最近，“夸夸群”引起了網友熱議。

據報道，上海大學、武漢大學、哈爾濱工程大學和山東大學等高校都有自己的夸夸群，西安交大的夸夸群，群成員已經達到了1000人的上限，群內聊天十分火熱，群友們只能夸人，不能抬杠也不能嘲諷。認真學習會被夸，睡覺起晚了也會被夸，如果你想被人夸獎，那你只需在群里提一句，所有的群友就會仿佛伯樂轉世般開始從頭像到你說的每一個標點符號發掘你身上的閃光點，不遺余力地把你猛夸一頓。

西安交大的夸夸群由一個宿舍的四名同學成立，其中一名是西安交大心理學協會會長，她因遇到失去保研機會、第二學位丟失、失戀等一系列挫折，經歷人生谷底后，在夸夸群被治愈，于是決定自己也建一個群，把這份快樂傳遞出去。

同時，有電商平臺也推出了類似的夸人服務。購買服務后留下微信號以及昵稱，消費者就會被拉進群，開始享受群友們的贊美。

對于夸夸群，網友們的態度兩極分化，有人表示“我想進群......”“太可愛了，太好玩了”“簡直是快樂源泉”，也有網友認為這是在自欺欺人、組織別人騙自己，自己幾斤幾兩自己還不知道嗎？

請別人來夸自己，這個做法乍一看有點尷尬，實際上不過是把許多人內心隱隱渴望的事情說出來、做到了而已。

在中國的傳統觀念中，克己、忍耐、謙虛、謹慎都是優良的品質，含蓄內斂也是中國人的一種常見特質，傳統教育要求人從小就要學會收斂自己的情緒，不能太過張揚，遇到挫折的時候要冷靜，獲得成功得到別人夸獎要謙虛，所謂“勝不驕，敗不餒”，境界更高者則能“不以物喜不以己悲”。平淡、豁達，這樣的境界值得追求，能做到的人的確值得尊敬。

可惜的是，你我皆凡人，逃不過的除了飲食男女，還有擾亂心弦的各種小情緒。考研失敗還錯過了找工作的好機會，你會想哭；被同事下絆子搶走了升職的機會，你會憤怒；得不到暗戀之人的回應，你會黯然神傷；忍住沒玩手機而是預習了一遍明天的實驗內容，你會想要有人來夸夸你的自律和勤奮。

內斂有好處，但不代表積壓情緒是好事，輕者郁郁寡歡，重者危及生命，高校內常見各種相關新聞。人應該學會正確地釋放情緒，表露自己的感情，調整自己的狀態。想要被夸獎、贊美并不可恥，這不是自欺欺人，做好了一件事希望得到正面的反饋，好好做人希望別人能夠發現自己的閃光點，都是再正常不過的事情。表露自己內心的其他的感情也不可恥，能夠正確面對和處理這些情緒，是高情商的表現。

在夸夸群里求夸獎，是一個減輕心理壓力、調整狀態的好方法。當你在做一件需要長期投入卻不能短期得到回報的事情時，比如學習，在群里的夸獎中收獲正面的反饋，明顯有利于你堅持下去。當你遇到挫折，對自己的能力和境遇產生懷疑，群友們的“彩虹屁”不一定靠譜，但有助于你重新建立自信。

夸夸群的走紅，也說明了不少人在尋求釋放情緒的出口，在尋找解決心理問題的方法。有人渴望被夸獎，說不定還會有人渴望被安慰、被鼓勵。如何應對需要被引導、釋放的情緒關乎心理健康，這不僅是個人的問題，也是社會需要關注的問題。