一場突如其來的新冠疫情，

不僅改變了全市中小學生的假期生活，

也改變了同學們的學習和生活方式。

    疫情給大家帶來的緊張擔憂、長期居家的不自由感，延期開學的新情況既讓同學們感到不適應，也讓家長們倍感壓力。

    為減輕疫情可能給師生心理健康造成的不良影響，全市各中小學結合疫情期間實際情況，制定了“心理疏導工作實施方案”，開展了多方面的心理疏導活動。

    向學校工作群推送疫情防控期間學生心理健康輔導相關視頻和文檔資料，要求各班主任轉發至班級群，請家長和孩子一起閱讀、觀看；

    通過心理援助熱線、電子郵件、QQ在線咨詢、提供更多咨詢渠道等方式及時疏解師生的不良情緒，滿足師生24小時不間斷心理支持需求，確保疫情期間學生心理健康，以良好的心態迎接疫情后的春暖花開。

    市教育局局長劉元良表示：“我市各中小學因校制宜開展防控疫情心理健康教育，幫助學生化解心理問題，開啟更加美好的人生，為全面打贏疫情防控阻擊戰提供了堅實的心理保障。”

江科大附中：

向陽而生 快樂成長

    5月12日，江科大附中邀請鎮江高等專科學校心理專家進校園活動啟動。

    在疫情防控期間，心理專家于每周二進校園現場進行心理咨詢輔導，幫助學生盡快適應返校后的學習生活，幫助家長建立良好的家庭氛圍和親子關系。

市三中：

心理健康，生活幸福

    復課后，為增強學生心理健康意識，提升自我心理調節能力，養成科學健康的生活方式，市三中邀請鎮江市精神衛生中心主任、鎮江市學術技術帶頭人、市政協常委李國海博士進行“心理健康，生活幸福”專題講座。

    李博士結合學校學生實際，深入淺出地從認知心理健康、調節不良情緒、完善人際關系、培養相關能力等方面進行了專業指導。

    同學們紛紛表示，通過此次活動，學習到了許多重要的心理健康知識，受益匪淺，對心理健康的重要性及必要性有了更加深刻的認識，對怎樣調節自我情緒、緩解學習生活及人際交往壓力有了更深刻理解。

揚中市外國語中學等學校還結合學校實際，區分心理健康教育層次，增加心理健康教育的針對性和有效性。

在教師層面

    學校分年級召開班主任和科任教師會議，邀請專業心理輔導師做“學生心理危機識別及干預”專題講座，提高一線教師特別是班主任的學生心理危機識別能力和干預能力；

在學生層面

    先在個別班級舉行主題為“致敬最美英雄、書寫責任擔當”的班會課，并全課錄制進行全校觀摩，用理想信念和責任意識堅強學生的心理防線。

    該校還根據對特殊學生復學后摸底情況的分析，依托“落地式”家長學校云課堂，在九年級進行主題為“齊心戰疫、樂觀復學”心理健康知識授課，在七、八年級進行主題為“親子關系調適”的專題授課，不僅疏導了疫情防控居家學習期間家長自身的心理淤積，還傳授家長進行親子關系調適的知識和技巧，讓學校心育牽手家庭心育，共同助力孩子健康成長。

    我市各中小學還把疫情防控知識、愛國感恩教育、生命安全和心理健康教育有機結合起來，通過綜合學習，進一步提升學生在疫情中的心理承受能力。揚中市外國語中學重視預防校園欺凌與心理健康教育的融合滲透，邀請相關專業人士面向全體學生開設“預防校園欺凌”班會課，在普法之中滲透心育因子，引導學生正確認識校園欺凌，構建學生心理防線。同學們表示，心理狀態有所提升，焦慮、煩躁等負面情緒有效地得到緩解