泰州市姜堰區大力推進校本研修，積極探索“集體備課”新路徑，縱深推進“雙減”工作落細落實，全面構建“輕負高效”的教育生態。

“四定四有”，集體備課指向更明。統籌、細化教研組與備課組功能。教研組主要是負責學科課程建設，備課組主要是負責學科課堂教學設計和作業設計，加強教研組與備課組的統籌協調，促進集體備課提質增效。集體備課活動必須做到“四定”：定時間、定地點、定內容、定人員，“四有”：有計劃、有要求、有專題、有落實。集體備課中形成的教學案（導學案）、課件及時上傳，形成優質教學資源共享。農村小規模和師資力量薄弱的學校借助教研站和教育聯盟、學習共同體等形式組建跨學科、跨區域備課組。

“學教合一”，集體備課思路更清。圍繞“學什么、怎么學”與“怎么教、效果如何”，不斷深化區域課改教學研究。集體備課要做到“三備”：備“學”的有效性，研究基于信息技術融合教學的“M-IT課堂”學習模式、基于“核心素養的反思性”學習共同體建設，研究怎樣解決學生有效“自主學習”和“小組合作”等。備“教”的有效性，注重開展章節或大單元的教學設計、基于真實問題情境的教學設計，注重對教材知識的“取舍與整合”，注重對學生思維的培養和訓練，深入開展課堂教學方式的變革研究。備“練”的針對性。加強“有效訓練，分層作業”的集體備課研究，為學生精選適合不同層次學生發展的個性化、差異性作業，做到課內與課外相融合。

“三輪備課”，集體備課效率更高。集體備課活動遵循基本流程：個人初備、積累素材——組長或骨干教師主備、形成初案——集體討論、優化方案——二次備課、形成個案——三次備課、生成資源。全面開展相互聽課和教學觀摩活動，每學期組內每位教師至少上一堂公開課，倡導“草根式、接地氣”的教研風尚，讓集體備課真正促進教學“輕負高效”。