踝周圍血管會發生收縮、血液減慢減少反應等，尤其是年輕女性，會容易導致血管的病變和痙攣甚至栓塞，導致關節靈活度、柔韌度的降低。一些關節囊、肌腱、韌帶受損，比如跟腱。溫度低，跟腱和纖維組織延展性會受限，長時間裸露在低溫下，軟組織會很脆，就容易受傷。

當踝關節長時間裸露在低溫環境下，還會導致周圍血管和關節周圍骨骼肌收縮，同時滑膜中粘液蛋白會增加，靈活度下降，缺少了褲子、襪子和高幫鞋對踝關節的保護，更容易增加踝關節扭傷的風險。

雖然低溫環境不會直接造成踝關節疾病，但長期受涼，會大大增加踝關節受傷、患病風險，并會加重已經患有踝關節疾病病人的疼痛，所以并不建議年輕人在低溫環境下經常裸露腳踝。